那些沒有擊倒我們的，將使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。

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你好。

大二那年，我和小我一歲的同校女孩藍(lán)雪戀愛了。三個(gè)月后的一天晚上，我和藍(lán)雪一起到校外為朋友祝賀生日，席間喝了不少酒。在回校的路上，也許是情之所至，也許是酒精的作用，我們心照不宣地牽手走進(jìn)了一家小旅館。

這樣甜蜜地過了半年。一天，沒有任何征兆，藍(lán)雪突然從我的視線里消失了。打她的電話，關(guān)機(jī);去宿舍找她，不見人影;問遍她的同學(xué)、朋友，沒有一個(gè)人說得清她的去向。她仿佛人間蒸發(fā)了。

焦慮、擔(dān)心、困惑……多種情緒折磨著我，讓我的學(xué)習(xí)一落千丈，期末考試竟然兩門功課亮了紅燈。

暑假期間，我根據(jù)藍(lán)雪以前透露的模糊信息，輾轉(zhuǎn)摸到了她家所在的小村莊。在她家門外，我看見藍(lán)雪正笑著坐在院子里的葡萄架下，跟一個(gè)懷抱嬰兒的中年婦女說話。就在我抬腿要往院子里沖時(shí)，聽到一句令我震驚萬分的話:“來，媽媽抱抱?！闭f話的是藍(lán)雪!

原來藍(lán)雪休學(xué)一年竟是為了生孩子!孩子是誰的?我的?猶如五雷轟頂，我怔住了。藍(lán)雪發(fā)現(xiàn)了我，立即走進(jìn)了屋子。我沖進(jìn)院子，她的家人圍攏上來，把我推搡了出去。我用力拍門，高聲呼喊藍(lán)雪的名字，那扇鐵門始終沒有打開。后來，我又去了幾趟藍(lán)雪家，都沒能進(jìn)門，只好無奈地離開了。

暑假后，藍(lán)雪回到了校園。我三番五次去找她，她都避而不見，還威脅說要報(bào)警。一天晚上，我收到她的短信:“不要胡思亂想，什么都沒有發(fā)生?！彼f得輕巧，我絕對不信。

疑慮重重中，大學(xué)畢業(yè)了，藍(lán)雪去了南方。我工作還算順利，第三年就升任部門主管，收入不菲。可是，藍(lán)雪和那個(gè)孩子始終是我的心病。隨著時(shí)間的推移，我越來越堅(jiān)信，那個(gè)孩子是我的。我不明白藍(lán)雪為什么不讓我知道?

我受不了這件事的折磨，辭去工作去找藍(lán)雪。當(dāng)我和她面對面時(shí)，她卻哭著哀求我:“放過我吧，我現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)婚了。那孩子和你無關(guān)?！闭f完，她飛快地離開了。

第二天我再去藍(lán)雪的公司，她已經(jīng)辭職了。為了生存也為了繼續(xù)探求真相，我在藍(lán)雪的城市找了一份工作。我發(fā)現(xiàn)自己變得越來越奇怪———不管身在何處，不管正在做什么，只要身邊有五六歲的小孩子經(jīng)過，我都會駐足，關(guān)切地注視他們，目光柔和。我還對小孩子的服飾、玩具等產(chǎn)生了濃厚的興趣，每星期總要抽出一天時(shí)間去逛商場，看到好的兒童服裝、玩具等都會毫不猶豫地買下來。很快，我租住的房間就被兒童用品填滿了。

當(dāng)我?guī)捉?jīng)周折再度找到藍(lán)雪時(shí)，看到她與一個(gè)漂亮粉嫩的女童、一個(gè)高大英俊的男人一起，儼然幸福的三口之家。那一刻，我產(chǎn)生了強(qiáng)烈的妒忌，甚至幻覺，我認(rèn)定這一切都該是我的。我失去了理智，沖過去一把將孩子抱住，一邊親吻一邊說“爸爸想死你了”……

沖突過后，藍(lán)雪將我?guī)нM(jìn)了附近一家干凈僻靜的小酒吧。她深深嘆了一口氣，說:“梅格，孩子真的不是你的，你不相信可以去做親子鑒定。當(dāng)初和你認(rèn)識的時(shí)候，我剛和劉少軒———就是你方才看到的那個(gè)男人———分手。后來我們和好了，而且懷了孩子。因?yàn)橛X得無法面對你，也怕學(xué)校知道受處分，就將事情瞞了下來。我知道你一直很受那個(gè)孩子的困擾，也知道應(yīng)該讓你了解真相，可是真要告訴你時(shí)我才發(fā)現(xiàn)怎么都開不了口，而且越來越無法開口。我傷害了你，請你原諒!”藍(lán)雪流下了眼淚。

原來如此!那一刻，我胸口起伏，憤恨不已，她豈止是傷害了我，她簡直是毀了我!

我真的被藍(lán)雪毀了!雖然真相大白了，然而那個(gè)葡萄架下的孩子早已在我心里深深扎下了根。自打見到那個(gè)可愛的小姑娘，我心里再也擺脫不掉她的身影。我無法停止對她的思念，每星期不去兒童專柜購物就心神不定，每當(dāng)見到同樣大小的孩子我就會心亂如麻。

我每天都生活在痛苦之中，不知道困擾我多年的“孩子”什么時(shí)候才能從我的心底真正走開?

梅格

梅格:

看了你的故事，不禁為你扼腕嘆息。是啊，執(zhí)著無悔地愛一個(gè)人難道有錯(cuò)嗎?竟然得到這樣毀滅性的傷害。我為你現(xiàn)在這種無望無助的處境感到擔(dān)憂，同時(shí)，也舒了一口長氣:不管怎么樣，故事終于結(jié)束了，這就是你最好的開始，就是你的希望。

心理學(xué)家斯科特#8226;派克說過:那些沒有擊倒我們的，將使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。

你看，經(jīng)過了這樣的事情，你仍然在努力地生活，尋找讓自己恢復(fù)的途徑，這也是你勇敢堅(jiān)強(qiáng)的表現(xiàn)。一個(gè)執(zhí)著堅(jiān)強(qiáng)、心里有愛的人，是值得我們尊敬的。

在你的故事里，你完全沒有錯(cuò)，錯(cuò)的只是時(shí)間，在錯(cuò)誤的時(shí)間發(fā)生的故事，讓你產(chǎn)生了錯(cuò)誤的認(rèn)知。至于你所患的強(qiáng)迫意念，屬于強(qiáng)迫癥的一種，是由于長期強(qiáng)烈的內(nèi)心沖突造成的。這種由錯(cuò)誤的認(rèn)知帶來的強(qiáng)迫癥狀，只是條件反射形成的，其實(shí)你不必為此感到太大的困擾。我先把著名的巴甫洛夫的試驗(yàn)給你解釋一下好嗎?

試驗(yàn)的過程是這樣的:在給狗喂食之前先出現(xiàn)中性刺激———鈴聲，鈴聲結(jié)束以后，過幾秒鐘再向喂食桶中倒食，觀察狗的反應(yīng)。起初，鈴聲只會引起一般的反射———狗豎起耳朵來———但不會出現(xiàn)唾液反射。但是，經(jīng)過幾輪實(shí)驗(yàn)之后，僅僅出現(xiàn)鈴聲，狗就會分泌唾液。從這個(gè)試驗(yàn)中可以看出，一個(gè)與進(jìn)食不相關(guān)的刺激，在幾次重復(fù)之后，會讓狗形成一個(gè)與進(jìn)食相關(guān)的概念，從而導(dǎo)致行為上的相應(yīng)變化。

巴甫洛夫的條件反射理論，可以解釋人的很多行為。人的日常生活極其復(fù)雜多變，但人可以隨機(jī)應(yīng)變，首先就在于人因?yàn)闂l件反射而處于一種自動化了的或半自動化了的狀態(tài)。但是，如果這種條件反射產(chǎn)生負(fù)面作用的話，就會引起強(qiáng)迫癥狀，焦慮或不安發(fā)作。你的強(qiáng)迫癥狀就是由此形成的———對孩子和孩子用品的迷戀，來自于一個(gè)長期的錯(cuò)誤認(rèn)知，即認(rèn)為藍(lán)雪的孩子是你的骨肉，時(shí)間長了以后，這種行為已經(jīng)處于一種自動化了的狀態(tài)。當(dāng)這個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知被阻斷，與前面形成的條件反射形成強(qiáng)烈的沖突，就會導(dǎo)致心理失衡。

你看，道理是多么簡單啊!

現(xiàn)在，對于最困擾你的強(qiáng)迫癥狀，其實(shí)你最好的治療方法就是接受。你要接受這是你的錯(cuò)誤認(rèn)知帶給你的癥狀。在認(rèn)知糾正了以后，由于條件反射的存在，它還會持續(xù)一段時(shí)間;隨著時(shí)間的推移，它會慢慢消失。不要急于去抗拒它，它就像水，你越用力去阻止、去拍打，就會激起越大的水花;你順其自然，心平氣和地接受，它就會漸漸平息。

真正地接受了，你就真正地自由了。

真誠地祝福你!

四川什邡人民醫(yī)院心理室副主任醫(yī)師、

國家二級心理咨詢師蘭文玉

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