魯建清,羅少松,尹麗琴

(1.湘南學(xué)院公共課部,湖南郴州423000;2.湖南師范大學(xué),湖南長(zhǎng)沙 410081)

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
——定向越野及開(kāi)展定向越野意義的研究＊

魯建清1,羅少松1,尹麗琴2

(1.湘南學(xué)院公共課部,湖南郴州423000;2.湖南師范大學(xué),湖南長(zhǎng)沙 410081)

通過(guò)文獻(xiàn)資料法、專家訪談法等,對(duì)定向越野進(jìn)行研究,主要是從其概念、分類、特點(diǎn)以及該項(xiàng)目在學(xué)校開(kāi)展的意義進(jìn)行研究,結(jié)果表明:定向越野是陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)首選項(xiàng)目之一,值得推廣。

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng);定向越野;學(xué)校

“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”(以下簡(jiǎn)稱“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”)是中共中央2006年向全國(guó)億萬(wàn)大中小學(xué)生提出的倡議,目的是進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)和健康,培養(yǎng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人。定向越野這項(xiàng)新興體育項(xiàng)目不用太多的投資,只需要定向地圖和極少的器材,充分利用一定的空間如校園、公園、郊外、森林、山地、草原等現(xiàn)有地形條件,迅速擴(kuò)大學(xué)生的體育活動(dòng)的范圍,這不但極大地緩沖了因擴(kuò)招所引起的體育場(chǎng)館相對(duì)不足,以及農(nóng)村中學(xué)因教育經(jīng)費(fèi)不足而體育場(chǎng)館缺乏的矛盾,而且讓體育活動(dòng)充分的融入到大自然中去,真正的走出課堂,走到陽(yáng)光下。于是定向越野是我國(guó)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的首選項(xiàng)目之一。

一、定向越野概念、分類

定向越野是指運(yùn)動(dòng)員借助一張?jiān)敿?xì)的地圖和一個(gè)指北針,自我選擇行進(jìn)路線并按組織者的方式徒步到訪地圖上所標(biāo)示的檢查點(diǎn),以通過(guò)全程檢查點(diǎn)用時(shí)較短者或在規(guī)定時(shí)間找到檢查點(diǎn)分?jǐn)?shù)較多者為勝的體育運(yùn)動(dòng)。

按照國(guó)際定聯(lián)定向越野競(jìng)賽規(guī)則,以到訪的檢查點(diǎn)為基礎(chǔ),對(duì)國(guó)際定聯(lián)認(rèn)可的定向越野比賽項(xiàng)目進(jìn)行分類。定向越野可以根據(jù)比賽時(shí)間分日間賽和夜間賽;比賽性質(zhì)分個(gè)人賽、接力賽和團(tuán)體賽;比賽成績(jī)的計(jì)算方法分單程賽、多程賽和資格賽;比賽距離和到訪檢查點(diǎn)的順序進(jìn)行分長(zhǎng)距離、中距離、短距離和其他距離。

二、定向越野基本特點(diǎn)

(一)參加人員的廣泛性

定向越野比賽可以根據(jù)不同性別、年齡編組,加之賽程可遠(yuǎn)可近、場(chǎng)地可難可易,比賽因體力與智力結(jié)合而決勝負(fù),因此不論男女老幼均可參加。根據(jù)國(guó)外有關(guān)資料記載,參加過(guò)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員最小8歲,最長(zhǎng)者80歲。它跟其他的競(jìng)技不同,其他的競(jìng)技項(xiàng)目是參與的人少,看的人多,而定向越野恰恰相反,是參與的人多,看的人少。

(二)組織形式的多樣性

現(xiàn)在我國(guó)開(kāi)展的定向越野的形式比較多,除了I OF(世界定向協(xié)會(huì))全力推廣的公園定向、接力定向外,還有開(kāi)展比較少的夜間定向、雪地定向、校園定向、專線定向、積分定向、廊式定向、窗式定向、100米定向等,還有適合新手的星形定向,甚至有培訓(xùn)兒童的扶手定向。

(三)趣味性、娛樂(lè)性和社交性

定向越野的活動(dòng)場(chǎng)地可設(shè)在陌生的校園、公園、森林和田野等,整個(gè)活動(dòng)具有旅游性。參與者根據(jù)自己的愛(ài)好和興趣選擇適合自己的線路,成功的找到目標(biāo),滿足成功欲望。有些線路需要爬山或路過(guò)小石堆、沼澤或洼地等,這就需要參與者具有一定能夠探險(xiǎn)的精神,穿過(guò)一些未知領(lǐng)域,盡快到達(dá)目標(biāo)?；顒?dòng)后,選手彼此之間交流整個(gè)賽程的路線選擇、方向判斷等經(jīng)驗(yàn),能拉近選手之間的距離,尤其在國(guó)際間的活動(dòng)中,更能拓展良好的民間外交,建立私人之間的國(guó)際友誼。

(四)經(jīng)濟(jì)性

定向越野不需要大量的裝備與資金,只需要一張精確的定向地圖和一個(gè)指北針,就可在陌生荒野、森林、公園、校園等地開(kāi)展各種定向活動(dòng)。

(五)競(jìng)爭(zhēng)的激烈性

定向越野比賽包括體力方面的競(jìng)爭(zhēng),也包括智力和技能方面的競(jìng)爭(zhēng)。奔跑的速度靠體力;方向的判斷和路線的選擇正確與否,要靠地圖與指北針的運(yùn)用以及大腦的分析判斷,主要靠智力和技能。

(六)知識(shí)性和軍事性

他專業(yè)知識(shí),例如地形學(xué)、地質(zhì)學(xué)、生物學(xué)、林學(xué)、測(cè)繪學(xué)等等,尤其能培養(yǎng)參與者在野外活動(dòng)和陌生城市中的自我生存能力。定向越野對(duì)普及全民認(rèn)圖和用圖是一個(gè)非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在部隊(duì)、警察以及救難人員開(kāi)展這一運(yùn)動(dòng),有助于行軍、作戰(zhàn)、各項(xiàng)偵察、搜救等任務(wù)的完成。

三、定向越野在學(xué)校開(kāi)展的意義

(一)拓展學(xué)校體育的內(nèi)容和空間

學(xué)校體育改革新思路的提出,要求不斷拓展學(xué)校體育課程的內(nèi)容和空間,以促進(jìn)學(xué)生身心健康為目標(biāo),可以選擇多種體育內(nèi)容,除了充分利用體育場(chǎng)館設(shè)施外,還可以開(kāi)發(fā)自然資源,開(kāi)展野外生存、生活方面的教學(xué)和訓(xùn)練。定向越野這項(xiàng)新興體育項(xiàng)目不用太多的投資,只需要定向地圖和極少的器材,充分利用一定的空間如校園、公園、郊外、森林、山地、草原等現(xiàn)有地形條件,迅速擴(kuò)大學(xué)生的體育活動(dòng)的范圍,這不但極大地緩沖了因擴(kuò)招所引起的體育場(chǎng)館相對(duì)不足,以及農(nóng)村中學(xué)因教育經(jīng)費(fèi)不足而體育場(chǎng)館缺乏的矛盾,而且讓體育活動(dòng)充分的融入到大自然中去。

(二)促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展

定向越野所持有的趣味性使學(xué)生樂(lè)于堅(jiān)持鍛煉,他們穿梭于空氣清新的叢林、山地、溪流、湖泊等自然的風(fēng)光之間,角逐體力,較量智力。學(xué)生在不斷的選擇路線中,快樂(lè)地接受野外生存訓(xùn)練中鍛煉體力,磨練意志。同時(shí)還會(huì)遇到一些困難和問(wèn)題,這就要求參與者具有一定心理適應(yīng)和環(huán)境適應(yīng)能力去面對(duì)并解決突發(fā)事件,從而鍛煉了學(xué)生的體力和毅力,培養(yǎng)了學(xué)生永不放棄的意志品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生在身心的全面發(fā)展。

(三)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí),就是協(xié)作意識(shí)。定向越野團(tuán)隊(duì)賽,就需要大家“民主集中制”的決策意識(shí),不是某個(gè)決定說(shuō)了算,還要求互相幫助協(xié)同合作的意識(shí),不是你跑的快,丟下同伴,而是要求“一個(gè)都不能少”的到達(dá)終點(diǎn)。在現(xiàn)代教育中,欠缺這方面的培養(yǎng),學(xué)生個(gè)人能力很強(qiáng)且有限,只有充分發(fā)揮大家整體協(xié)作的意識(shí),能量才更加驚人,定向越野團(tuán)隊(duì)賽就可以培養(yǎng)學(xué)生這方面的意識(shí)。

(四)養(yǎng)成學(xué)生良好的環(huán)保意識(shí)

定向越野是一項(xiàng)自然環(huán)境體育項(xiàng)目,它教會(huì)了如何在自然中把握自己的行為,愛(ài)護(hù)自然,遵守郊野公園守則,它不是為了走捷徑,而破壞花草樹(shù)木,這也是培養(yǎng)學(xué)生思想道德的具體體現(xiàn)之一。它是一項(xiàng)融入自然的游戲,也是保護(hù)自然的游戲?！俺苏掌?什么也不帶走,除了腳印,什么也不留下”,是主辦者自始至終推崇并遵守的理念。在當(dāng)今,大力倡導(dǎo)環(huán)保,讓環(huán)保意識(shí)在每個(gè)人心中扎根,不是嘴上說(shuō)說(shuō)而已,而是直接參與這項(xiàng)活動(dòng)。

(五)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神

定向越野是一項(xiàng)賦予挑戰(zhàn)、打破傳統(tǒng)思維,勇于嘗試未被嘗試過(guò)的運(yùn)動(dòng)。在奔跑過(guò)程中,按有路徑的路線來(lái)尋找點(diǎn)標(biāo),如果點(diǎn)設(shè)在墻的背面或在小河的對(duì)面,你是否想過(guò)翻過(guò)墻或趟過(guò)小河,這樣比你繞過(guò)墻和小河的路徑近的多。參加這個(gè)項(xiàng)目每個(gè)人都應(yīng)具備一份挑戰(zhàn)的心態(tài),轉(zhuǎn)變思維方式,在最短的時(shí)間內(nèi),開(kāi)發(fā)思維,尋求新的方式。

(六)提高學(xué)生識(shí)圖用圖能力,增強(qiáng)學(xué)生國(guó)防素質(zhì)

中國(guó)的文盲率現(xiàn)在已經(jīng)很低,圖盲率卻高達(dá)90%以上,這一比率世界罕見(jiàn),對(duì)國(guó)防不利。定向越野可以作為國(guó)防教育和測(cè)繪教育來(lái)普及,通過(guò)定向越野的開(kāi)展可以使廣大學(xué)生在游戲過(guò)程中,體育鍛煉過(guò)程中培養(yǎng)識(shí)圖用圖的能力,提高國(guó)防素質(zhì)。

(七)提高野外生存能力

定向越野是一項(xiàng)融合人與自然的項(xiàng)目,擁抱綠色,回歸自然,放松身心,已經(jīng)成為現(xiàn)代人的追求。定向越野可以使學(xué)生學(xué)到更多的救護(hù)知識(shí),認(rèn)識(shí)和了解更多的動(dòng)植物,培養(yǎng)利用隨身攜帶的小物品以及周圍的環(huán)境來(lái)辨別方向的能力,是學(xué)生在野外生活和生存的基本保證。

(八)提高學(xué)生獨(dú)立能力

參與者在途中必須頻繁看圖、對(duì)照地形,確定自己所在的站立點(diǎn)和自己所在的方位,快速?zèng)Q定前進(jìn)方向、正確選擇運(yùn)動(dòng)路線,從起點(diǎn)到終點(diǎn)都必須獨(dú)立的做出所有決定。充分發(fā)揮學(xué)生的主體性,只有相信自己,不能依靠別人,獨(dú)立處理比賽中所發(fā)生的各種問(wèn)題。

四、結(jié)論

綜上所述的定向越野特點(diǎn)和定向越野在學(xué)校開(kāi)展的意義不難得出,定向越野是一個(gè)比較好的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,值得大力推廣。

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2009-09-29

湖南省教育廳十一五規(guī)劃課題(XJK06CT M031);湖南省高等學(xué)校科研課題

魯建清(1964-),男,湖南益陽(yáng)人,副教授。