人生不是 為了 征服

本期專家：何永軍，家庭教育專家，北京瑞智佳華國際教育蒲公英成長(zhǎng)中心首席咨詢師。重點(diǎn)研究青少年成長(zhǎng)過程中的困難及如何支持青少年成長(zhǎng)。

14 ：00他和父母走進(jìn)心理咨詢室

他是和爸爸媽媽一起到我這里來的。進(jìn)門的時(shí)候，他站在爸爸媽媽的后面，個(gè)子很高大，看我的眼神有些冷也有些抗拒。還好，他走進(jìn)來了，和媽媽坐在沙發(fā)上，我和他的爸爸坐在另一側(cè)的沙發(fā)上。

我一邊和他的父母寒暄，一邊觀察他，印象最深的是他的額頭——深深的“川”字紋。他基本上不看我，雙肩上聳，似乎要把很少抬起的頭埋進(jìn)胸腔里。

我征求他的意見：“你第一個(gè)說好嗎？”

他稍稍抬頭看了一下我說：“讓他們先說吧，我最后一個(gè)?！?/p>

媽媽第一個(gè)開口，說他高二以來，學(xué)習(xí)成績(jī)下降很快，現(xiàn)在是全班倒數(shù)第一，而且只要媽媽督促他學(xué)習(xí)，他就會(huì)生氣?！盀榱怂颐刻熘形缍稼s回家做飯，什么事情都干了，可是他怎么一點(diǎn)都不知道體諒我呢？他要轉(zhuǎn)班，我們費(fèi)了多大的勁，把他從普通班轉(zhuǎn)到重點(diǎn)班。”媽媽說著說著轉(zhuǎn)向了他，“可你看看，你的學(xué)習(xí)，你對(duì)得起誰??？”

他也轉(zhuǎn)過頭，狠狠地看著媽媽說：“誰要你管，都是你害的我?！?/p>

他爸爸憋不住了：“我們不是一定要逼著你學(xué)成什么樣子，只要你自己努力就可以了。但是你不應(yīng)該對(duì)你的媽媽發(fā)火，這是不尊敬父母。我們也知道你的壓力大，但是壓力可以轉(zhuǎn)化成動(dòng)力?！?/p>

他對(duì)爸爸的話反應(yīng)更激烈：“你們不給我壓力？從小你們就逼我學(xué)習(xí)，天天嘮叨。只要你們不說我，我的學(xué)習(xí)會(huì)好的。”

眼看他爸爸要發(fā)火，我插進(jìn)來說：“從你的話中，我感覺到你自己確實(shí)想學(xué)好，但是你覺得爸爸媽媽的嘮叨和管教成了阻礙你學(xué)習(xí)的因素，是這樣的嗎？”

他說：“就是這個(gè)意思?！?/p>

我轉(zhuǎn)向他的媽媽：“如果這是孩子的要求，你們可以做到嗎？”

媽媽說：“他坐在那里，每天都會(huì)坐到十一點(diǎn)多，說是做數(shù)學(xué)題，可是筆也不動(dòng)，書也不動(dòng)。我能不催他嗎？”

我接著對(duì)他說：“看到你的額頭緊縮，擠出了深深的皺紋，我能感覺到你的心里很苦。如果你樂意，我希望聽你說說，說出來，或許痛苦會(huì)減輕一些，如果覺得爸爸媽媽在不方便，他們可以到外面等你?！?/p>

14 ：50 他開始主動(dòng)說話

他看了父母一眼，然后說：“不用。我從來就不快樂，像這樣難受的日子都好多年了，從我六年級(jí)要升初中的時(shí)候就開始了。上高中后，就更不快樂了?！闭f到這里，他的眼淚出來了，我遞一張紙巾給他，他擦了一下，“他們總說幫我轉(zhuǎn)班費(fèi)了多大勁，可他們不知道，我高一的那個(gè)班，我一天都不想待著，每天都像進(jìn)地獄一樣?！?/p>

“那是你最不快樂的時(shí)候是嗎？”

他想了一下：“嗯，比現(xiàn)在還要難受得多?！?/p>

“是因?yàn)槔蠋熗瑢W(xué)讓你覺得痛苦，還是其他的原因？”

“老師和同學(xué)還好吧，我就是不想在那里呆著，我就是想到重點(diǎn)班。只要讓我到重點(diǎn)班，我少活五十年都值得。”

“重點(diǎn)班對(duì)于你來說很重要，是嗎？”

“普通班的學(xué)生都是垃圾，我天天看著重點(diǎn)班的學(xué)生和老師，覺得他們很了不起，而我卻在倒霉的普通班里。那種感覺太痛苦了?！?/p>

“你是不是覺得自己在普通班里會(huì)給人不好的印象？”

他猶豫了一下：“其實(shí)普通班的同學(xué)和老師也很不錯(cuò)，我真的覺得他們不錯(cuò)。不過，我覺得我就應(yīng)該在重點(diǎn)班里，否則我就是個(gè)失敗的人。”

“你覺得在普通班里自己是個(gè)失敗的人，到重點(diǎn)班之后，是不是感覺好多了呢？”

我看到他雙眉間的皺紋比原來更深了，頭又低了下去。

他的媽媽接上來：“剛轉(zhuǎn)到重點(diǎn)班那段時(shí)間，他還是比較努力的，可是期中考試的成績(jī)很差，很差你努力啊，可是他不努力，現(xiàn)在落到了倒數(shù)第一，排名還不如在普通班里……”

他這次沒有對(duì)媽媽發(fā)火，仍舊深深地低著頭。我用眼神攔住他媽媽的話，然后對(duì)他說：“你當(dāng)時(shí)確實(shí)很努力地學(xué)習(xí)了，希望有個(gè)好成績(jī)，但是你失望了。這個(gè)打擊對(duì)你很大是嗎？”

他點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“那我們?cè)谝黄鹫艺以?，看看到底是哪里出了問題。你能考上這個(gè)全市最好的中學(xué)，說明你智力和學(xué)習(xí)能力都沒有問題。那么，除了剛才你說到的爸爸媽媽總是嘮叨讓你覺得心煩之外，你覺得還有什么原因呢？”

“我想不出來。”

“我們可以利用沙盤來試試看。”

15 ：40 一個(gè)游戲

“這是幾種動(dòng)物，你選擇一種動(dòng)物來代表你，另外幾種動(dòng)物代表你身邊的人，把它們按你的想法擺放在這個(gè)沙盤里。”

他開始在玩具架子上仔細(xì)地挑選玩具。他拿來了一個(gè)龍，在沙盤上堆出了一座山的樣子，把龍放在山頂上。隨后他又拿了一個(gè)牛，把牛放到了龍?jiān)谙旅妗Ｈ缓笏昧艘粋€(gè)小人，匍匐著放在牛前面的山坡上。最后他又拿來一個(gè)霸王龍放在牛的旁邊。

“我是最高處的龍，牛雖然高，但是它會(huì)被我踩在腳下，我的其他敵人，都像這個(gè)小人一樣臣服在我面前。這個(gè)霸王龍是我的幫手，他很厲害，會(huì)吃掉挑戰(zhàn)我的人?！?/p>

“你想征服你身邊所有的人是嗎？”現(xiàn)在，我差不多找到了他的問題，“而且你想像龍一樣快捷地去征服其他人，不喜歡牛那種慢騰騰的做法?！?/p>

“是的，我就是這樣。”

“你有爭(zhēng)取第一的目標(biāo)很好，我也相信你會(huì)做到，但是我覺得你把所有的人都看作了你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，都想去戰(zhàn)勝，這樣你會(huì)感到很累?！?/p>

他轉(zhuǎn)向了他的媽媽：“這都是他們的原因?！?/p>

媽媽說：“怎么又是我們的原因？”

“怎么不是？從上小學(xué)開始，你就沒有夸過我，只有考第一的時(shí)候，你才會(huì)高興一下，要不然你就總是說我不努力，不好好學(xué)?！?/p>

我說：“確實(shí)有爸爸媽媽引導(dǎo)的問題，不過我想你已經(jīng)接近成年了，應(yīng)該有能力解決自己的問題。我們現(xiàn)在一起來想辦法，把注意力放到如何讓自己能更快樂的學(xué)習(xí)上來，在這個(gè)方面想想辦法如何呢？”

接下去，我們一起想了一些辦法。所有的辦法都是為了讓他放下征服別人的想法，把精力用在一步步地提高自己的學(xué)習(xí)上來，通過一個(gè)個(gè)小的成功來激勵(lì)自己。

16 ：30 第一次咨詢結(jié)束

他們一家三口走出咨詢室，我在電腦上寫下：

…… 征服是他不能放下的強(qiáng)迫觀念。他不允許別人在學(xué)習(xí)上比自己好，他在普通班學(xué)不下去，在重點(diǎn)班又不能實(shí)現(xiàn)自己拿第一的愿望。于是，他把大部分精力用在了對(duì)抗自己的挫敗感和羞辱感上，當(dāng)然無法學(xué)習(xí)好。他討厭爸爸媽媽的嘮叨，更討厭自己。

他是個(gè)聰明的孩子，在離開咨詢室的時(shí)候，他說：“老師，我應(yīng)該先試著去超過自己，下一次我就要考得比上一次好?？墒?，我著急……”

是的，人真正要征服的其實(shí)就是自己。下一次，我應(yīng)該讓他明白，成長(zhǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，需要努力更需要耐心。

責(zé)編/東 東