現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,威脅人類健康和生命的第一位疾病是冠心病。冠心病雖然多見于中年及老年人,但青年人發(fā)病有逐漸增多的趨勢。其道理很簡單,那就是“冰凍三尺非一日之寒”,鑄成冠心病的基礎(chǔ)——動脈粥樣硬化,始于青年時代,甚至在兒童或嬰兒或在母體就開始了。科學(xué)研究證明,兒童或少年時期同樣可患高血壓、動脈硬化,進一步導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。那么,兒童時代為什么會發(fā)生冠心病呢?主要有以下原因:
飲食因素:由于生活水平的提高,家長不惜金錢滿足孩子對飲食的欲望,有的甚至以填鴨式的方式讓孩子過多的攝取油脂、動物性食品、精白米面、甜食(包括甜飲料和糖類食品等),而這些正是造成動脈粥樣硬化的重要原因。
精神因素:來自于家庭、學(xué)校及社會給孩子的壓力,讓孩子精神過度緊張,如學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,除了學(xué)校頻頻考試外,各種培優(yōu)等讓孩子忙得都喘不過氣來。
惰性因素:不少孩子過于嬌養(yǎng),缺乏適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和體力活動,特別是有很多孩子從小就在電腦上玩游戲等也對心血管病的發(fā)生起著促進作用。
吸煙因素:兒童吸煙或被動吸煙,均可導(dǎo)致早期發(fā)生冠心病。
遺傳因素:有高血壓、冠心病家族史的家庭,所生孩子也易過早發(fā)生這類疾病。
針對以上因素可以采取以下措施進行預(yù)防:
①幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到平衡膳食就能減少疾病的發(fā)生。
②讓孩子保持活潑愉快的心情,減少或消除孩子的緊張心理和壓力。
③讓孩子從小養(yǎng)成好運動、愛勞動的良好習(xí)慣。
④教育孩子不僅不吸煙,還要遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境。
⑤對于有心血管疾病家族史的兒童,更應(yīng)該注意各種因素的影響,及早預(yù)防。