亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        預(yù)防冠心病應(yīng)從娃娃抓起

        2010-01-01 00:00:00黃連珍
        家庭科學(xué)·新健康 2010年4期

        現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,威脅人類健康和生命的第一位疾病是冠心病。冠心病雖然多見于中年及老年人,但青年人發(fā)病有逐漸增多的趨勢。其道理很簡單,那就是“冰凍三尺非一日之寒”,鑄成冠心病的基礎(chǔ)——動脈粥樣硬化,始于青年時代,甚至在兒童或嬰兒或在母體就開始了。科學(xué)研究證明,兒童或少年時期同樣可患高血壓、動脈硬化,進一步導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。那么,兒童時代為什么會發(fā)生冠心病呢?主要有以下原因:

        飲食因素:由于生活水平的提高,家長不惜金錢滿足孩子對飲食的欲望,有的甚至以填鴨式的方式讓孩子過多的攝取油脂、動物性食品、精白米面、甜食(包括甜飲料和糖類食品等),而這些正是造成動脈粥樣硬化的重要原因。

        精神因素:來自于家庭、學(xué)校及社會給孩子的壓力,讓孩子精神過度緊張,如學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,除了學(xué)校頻頻考試外,各種培優(yōu)等讓孩子忙得都喘不過氣來。

        惰性因素:不少孩子過于嬌養(yǎng),缺乏適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和體力活動,特別是有很多孩子從小就在電腦上玩游戲等也對心血管病的發(fā)生起著促進作用。

        吸煙因素:兒童吸煙或被動吸煙,均可導(dǎo)致早期發(fā)生冠心病。

        遺傳因素:有高血壓、冠心病家族史的家庭,所生孩子也易過早發(fā)生這類疾病。

        針對以上因素可以采取以下措施進行預(yù)防:

        ①幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到平衡膳食就能減少疾病的發(fā)生。

        ②讓孩子保持活潑愉快的心情,減少或消除孩子的緊張心理和壓力。

        ③讓孩子從小養(yǎng)成好運動、愛勞動的良好習(xí)慣。

        ④教育孩子不僅不吸煙,還要遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境。

        ⑤對于有心血管疾病家族史的兒童,更應(yīng)該注意各種因素的影響,及早預(yù)防。

        亚洲欧美日韩在线不卡| 亚洲色婷婷综合开心网| 欧洲成人午夜精品无码区久久 | 9久9久女女热精品视频免费观看| 狠狠色噜噜狠狠狠97影音先锋| 精品久久久久久电影院| 国产青青草视频在线播放| 一区二区三区午夜视频在线观看 | 日日高潮夜夜爽高清视频| 久久老熟女一区二区三区| 国产午夜精品视频观看| 欧美xxxxx高潮喷水麻豆| 97久久婷婷五月综合色d啪蜜芽 | 中文字幕色偷偷人妻久久一区| 人妻在卧室被老板疯狂进入| 玩弄放荡人妻少妇系列| 精品国产18久久久久久| 亚洲区在线| 亚洲嫩模一区二区三区视频| 青青草视全福视频在线| 人妻熟女翘屁股中文字幕| 18禁免费无码无遮挡不卡网站| 国产乱码一二三区精品| 国产国拍亚洲精品mv在线观看| 久久洲Av无码西西人体| 人妻中文久久人妻蜜桃| 高h喷水荡肉爽文np肉色学校| 国产 麻豆 日韩 欧美 久久| 国内精品久久久久久无码不卡| 中文字幕精品亚洲人成| 手机免费日韩中文字幕| 高潮内射主播自拍一区| 影音先锋男人av鲁色资源网| 亚洲精品乱码久久久久久日本蜜臀| 可以免费在线看黄的网站| 亚洲国产综合性感三级自拍| 日本女优禁断视频中文字幕| 亚洲精品中文字幕一二三四| 台湾佬中文娱乐网22| 八区精品色欲人妻综合网| 人妻爽综合网|