有過(guò)這樣的體驗(yàn)嗎?在生活中，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在進(jìn)行選擇，毫不夸張地說(shuō)，我們馬不停蹄地選擇著，而越來(lái)越富足的大千世界源源不斷地提供了許許多多的“這個(gè)那個(gè)”，足夠讓我們舍不得放棄“這個(gè)” ，也舍不得丟下“那個(gè)”，直到頭昏腦脹，找不到北。

美國(guó)加州的德雷格爾市場(chǎng)做過(guò)一個(gè)經(jīng)典實(shí)驗(yàn)——購(gòu)物者光顧“銷(xiāo)售大廳”。“銷(xiāo)售大廳”里提供不同的風(fēng)味果醬，有時(shí)展示24種，有時(shí)只擺放6種。一個(gè)數(shù)據(jù)表明:走進(jìn)“銷(xiāo)售大廳”的購(gòu)物者，在展示24種時(shí)比只擺放6種時(shí)要高出50%;另一個(gè)數(shù)據(jù)則顯示:當(dāng)100個(gè)人走進(jìn)提供24種果醬的“銷(xiāo)售大廳”，僅有3個(gè)人購(gòu)買(mǎi)了果醬;當(dāng)50個(gè)人走進(jìn)只提供6種果醬的“銷(xiāo)售大廳”，卻有15個(gè)人購(gòu)買(mǎi)了果醬。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果是令人詫異的。那么究竟是什么原因呢?

心理學(xué)家揭示了其中的奧秘:面對(duì)可以選擇的數(shù)量越多，人們反而越擔(dān)心自己的選擇不是最佳的——頭腦已經(jīng)被太多的“這個(gè)那個(gè)”弄得“選擇超載”(心理學(xué)語(yǔ))了，以至心疲力竭。而選擇的數(shù)量越有限，人們的心態(tài)就會(huì)越坦然，選擇也就變得輕松自然了。

的確，生活在充滿權(quán)欲、物欲、情欲的這個(gè)世界，我們不得不進(jìn)行選擇。然而，我們必須懂得:選擇越多可能得到的越少，而選擇越少也許得到的越多。悖論嗎?但是，生活的辯證法就是這樣。所以，盡量少一點(diǎn)吧，盡量簡(jiǎn)單一點(diǎn)吧，這樣才會(huì)讓靈魂的翅膀掙脫“這個(gè)那個(gè)”的沉重羈絆，翱翔出一種完美的高貴，從而舒心快意地去擁抱純凈的快樂(lè)。

心靈簡(jiǎn)單了，幸福還會(huì)遠(yuǎn)嗎?