藥物、食療都可以對感冒進(jìn)行治療，除此之外，還有一些中醫(yī)的感冒治療方法也非常值得推薦。醫(yī)學(xué)博士、遼寧省名中醫(yī)、遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院張艷教授介紹，像推拿、按摩、刮痧等這些中醫(yī)療法其實(shí)對感冒的治療都非常有效，對這些治療方法感興趣的人不防一試。

A刮痧

刮痧治療感冒多用于風(fēng)寒感冒、時行感冒(流行性感冒);暑熱感冒要慎用。

刮痧順序?yàn)?(1)面部;(2)脊背與肩胛;(3)上肢。每次治療時間為15分鐘左右。

治療后囑患者喝生姜汁糖水250毫升，用溫水泡手腳以促進(jìn)四肢及全身的血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，幫助新陳代謝。多數(shù)病人經(jīng)兩次治療可以痊愈。

提示:面部可用手代替刮板，或是用刮板較厚段輕刮多次，微紅即可;要注意防風(fēng)，小心受涼;對于老年人有嚴(yán)重心腦血管疾病患者要慎用或禁用。

B貼敷

取大蒜2枚搗汁拌面粉做成圓錐狀，塞入鼻孔(兩側(cè)交替)，每次15-20分鐘，每日4-5次。具有祛風(fēng)散寒、宣肺通竅的功效，適用于風(fēng)寒感冒。

或者選用藥店常見的麝香追風(fēng)膏。選擇天突穴(位置在喉結(jié)下胸骨上方凹陷中)貼敷;選擇膻中穴(位置在前正中線上平第四肋間隙處)貼敷;或選擇大椎穴、風(fēng)門穴、肺腧穴貼敷，藥帖要完全蓋住穴位。一天2換，7天為一療程。

提示:皮膚對藥物特殊敏感、過敏性皮膚或斑痕皮膚和以往貼敷中敷藥處易出現(xiàn)大水泡的患者，敷藥后有灼熱疼痛感時，應(yīng)立即取下藥膏。

C按摩

風(fēng)寒型按摩印堂、迎香，分推前額，能止頭痛、通鼻竅;按肺腧，能宣肺解表、止咳嗽，除鼻塞;按風(fēng)門，可散風(fēng)止咳，除熱，止頭痛;按揉拿捏風(fēng)門、風(fēng)池、肩井，可解表散寒止頭痛。

提示:中醫(yī)推拿按摩治療上述感冒，輕證3-4次即可痊愈。在操作時當(dāng)避風(fēng)寒。

D灸法

在人體背部的大椎穴或身柱穴施灸，通過穴位和經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用，來鼓舞人體衛(wèi)陽之氣，發(fā)散風(fēng)寒，也就是激發(fā)人體自身的免疫系統(tǒng)來抗御病毒，達(dá)到治療目的。

提示:本方法多適用于風(fēng)寒感冒，皮膚破潰處忌用;有嚴(yán)重心腦血管疾病患者慎用。

E取嚏法

通過主動打噴嚏，將侵入的寒氣人為的及時排出去，起到預(yù)防感冒加重的作用?？梢杂迷砬v、冰片研磨成末，取少量放在手掌或手帕上，捂鼻呼吸，稍后會連續(xù)噴嚏，繼而周身微汗，精神振奮，每天1-2次即可起到預(yù)防感冒加重、緩解感冒癥狀的作用。(宋雨)