許多老年人表面看沒(méi)有疾病，就認(rèn)為自己是健康的，從而放松了警惕。這種認(rèn)識(shí)是危險(xiǎn)的，因?yàn)闆](méi)有癥狀，并不一定沒(méi)病，更不等于健康。

無(wú)病就是健康是認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。許多疾病開(kāi)始沒(méi)有癥狀，如慢性阻塞性肺病，開(kāi)始時(shí)患者沒(méi)有感覺(jué)，發(fā)作時(shí)已經(jīng)晚了。中老年人常見(jiàn)的高血壓，約半數(shù)患者也沒(méi)有癥狀，如果得不到及時(shí)診治，會(huì)并發(fā)中風(fēng)、心肌梗塞等更危險(xiǎn)的疾病。

任何疾病都有一個(gè)逐漸形成和發(fā)展的過(guò)程，開(kāi)始不容易發(fā)現(xiàn)。如腎、肺、心臟損耗30%-50%以上才能表現(xiàn)出癥狀，到這時(shí)已經(jīng)錯(cuò)過(guò)最佳治療期。老年人年齡增高，機(jī)體老化，多種功能衰退，平時(shí)缺乏穩(wěn)定情緒，不注意科學(xué)飲食，不堅(jiān)持體育鍛煉，生活不規(guī)律，加之酗酒、吸煙等不良習(xí)慣，很容易造成各種潛在疾病，可促使心腦血管不同程度硬化。這些，在開(kāi)始階段沒(méi)有任何癥狀，一旦發(fā)作就會(huì)帶來(lái)極大的危害。著名演員侯耀文、高秀敏，平時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)患有什么疾病，卻突發(fā)猝死，這充分警示人們，無(wú)病不等于健康。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，只要正確認(rèn)識(shí)自己的健康狀況，提高警惕，堅(jiān)持治未病，絕大多數(shù)疾病可以預(yù)防。老年人每年定期檢查身體，不僅可預(yù)防“無(wú)癥狀”疾病的危害，也可以避免其它疾病的發(fā)生，有助于健康長(zhǎng)壽。(李金堂)