蘇秀奇,101歲,其父蘇秉信于1959年8月病故,終年85歲,務(wù)農(nóng),會(huì)武術(shù)。他7歲開(kāi)始讀書(shū)并跟父母習(xí)武,1914年經(jīng)人介紹到天津武館習(xí)武,1922年到保府(保定市)國(guó)術(shù)館任教練,后到武術(shù)大隊(duì)任教官。1944年回本村后負(fù)責(zé)村農(nóng)會(huì),帶領(lǐng)群眾搞過(guò)土改、辦過(guò)教育。其后一直生活在原籍。老人從不抽煙,喜喝酒,現(xiàn)在也是一天兩喝(午、晚),每日約150克(3兩)酒。三餐正常,有規(guī)律,多食蔬菜、雞蛋、瓜果,少大肉。個(gè)人特別愛(ài)干凈,飯后必漱口,至今牙齒完整未掉,稍有點(diǎn)耳聾。一般是每晚7點(diǎn)休息,早晨6點(diǎn)起床。生活能完全自理,無(wú)任何明顯疾病。
老人的養(yǎng)生之道按他自己講,可以歸納為18個(gè)字:酒限量、飯定量、養(yǎng)適量、胸開(kāi)朗、練經(jīng)常、壽延長(zhǎng)。他穿衣春捂秋凍,睡眠時(shí)保持良好姿態(tài)。
老人居住的岳村集村,位于南樂(lè)縣城北約5千米(5公里)處,地處豫北平原,一年四季分明,氣候宜人。飲用水為井水。
老人弟兄3人,本人排行老二。老大在30歲左右時(shí)病故,老三70余歲時(shí)病故。他的老伴于94歲時(shí)去世。他共有2個(gè)女兒,現(xiàn)和大女兒蘇敬民一起生活。蘇敬民,現(xiàn)年70歲。外孫和外孫女均在外地工作。
家庭和睦,蘇老的女兒是退休教師,有文化,對(duì)父親照顧得無(wú)微不至,就是在外地工作的外孫也?;丶铱赐?,并帶回好吃的東西孝敬老人。老人心情舒暢,無(wú)憂無(wú)慮,精神特別好,高興時(shí)還能比劃幾下架子(武術(shù))。 (劉岱岳)