高血壓患者如果堅持服藥，血壓基本上可以降下來，但對于李先生來說，不論怎么吃降壓藥，血壓就是降不下來。到底是怎么一回事?苦惱不已的李先生到醫(yī)院仔細檢查，醫(yī)生最后告訴他，血壓降不下來都是失眠惹的禍。對于經常失眠的李先生來說，降壓藥失效了。

失眠導致血壓失控

50歲的李先生是北京某機關干部，由于工作壓力大，再加上各種考核，搞得李先生心力交瘁。多年來，李先生晚上一直睡不好。經常是到了凌晨還睡不著，睡著了也是多夢、易醒。

幾年前，李先生得了高血壓。讓李先生異?？鄲赖氖牵哐獕哼@個頑癥一直治不好，他的血壓總是降不下來。北京301醫(yī)院主任醫(yī)師凌瑞琴教授告訴他:“你晚上休息不好，經常要到凌晨以后才入睡，這樣的話人體正常的生物鐘就被打亂了。有如此不健康、不規(guī)律的生活方式，血壓是很難降下來的?！?/p>

凌教授說，最近有研究稱，長期睡眠不足是罹患高血壓的一個重要因素，而心血管疾病與睡眠障礙確實有關。如果睡眠不足，就會提高血壓和心率的平均水平，由此可能會增大心血管系統(tǒng)的壓力。

長期失眠可誘發(fā)高血壓

在美國哥倫比亞大學公共衛(wèi)生學校和內外科醫(yī)生學院從事精神病流行病學治療項目研究和博士后工作的Gangwisch博士說:“睡眠時心跳減慢，此時是一天當中血壓下降最明顯的時候。睡眠時間短的人血壓和心率就會超過一天的平均數(shù)，這可以影響心血管系統(tǒng)而使血壓升高。”他還說，在32～59歲人群中，如果每天睡眠少于5個小時，會有24%的人患上高血壓。相比之下，每天睡眠7～8個小時的人患高血壓的幾率只有12%。

凌教授指出，已經成為高血壓的患者，如果保持每天規(guī)律而高質量的睡眠，可以有效地抑制血壓的上升。但失眠的病人不要過分地依賴安眠藥，否則不僅會產生對藥物的依賴性，還會使肝腎功能受到損傷。此外，安眠藥還具有抑制血壓和中樞神經的作用，長期服用會給心血管疾病患者帶來更多的風險。她認為，可以嘗試使用最新的睡眠產品——睡眠康寧含片。該產品的原理是依靠人體睡眠物質引導人們自然入睡，不會產生副作用和依賴性，也不會對中樞神經等產生抑制作用，患者服用后第二天醒來時會感覺舒適和自然?！?/p>

睡眠康寧含片答讀者問

1.北京的羅先生問:我患有高血壓，同時伴有失眠，有時候整夜睡不著覺，第二天起床血壓會升高，吃降壓藥也難以控制。我現(xiàn)在要一直吃舒樂安定，才能入睡，但是第二天會明顯感覺到頭昏、不舒服，有時還怕吃多了會上癮。請問，用睡眠康寧含片可以替代安眠藥嗎?會不會上癮?

答:首先睡眠康寧含片含人體睡眠物質褪黑素(簡稱MT)，而MT是人體自然分泌的內源性物質，不會使人成癮，也沒有副作用。它通過調節(jié)人體生物鐘的晝夜節(jié)律，使人自然入睡，醒來頭腦清醒，全身輕松。

您以前一直服用安眠藥，還不能一下子用睡眠康寧含片來代替安眠藥，可以先減去半量安定，用半量的睡眠康寧含片來代替，這樣可起到很好的安眠效果，第二天起床后會感到頭腦清醒和舒適。適應一段時間后，可以逐步增加睡眠康寧含片的用量，最后完全取代安定片。

2.北京的劉女士問:睡眠康寧含片為什么要舌下含化?

答:舌下快速含化是一種非常重要的用藥方法，它的目的是使藥物直接到達心臟，而不是先經過腸胃道，避免讓它被肝臟分解。這樣，一方面能保證藥物100%地被吸收，另一方面可使藥物在5分鐘內起效。

睡眠康寧含片是目前國內惟一經過衛(wèi)生部批準的MT含化劑型，通過舌下快速含化的方法，從體外補充MT。該產品用量小、吸收快、效果好，可以通過調整病人紊亂的生物鐘，使其甜蜜入睡。