高中物理涉及力、熱、電、光和原子物理等方面的知識。在物理考試中我們強調(diào)考查理解能力、實驗?zāi)芰Α⑼评砟芰?、分析綜合能力和運用數(shù)學工具解決物理問題的能力，試題靈活多變。不少學生花費了很多精力復(fù)習物理，但復(fù)習檢測時成績卻不理想，甚至產(chǎn)生了畏難情緒。其實物理知識前后聯(lián)系緊密，規(guī)律性強。如果我們在高三復(fù)習中把握好節(jié)奏，多總結(jié)、多體會，就可以取得良好的效果。

一、養(yǎng)成良好的解題習慣，注意規(guī)范解題

這個問題，似乎是老生常談，沒有什么新意，也沒能引起大多數(shù)學生的重視，但就是這個看似淺顯的問題，我們卻往往做不好，以至于出現(xiàn)種種漏洞。

首先，我們要培養(yǎng)良好的讀題、審題習慣，建立正確的物理模型。如一道物理題，我們要在認真審題(而不是走馬觀花)的基礎(chǔ)上，在頭腦中展現(xiàn)出對應(yīng)的物理場景，同時要畫出草圖，將抽象的“心之所想”變成動態(tài)的、具體的“目之所見”，以對物理場景進一步體驗、對題中隱含的條件進行充分的挖掘。尤其是兩個物體運動相聯(lián)系，或整個過程分成多個小階段的題目，畫草圖這個環(huán)節(jié)更是必不可少的。否則，在運籌之初我們便已“先輸了一招，留下了失誤的禍根”。

其次，我們要明確研究對象，對研究對象進行具體受力分析和運動情況的分析(必要時要結(jié)合給出數(shù)據(jù)進行運動場景的判斷)，把握各階段的運動特點和對應(yīng)物理過程所遵從的規(guī)律。然后，依據(jù)原始公式，列出針對本題的具體表達式。(動量守恒問題和類上拋場景要注意矢量性，一定要建立正方向，注意物理量的正負)。最后代入數(shù)據(jù)，求解結(jié)果，檢驗結(jié)果是否合理。

在解題中我們要注意做到：對象明確，過程清楚，規(guī)律適用。在卷面上我們要將研究對象、研究過程或狀態(tài)、所用的規(guī)律一一交代清楚，做到主干突出、層次分明。

二、重視基本概念和規(guī)律，做到真正理解和掌握

許多學生有這樣一個困惑：書上的基本概念、基本規(guī)律我都知道，可做題為什么還總是出錯？其實，基本概念、規(guī)律僅僅停留在背誦上是沒有任何意義的，我們要知道任何概念和規(guī)律都不是孤立的，要知道它提出的背景，要了解它與其它問題的聯(lián)系。對于一個基本概念，我們要問一下自己：為什么要引入這概念？是如何引入的？如何定義？公式、單位與相關(guān)量的關(guān)系怎樣？……對于一個基本規(guī)律，我們也應(yīng)該清楚：為什么要引進這個規(guī)律？規(guī)律成立的條件是什么？規(guī)律內(nèi)容怎樣（包括文字、公式、圖像）？能解決怎樣的問題，如何來驗證它？……

只有對物理概念、規(guī)律從宏觀的、立體的角度來把握，我們才可以做到真正地學懂、會用。

三、注重對物理過程進行多角度的分析

在物理學習中，對物理過程的分析尤為重要。我們從不同側(cè)面對同一物理過程進行分析，有助于對問題進行深入的把握。而且在多角度分析的過程中，思維的觸角伸向不同的方向、不同的層次。不同的方法、手段綜合運用、不斷整合，有助于探尋最優(yōu)化的解法，有助于提高分析解決問題的能力。

例如：物塊和小車的加速度、位移的大小是不相等的；物塊動能的減小大于小車動能的增大，系統(tǒng)總動能有損失，損失部分轉(zhuǎn)化為內(nèi)能；物塊動量的減小量與小車動量增大量大小相等，方向相反，系統(tǒng)總動量是守恒的。這些問題清楚了，我們才能有效地避免張冠李戴了。接下來，我們可探尋如何求共同速度、如何求各自對地位移、如何求相對位移、如何求作用時間，找出各問題最優(yōu)的解法。

四、做好“題后反思”和“章后回顧”

做題的目的是為了鞏固對物理知識的理解，提高對物理規(guī)律的運用能力，而盲目地多做題是不會有太大的收獲的。我們要處理好低頭拉車與抬頭看路的關(guān)系。當吃力地做完一道題后，我們一定不要放過進一步提高自己能力的好機會，要重新體會物理場景，再次對過程進行快速的分析，看看是通過哪幾個關(guān)鍵的環(huán)節(jié)解出這道題，發(fā)現(xiàn)自己在哪些方面還有欠缺……經(jīng)過題后反思，我們要能夠“線索清晰、思維流暢”地迅速求解。這樣，下次再遇到同類題目，我們便可迅速地抓住要害，少走彎路。這一工作可能只需幾分鐘的時間，但是相當?shù)膶氋F。

當復(fù)習完了一個章節(jié)，在章末測試前，我們要對這一章做一系統(tǒng)的回顧，運用結(jié)構(gòu)圖、圖表等形式，對這一章涉及的知識、方法、物理模型進行梳理，把握知識結(jié)構(gòu)，抓住主線，理清線索，掌握知識的縱橫聯(lián)系，把知識條理化、系統(tǒng)化。當復(fù)習到一定階段時，我們還要看一看各章節(jié)間有什么聯(lián)系，構(gòu)建好知識體系。

五、加強實驗復(fù)習，變?nèi)鯙閺?/p>

物理實驗是物理學的基礎(chǔ)，是物理學科測試的重要內(nèi)容之一，但是實驗這一環(huán)節(jié)卻是學生最薄弱的一項。每次考試中這部分的失分相當嚴重，因此，實驗復(fù)習要引起足夠的重視。對分組實驗、課本中的演示實驗，課后小實驗，我們都要認真對待。我們可以先“紙上談兵”，脫離課本在心里默做，對于當時分組時做得不太好的實驗或反復(fù)出錯的實驗，一定要重新回到實驗室里重做，重寫報告，重新測定和處理數(shù)據(jù)，將實驗復(fù)習落到實處。

六、做好“形似”問題的對比與“神似”問題的同化

有些問題或模型看起來是相似的，但是它們卻有著根本的不同。因為“形似”，故而也極易發(fā)生混淆。在復(fù)習時我們要加以重視，要做好對比區(qū)分，同中求異。如：豎直面內(nèi)變速圓周運動兩類模型(過山車/水流星模型、桿/管模型)；地面上隨地球運動的物體、地表衛(wèi)星、一般衛(wèi)星；動能變化、勢能變化、機械能變化的量度；分壓電路與限流電路；“倫琴射線管”與“光電管”等。

而有些問題或模型，看起來是“風馬牛不相及的”，但是有著內(nèi)在的聯(lián)系，它們的本質(zhì)或規(guī)律是相似的，甚至是相同的。這類問題，要注意知識的遷移，做好異中求同，以便于更好地理解與掌握。如：電勢能變化與重力勢能變化；電場與磁場強弱的表示方法；玻爾“氫原子模型”與衛(wèi)星的運動；動量部分多種形式的“二合一”場景等。

七、師生同步，穩(wěn)扎穩(wěn)打

有的學生在高三復(fù)習的過程中很盲目，這里有問題、那里有漏洞，于是東扎一頭、西抓一把，結(jié)果卻是兩手空空。高三復(fù)習是一個系統(tǒng)工程，共分以下幾個階段：單元復(fù)習、專題綜合復(fù)習、科內(nèi)大綜合復(fù)習、模擬訓練、自由復(fù)習等幾個階段，每個階段都有各自的側(cè)重點，要求學生切實地做好復(fù)習。所以，學生要保證自己的步子與復(fù)習進度同步，提高課堂效率，要及時將老師指出的重點和難點問題消化吸收，穩(wěn)扎穩(wěn)打，同頻共振，這樣才能取得好的復(fù)習效果。

總的來說，我們要全面提高物理復(fù)習質(zhì)量和效率，就要在打好基礎(chǔ)、提高能力上多下功夫，在知識的深化、序化、活化上多花心思。我們要注意方法的總結(jié)與體會，要有意識地培養(yǎng)自己的分析能力、應(yīng)變能力、推理能力及解答物理問題的綜合能力。