日漸灼熱的陽光，日漸粘膩的空氣，令肌膚油光光的，但卻異常干燥，缺水、發(fā)紅、脫皮、過敏、冒痘痘……進入夏季后，越來越多的媽媽開始煩惱夏季肌膚保濕瑣水的問題。那么，到底有沒有夏日水潤魔法呢?為此，我們邀請了彭村梅Spa女子美容，為媽媽們打開保濕魔法之門!

Q：皮膚為何會缺水?

彭村梅：很多原因會導致皮膚缺水。比如年齡的增長，皮膚的老化；比如炎熱、寒冷、干燥、濕度低等氣候；比如洗熱水澡、蒸桑拿等生活習慣；還比如紫外線刺激、睡眠飲食狀況、內(nèi)分泌狀況等。這些都會影響角質(zhì)層天然保濕膜的功能和皮脂腺的分泌，從而導致皮膚水分的大量流失，當皮膚角質(zhì)層水分低于10％時，即會出現(xiàn)干燥、緊崩、粗糙等缺水狀況。

Q：干燥會對皮膚造成多大的傷害?

彭村梅：皮脂分泌的減少，皮膚水分蒸發(fā)量不斷上升，皮膚變得粗糙、干燥。干燥破壞了肌膚表面的水油平衡，使肌膚失去光澤，加深細紋，衰老速度加倍。干燥還將導致抑制和殺滅皮膚表面細菌的功能削弱，導致肌膚機能下降，皮膚免疫力減弱，這是所有肌膚煩惱的起因!肌膚一旦干燥，暗沉、細紋、細菌侵入、喪失彈性等肌膚問題都將接踵而來。

Q：目前市場上護膚品琳瑯滿目，夏日補水保濕應如何選擇?

彭村梅：保濕鎖水的關(guān)鍵是選擇適合自己使用的水類精華素產(chǎn)品以及乳液或膏霜產(chǎn)品。精華素中除含有較多的活性肌膚保養(yǎng)成分外，其天然保濕類精華成分，更能如海綿般吸附固定更多的水分在肌膚周圍，提供長時間持久地滋潤效果。而好的鎖水產(chǎn)品，可在瞬間提供營養(yǎng)成分，撫平因干燥缺水而導致的皺紋等現(xiàn)象，更能在皮膚表面形成一保護性鎖水層，鎖緊水分，減緩皮膚水分的揮發(fā)，帶來持久水潤。

Q：炎炎夏日，往往偏愛選擇深層清潔的潔面產(chǎn)品。這是否合理?

彭村梅：不同的膚質(zhì)應選相應的清潔品?；旌闲?、干性膚質(zhì)應選擇偏弱酸性且質(zhì)地溫和的產(chǎn)品，如乳液狀潔面乳或含多種保濕滋潤因子的產(chǎn)品；而油性膚質(zhì)的人，我們也建議千萬不要過度清潔肌膚，因為那反而會刺激皮膚分泌更多的皮脂以維持表皮肌膚的油分，建議選擇中性且質(zhì)地溫和的產(chǎn)品，在清除表皮多余油脂的同時，保持肌膚水油平衡。

Q：常做保濕面膜有補水功效嗎?有什么需要注意的地方?

彭村梅：使用保濕面膜是非常有效的肌膚補水方式。隨著年齡的增長，肌膚不再那么富于彈性和活力，而且新陳代謝變緩，肌膚表層老化的角質(zhì)阻擋了水分和滋養(yǎng)品的吸收。因此要提升肌膚吸收力，每周做1—3次去角質(zhì)護理是很必要的。而去角質(zhì)護理之后的深層保濕護理更是不可或缺，以保障缺水的肌膚在短時間內(nèi)得到充分的滋養(yǎng)。推薦選擇含有玻尿酸以及維他命成分的保濕面膜。先清潔臉部；接著使用補水按摩霜做一個舒緩、放松的按摩；然后敷上清涼的補水面膜，待15分鐘左右清洗后，擦上保濕乳液，好好睡一覺。如果肌膚的確十分油膩，可偶爾使用控油面膜，但要避開面頰或不易出油部位。

Q：多喝水是否對皮膚保濕有一定作用呢?

彭村梅：肯定有作用。當體內(nèi)缺水時，你不會馬上感到口渴，因為身體會先向外圍器官“借水”，最主要的就是皮膚。因此，正確、及時地喝水是給皮膚補足水分的最簡單的辦法。每天至少需要喝8杯溫開水。在夏季，可飲用含有鈣、鎂等多種礦物質(zhì)及二氧化碳，能促使皮膚細膩紅潤的礦泉水與含有豐富的維他命C，對保持皮膚張力和彈性十分有效的檸檬水。

Q：夏天是否也有滋潤唇部的必要?需要使用有防曬功能的潤唇膏嗎?

彭村梅：臉部保養(yǎng)已經(jīng)得到了人們的充分重視，唇部卻往往被忽略了。嬌弱的唇部既沒有皮脂腺分泌皮脂來保護，對皮膚起到保護作用的黑色素含量又較少，如果沒有唇部的護理概念，問題一天天的累積就會造成唇紋加深。因此一定要注重唇部護理，有必要選擇含有SPF值的護膚潤唇膏?？梢噪S時隨地用潤唇膏來滋潤嘴唇，但最佳時間是晚上，睡覺前厚厚地涂抹上潤唇產(chǎn)品，讓嘴唇一整夜都處在滋養(yǎng)狀態(tài)之下，第二天會變得更水潤。

Q：是否全身的肌膚都有補水的需要呢，而不僅僅是臉部。

彭村梅：是的。皮脂腺在頭面部及胸背部分布為每平方厘米400－900個，而其他部位皮膚只100個，由此可見，身體其他部位的皮膚更容易干燥。但如何補水要根據(jù)皮膚的類型而定。干性皮膚的人四季均應注意補水。而其他類型的皮膚，春夏季相對皮脂分泌較為旺盛，但由于洗澡頻繁，紫外線對皮膚的傷害不可忽視，因此身體仍然會有較為干燥的時候，建議加強滋潤，使用含有天然滋潤成分的護體產(chǎn)品。

Q：如何讓皮膚保濕，還有其他需要關(guān)注的細節(jié)嗎?

彭村梅：給愛水潤的女性幾點小建議：1、多喝水的同時還要多吃水果和新鮮蔬菜；2、不要用過熱的水洗臉，洗完臉后一定要馬上使用化妝水來補充水分；3、盡量少熬夜，超過12點以后，皮膚的水分會被倒抽走；4、睡前可以喝一小杯紅酒，加速血液循環(huán)。