蛤蜊屬軟體動(dòng)物,雙殼貝類,貝殼呈鈍三角形,左右兩殼相等。蛤蜊在我國沿海分布較廣,其肉質(zhì)鮮美,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等,營養(yǎng)價(jià)值極高,頗受人們喜食。
位于黃海之濱的江蘇省鹽城市,海產(chǎn)資源較為豐富。蛤蜊斬肉和蛤蜊羹就是具有地方風(fēng)味特色的菜肴。
蛤蜊斬肉
原料:鮮活蛤蜊1000g(出凈肉200g),豬肉750g(瘦六肥四),豬油250g(約耗50g),雞蛋一只,白糖50g,精鹽10g,黃酒25g,蔥姜汁20g,醬油20g,香油10g,濕淀粉75g,味精、胡椒粉少許。
制作方法:蛤蜊放水中,用竹刷洗凈后,投入沸水中,燒至蛤蜊殼張開,用漏勺撈出(湯留用)。冷卻后刮出蛤蜊肉,放水盆中用手順一個(gè)方向攪洗干凈,撈出待用。選大小相等、兩片緊連的蛤蜊殼20只,刷干凈待用。豬肉洗凈,細(xì)刀斬成粗茸狀,放入盆中,加精鹽、味精、黃酒、蔥姜汁、雞蛋、醬油、胡椒粉、濕淀粉攪拌均勻,再加入蛤蜊湯100g,清水50ml,攪拌上勁,最后加入洗凈的蛤蜊肉拌勻,從左手虎口處擠咸肉圓,分別裝入蛤蜊殼內(nèi),成半合狀,外露部分抹上濕淀粉。炒鍋置火上燒熱,放入豬油,燒至六成熱時(shí),將裝好的蛤蜊斬肉分別下鍋煎熟,用手勺輕輕撈出,盛長盤中。鍋中留少許油,放蛤蜊湯、清湯、蔥姜汁、黃酒、白糖、醬油。調(diào)準(zhǔn)口味后,將煎熱的肉圓投入鍋中,用小火收湯,成熟后裝盤,再淋上香油即成。
此菜的特點(diǎn)是:味鮮肉嫩,肥而不膩,湯汁稠濃,成甜適中,造型獨(dú)特。
蛤蜊羹
原料:洗凈蛤蜊肉200g,焯水豆腐丁100g,水發(fā)黑木耳25g,濕淀粉25g,熟肉150g,豬油50g,精鹽、味精、料酒、胡椒粉、麻油各少許,蔥姜末、蒜花各適量,蛤蜊湯500g,清水250g。
制作方法:炒鍋上火,加入豬油燒熱,下蔥、姜末煸出香味,放入蛤蜊湯和清水,將蛤蜊肉、肉丁、木耳、豆腐投入燒開,再放入料酒、精鹽、味精、胡椒粉,燒開后打沫,用濕淀粉勾薄芡,再淋入麻油,起鍋盛入碗中,撤上蒜花即成。
此菜的特點(diǎn)是:口味鮮香,湯汁稠濃。