杏樹是落葉喬木,屬于薔薇科。由于杏花艷麗,果實(shí)和果仁可口,自古以來就為人們喜愛,詩(shī)人寫下了“一枝紅杏出墻來”、“依然十里杏花紅”的佳句。
杏仁分苦、甜兩種,入藥以苦杏仁為主,在菜肴中則用甜杏仁。每100 g杏仁中含蛋白質(zhì)27.1 g,脂肪52.6 g,碳水化合物10.8 g,粗纖維素2.8 g,鈣111 mg,磷385 mg,鐵7 mg,胡蘿卜素0.01 mg,維生素B10.18 mg,維生素B20.27 mg,尼克酸2.5 mg,維生素c2mg,熱量2.62兆焦。杏仁有止咳、平喘、祛痰、潤(rùn)腸、通便的功效,但杏仁含有苦杏仁苷,食用不當(dāng)會(huì)引起中毒。杏仁必須充分泡洗徹底炒熟后食用方安全。
杏仁營(yíng)養(yǎng)豐富,香甜可口,所以在菜肴中的應(yīng)用很值得推廣和介紹。
杏黃扒旗參
將水發(fā)旗參800 g,用冷水滾燒2至3次(每次均需換水)。燒熱鍋,加入豬油25 g、蔥姜、料酒,待煸透后,加入湯250 g和旗參滾燒片刻撈起,裝入碗內(nèi)。加進(jìn)湯和味精,上籠蒸酥。
燒熱鍋,放入豬油25 g,把切碎的小蔥頭25 g下鍋煸至金黃色時(shí),再加入料酒、頂湯250 g、精鹽、茄汁25g、黃姜粉5 g、椰子汁40g玉果粉3g、雞油25 g、黃油5g滾燒5分鐘,待湯滾至金黃色時(shí),用紗布濾清倒入凈鍋內(nèi)。然后將蒸酥的旗參潷干水,放入鍋內(nèi),加入味精,用文火滾燒三至四分鐘,再用水淀粉40 g勾芡,加入牛奶50 g,攪勻裝盆,撒上炸杏仁末10 g,一盆杏黃色的扒旗參制成了。
杏仁煨雞
雛母雞1只(重1000 g左右),開膛洗凈后剁成5 cm見方的塊。杏仁100 g用溫水泡透,去掉外皮。將雞塊下入熱花生油(500 g,實(shí)耗75 g)中炸呈金黃色。
坐勺上火,放入香油25 g,投入大料2粒、蔥段、姜片25 g炒出香味,烹入料酒,加入白湯、醬油50 g,白糖25 g,放入雞塊燒開,撇去浮沫,加入杏仁,用微火煨煸至透(在煨煸中要翻動(dòng)幾次)。將勺移入旺火,揀出佐料,收汁至濃,加入味精,淋入香油,盛入盤中即成。
杏仁豆腐
杏仁7.5 g碾粉置碗中,加豆?jié){少許,攪勻后再添入其余豆?jié){(275 g),浸一小時(shí)后用絹篩濾去渣滓。雞里脊肉25 g,與凈白魚肉75 g、肥膘25 g,共斬極細(xì)茸,加酒15 g和勻,再攪入雞蛋清兩只,然后倒入杏仁豆?jié){攪透,加鹽2 g,順同一方向攪至入水不化且可在水中浮起,即倒入預(yù)先抹過油的圓盤中,上籠用小火蒸約5分鐘,至熟取出,劃成菱形塊。同時(shí)將高湯750 g加鹽2 5 g、酒5 g,燒沸去沫,倒入湯碗,將杏仁豆腐脫入湯中,淋雞油10 g,撒綠葉萊即成。
此菜潔白鮮滑,有杏仁香味。
另一款同名的“杏仁豆腐”則是甜菜,其制法是杏仁125 g放入碗內(nèi),沖入沸水,浸泡15分鐘后,搓去外皮,洗凈,用刀斬碎后,放入磨內(nèi)磨成杏仁汁(磨時(shí)加入清水500 m1)。然后用雙層紗布過濾去渣,濾出汁水,放入熱鍋加入牛奶250 g燒開,離火待用。凍粉25g放入鋁鍋內(nèi),加水熬成膠汁。另將白糖200 g,加水100 ml,熬制成糖水。
凈瓷盆內(nèi),加入杏仁汁、凍粉汁、糖水?dāng)噭?,再用紗布過濾,去盡雜物,倒入0.5 cm深的圓搪瓷盆內(nèi),冷卻后,放入冰箱冷凍,凝結(jié)成豆腐狀。使用時(shí),將豆腐劃成小菱形塊,大湯碗內(nèi)另放入冷凍的糖水(加入香蕉精0.5 g),將杏仁豆腐推入糖水內(nèi),放上菠蘿兩片、櫻桃兩穎,拼成圖案即好。
此菜奶白色,清涼甜爽,較之前一種“杏仁豆腐”,別具風(fēng)味,各放異彩。