黃維仁 婚姻專家、心理學(xué)家。畢業(yè)于美國普渡大學(xué)臨床心理學(xué)系?，F(xiàn)任教于美國西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院，同時(shí)任職于美國芝加哥婚姻家庭心理診所。著有《窗外依然有藍(lán)天》《愛就是彼此珍惜》《分手的解析與重建》《外遇有救嗎?》《迎戰(zhàn)婚姻暴力》等書。

回顧過去，我發(fā)現(xiàn)，我在慢慢地改變自己。過去，朋友們常常說我是一個(gè)只關(guān)注事不關(guān)注人的人。的確如此，但是，我正在變得越來越喜歡與人交往，越來越關(guān)注人的內(nèi)心，也越來越愿意愛人了。我也在慢慢地學(xué)習(xí)欣賞平淡生活中的“珍珠時(shí)刻”。

我還記得一次回家的時(shí)候，已經(jīng)快23時(shí)了。丈夫睡眼蒙眬地開門，一臉困倦的樣子。我和他聊了一會(huì)，分享了參加“愛就是彼此珍惜”培訓(xùn)中的問答。

我曾經(jīng)做過同樣的詢問，但是兩次的答案不一樣。上一次我記住的“珍珠時(shí)刻”都發(fā)生在特殊的時(shí)間和地點(diǎn)。比如，我的生日、我生病的時(shí)候，在咖啡館里、在電影院里……那時(shí)我才能感受到我們之間的浪漫。但是半年之后，我告訴丈夫，我們的“珍珠時(shí)刻”是在最日常的生活中:在一起做飯、吃飯、聊天的時(shí)候，我從最小的細(xì)節(jié)中感受到了他的愛。我告訴丈夫，我特別想對(duì)他說的一句話就是:你是一個(gè)非常優(yōu)秀、有愛心的人，我以你為榮。丈夫原本困倦的臉立刻亮了起來，露出了憨憨的笑容。我突然覺得，生活中原來處處充滿了愛。

我原本是一個(gè)沒有安全感的人，不滿意自己，也不滿意和自己最親密的人。我們?cè)谝Y(jié)婚的時(shí)候，有過幾次大的爭(zhēng)吵:關(guān)于他應(yīng)該何時(shí)向我求婚，我們結(jié)婚的時(shí)間、地點(diǎn)、花費(fèi)、未來的房子……我的婚禮是“斗爭(zhēng)”過來的，這樣說并不夸張。我對(duì)未來充滿了焦慮，我要他不斷地證明他是愛我的。在進(jìn)入婚姻之后，在似乎最為平淡的日子里，我卻開始感受到深深的愛。也許，我最大的變化是在內(nèi)心。當(dāng)我開始學(xué)習(xí)在愛中建立安全感時(shí)，就不再要求丈夫證明愛了，而是能夠創(chuàng)造愛和給予愛了。

也許，從一般的經(jīng)驗(yàn)看，親密關(guān)系不容易為人們所察覺，似乎缺少它也沒有什么，更談不上受傷害了。我記得朋友之間談得最多的問題就是:愛、關(guān)系，有那么重要嗎?沒有不是也過得很好嗎?但是，當(dāng)你真的擁有了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己過去的生活是多么殘缺、貧瘠。當(dāng)你真正品嘗愛的甘美的時(shí)候，就不愿意輕易放棄它了。

我也在婚姻的土地上辛苦勞作，希望能夠收獲幸福、意義和滿足，但曾經(jīng)常常以失望而告終。我唯一慶幸的是我沒有在上面勞作得太長(zhǎng)，就知道該如何收獲幸福了。

珍惜日常生活中的“珍珠時(shí)刻”，讓我更加相信，親密關(guān)系不是專屬于受過創(chuàng)傷、家庭不幸福的人，或者正在談戀愛的人，而是屬于我們所有的人。它幫助恢復(fù)我們與生俱來的愛的能力，讓我們渴望收獲愛，也渴望給予愛。

(編輯/木非木)