邢少紅 浙江《金華日報》“情感熱線”主持人，金華市心理衛(wèi)生協(xié)會常務(wù)理事。

艾佳:

我老公以前很愛我，下了班就往家跑?？勺詮乃惶岚螢檗k公室主任后，加班越來越多，不是單位有應(yīng)酬，就是朋友要聚會，即使周末也不閑著，每天都要到晚上23時左右才回家。

以前有孩子陪伴，我還不怎么覺得孤獨?，F(xiàn)在，兒子上高中住校了，常常家里就我一個人，寂寞讓我變得空虛、無聊、愛發(fā)脾氣。

其實，我很在意老公，哪天他要是破例回家吃晚飯，我別提有多高興?？呻S著他回家的時間越來越晚，聽到他的腳步聲在樓梯上響起，我的怨氣也往往醞釀成了憤怒。我罵他在外面“野心勃勃”，他罵我到了更年期。于是，我家經(jīng)常在半夜里還爭吵聲不斷。

面對這樣一個缺少家庭責(zé)任的老公，我每天晚上都失眠，只有當(dāng)他回到家，我才能沉沉睡去。等他回家，已經(jīng)成為我每天必不可少的“家庭作業(yè)”。只有兒子周末從學(xué)?；貋?，家里才有點熱鬧的跡象。

我真的很擔(dān)心，哪一天老公會由晚歸到不歸我該怎么辦?

浙江 丫 頭

丫頭:

有人說，男人結(jié)婚前最常說“我等你”，而結(jié)婚后，最常說的話變成了“別等我”。

男人晚回家都干什么了呢?通常，男人晚回家有這樣幾種情況:忙于應(yīng)酬，男人通過各種社交活動編織關(guān)系網(wǎng)的同時，也感到自己有價值，從中獲得自尊感的滿足;釋放壓力，白天工作累了，晚上與朋友喝酒、閑談、打牌，以消除疲勞、釋放壓力;在辦公室加班，不少事業(yè)型的男人總是把工作放在第一位;逃避家庭矛盾，平淡的生活讓有些男人對老婆產(chǎn)生審美疲勞，于是想盡辦法晚回家，而那些有了外遇的男人，更不會早回家。

面對晚回家的老公，你采取吵架的方式，等于把老公趕得更遠(yuǎn)。除了理性溝通激發(fā)你老公的責(zé)任心，或者直言相告，讓晚歸的老公知道你是多么在乎他的陪伴。我想，你還應(yīng)該擺正老公、孩子和自己的位置。

很多女人結(jié)婚后都有“托付心態(tài)”。所謂“托付心態(tài)”，就是把照顧自己的責(zé)任寄托在另一個人身上，包括將自己所有的希望、要求、需要、快樂寄托于對方，被動等待或處處依賴對方，這等于把人生快樂的“遙控器”交給別人，這樣很容易受傷，這種心理模式對婚姻關(guān)系也很有殺傷力。

因此，結(jié)婚后的女人不要只把精力放在孩子身上，而忽略了老公，等到發(fā)現(xiàn)了婚姻的問題，再把全部精力放在老公身上，糾纏不休。就你的問題而言，完全可以利用業(yè)余時間發(fā)展自己的愛好，學(xué)習(xí)對自己的快樂負(fù)責(zé)。在為家人付出的同時，承擔(dān)照顧自己的責(zé)任，不要把這份責(zé)任轉(zhuǎn)交給丈夫。這樣，你的婚姻會變得輕松、平等。而一旦生活有了自己的追求，也更容易得到快樂。

再不行，對于不愿擔(dān)當(dāng)家庭責(zé)任的老公，你也可以其人之道還治其人之身，約上三五閨蜜逛街、喝茶，試試比老公回來得還晚。幾天之后，在家著急等候的可能就是你老公了。

邢少紅