每當(dāng)我們?cè)缟媳犻_雙眼，各種各樣的事物就會(huì)呈現(xiàn)在我們的眼前，可能一切你都覺(jué)得習(xí)以為常，可你想過(guò)沒(méi)有，如果有一天。你看什么都覺(jué)得是模糊一片的時(shí)候，是不是就覺(jué)得眼前的這一切都那么珍貴?你知道常見視力缺陷的原因以及它們的矯正方法嗎?如果你知道得更多一點(diǎn)，就可以更好地保護(hù)好我們的眼睛。

一、眼睛成像的基本原理

眼球中的角膜和晶狀體的共同作用，相當(dāng)于一個(gè)“凸透鏡”，視網(wǎng)膜相當(dāng)于“光屏”，從物體發(fā)出的光線經(jīng)過(guò)人眼的“凸透鏡”在視網(wǎng)膜上形成倒立、縮小的實(shí)像，分布在視網(wǎng)膜上的視神經(jīng)細(xì)胞受到光的刺激，把信號(hào)傳給大腦，人就可以看到這個(gè)物體了，這就是眼睛成像的基本原理。

眼睛要看清物體，必須使物體成的清晰實(shí)像恰好在視網(wǎng)膜上，視網(wǎng)膜的位置是固定不變的，而物體到眼睛的距離卻遠(yuǎn)近不同。

人眼可以通過(guò)調(diào)節(jié)焦距，使像成在視網(wǎng)膜上，人眼的神奇就在于此，晶狀體具有彈性，它的彎曲程度可以靠周圍的肌肉——睫狀體來(lái)調(diào)節(jié)，在觀看遠(yuǎn)處物體時(shí)，物距變大，睫狀體調(diào)節(jié)晶狀體，使它的彎曲程度變小，晶狀體變得扁平，焦距變大；在觀看近處物體時(shí)，物距變小，睫狀體調(diào)節(jié)，使晶狀體的彎曲程度變大，晶狀體變凸，焦距變小，因此，無(wú)論是遠(yuǎn)處的物體還是近處的物體都能在視網(wǎng)膜上成清晰的像。

可見，眼睛是一個(gè)精巧的變焦系統(tǒng)，在物距改變時(shí)，它靠改變晶狀體的彎曲程度來(lái)改變焦距，眼睛的這種作用叫做眼睛的調(diào)節(jié)。

眼睛的調(diào)節(jié)是有限度的，晶狀體變得最扁時(shí)能夠看到的最遠(yuǎn)點(diǎn)，叫眼睛的遠(yuǎn)點(diǎn)，正常眼睛的遠(yuǎn)點(diǎn)在無(wú)限遠(yuǎn)處，就是說(shuō)，從無(wú)限遠(yuǎn)處的物體射人眼睛的平行光線，它們的像能成在視網(wǎng)膜上，晶狀體變得最凸時(shí)能看清的最近點(diǎn)，叫做眼睛的近點(diǎn)。

在長(zhǎng)時(shí)間觀察距離較近或較遠(yuǎn)的物體時(shí)，眼睛需要高度調(diào)節(jié)，容易感到疲勞，在工作時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，最適宜的、不致引起眼睛過(guò)度疲勞的距離大約是25cm，這個(gè)距離叫做明視距離。

二、常見的視力缺陷

當(dāng)睫狀體無(wú)法正常調(diào)節(jié)晶狀體的焦距時(shí)，眼睛就會(huì)發(fā)生一些問(wèn)題形成缺陷，不能正?？辞逦矬w。

第一種：近視，大多開始于青少年時(shí)期，

癥狀：看不清遠(yuǎn)處的東西，這就是遠(yuǎn)點(diǎn)變近了。

原因：不好好保護(hù)眼睛，長(zhǎng)期高度調(diào)節(jié)，使晶狀體比正常眼睛的晶狀體要凸一些，視網(wǎng)膜到晶狀體的距離過(guò)遠(yuǎn)，從無(wú)限遠(yuǎn)處射來(lái)的平行光線不能會(huì)聚在視網(wǎng)膜上，而是會(huì)聚在視網(wǎng)膜前，因此看不清遠(yuǎn)處的東西。

近視眼在學(xué)生中占的比例很大，深度近視的同學(xué)，對(duì)面走過(guò)來(lái)的人都看不清，摘掉眼鏡后，看東西必須把東西靠得很近，此外。還可以明顯看出，眼球像金魚眼一樣向外凸出。

因此，我們?cè)谑褂醚劬r(shí)，要注意保護(hù)好自己的視力，保護(hù)視力的最佳方法就是多看遠(yuǎn)，多進(jìn)行視遠(yuǎn)訓(xùn)練，如打羽毛球、放風(fēng)箏等，盡量減少長(zhǎng)時(shí)間的看近，如近距離看書寫字、看電腦等，如不能避免，建議間隔40分鐘，看遠(yuǎn)10分鐘，做好眼保健操，注意用眼常識(shí)，才能讓我們看得更多、更遠(yuǎn)。

第二種：遠(yuǎn)視，多發(fā)生在老年人群中，

癥狀：看不清近處的東西，這就是近點(diǎn)變遠(yuǎn)了。

原因：肌肉老化，調(diào)節(jié)功能下降，對(duì)近處的東西，不能調(diào)節(jié)晶狀體足夠凸出，焦距太長(zhǎng)，聚焦能力太差，導(dǎo)致清晰的像不能成在視網(wǎng)膜上，而成在視網(wǎng)膜之后。

正常眼睛的近點(diǎn)隨年齡增加逐漸變遠(yuǎn)，幼年時(shí)，近點(diǎn)在眼前7～8cm處：到了中年，近點(diǎn)在眼前25cm處；到了老年，近點(diǎn)可就遠(yuǎn)了，距離眼睛能達(dá)到1～2m，那就是老花眼了。

你如果注意仔細(xì)觀察我們周圍的老年人，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的眼部肌膚松弛，看東西要離眼睛很遠(yuǎn)，如果平時(shí)多做眼保健操可以鍛煉眼部肌肉，減緩肌肉松弛老化。

三、矯正方法

給上述2種視萬(wàn)缺陷的患者選擇合適的眼鏡，就可以減輕各自的癥狀。

近視眼，它形成的原因在于：睫狀體過(guò)于緊張，導(dǎo)致晶狀體的凸出，其聚焦能力太強(qiáng)，那么我們可以用使進(jìn)入的光線發(fā)散一些的辦法來(lái)矯正，而能使光線發(fā)散的透鏡，一定是凹透鏡。

在模擬活動(dòng)中，在凸透鏡前加上近視眼鏡，必須把光屏相對(duì)于凸透鏡向后移，才能獲得清晰的像，因?yàn)榻曆蹠?huì)把遠(yuǎn)處的物體成像在視網(wǎng)膜前，恰當(dāng)?shù)厥骨逦窈笠频揭暰W(wǎng)膜上就可以達(dá)到矯正的目的了。所以近視眼鏡是凹透鏡。

遠(yuǎn)視眼，它形成的原因在于：睫狀體過(guò)于松弛，導(dǎo)致晶狀體不能足夠凸出，其聚焦能力太差，那么我們可以用使進(jìn)入的光線會(huì)聚一些的辦法來(lái)矯正，而能使光線會(huì)聚的透鏡，就是凸透鏡了。

在模擬活動(dòng)中，在凸透鏡前加上遠(yuǎn)視眼鏡，必須把光屏向前移，才能獲得清晰的像，因?yàn)檫h(yuǎn)視眼會(huì)把近處的物體成像在視網(wǎng)膜后，恰當(dāng)使清晰像前移到視網(wǎng)膜上就可以達(dá)到矯正的目的了，所以遠(yuǎn)視眼鏡是凸透鏡。

四、巧記視力的缺陷和矯正

看不清遠(yuǎn)，近視眼；看不清近，遠(yuǎn)視眼，

視力的缺陷：近前遠(yuǎn)后，(指近視眼清晰像成在視網(wǎng)膜的前面；遠(yuǎn)視眼清晰像成在視網(wǎng)膜的后面)

視力的矯正：近凹遠(yuǎn)凸，(指矯正近視眼用凹透鏡，凹透鏡對(duì)光線有發(fā)散作用，能使像后移一些：矯正遠(yuǎn)視眼用凸透鏡，凸透鏡對(duì)光線有會(huì)聚作用，能使像前移一些)

五、常見的題型

例1下列四幅圖，分別表示近視眼成像情況和矯正做法的是( )，

A ①② B ③①

C ②④ D ③④

解析 這種題型就是簡(jiǎn)單的識(shí)記，成像情況是②與③，由“近前遠(yuǎn)后”，可以判斷出：③是近視眼；矯正是①和④，由“近凹遠(yuǎn)凸”，可以判斷出：1是矯正近視眼的，因此選B。

例2如圖所示的眼鏡的鏡片是_____透鏡，這種眼鏡可以用于矯正______眼，

解析 由圖可知，靠近物體，透過(guò)眼鏡看到的放大的像，它必是凸透鏡，這是用來(lái)矯正遠(yuǎn)視眼的。

例3在用焦距為10cm的凸透鏡來(lái)探究成像規(guī)律的實(shí)驗(yàn)中。

(1)如圖所示，將蠟燭、凸透鏡、光屏依次放在光具座上，點(diǎn)燃蠟燭后，調(diào)節(jié)凸透鏡和光屏的高度，使它們的中心與燭焰中心大致在同一高度，其目的是使像成在

(2)當(dāng)燭焰距凸透鏡15cm時(shí)，移動(dòng)光屏，可在光屏上得到一個(gè)清晰的倒立、

(選填“放大”或“縮小”)的實(shí)像，

(3)把圖中的凸透鏡看作眼睛的晶狀體，光屏看作視網(wǎng)膜，給“眼睛”戴上遠(yuǎn)視眼鏡，使?fàn)T焰在“視網(wǎng)膜”上成一清晰的像，若取下遠(yuǎn)視眼鏡。為使光屏上得到清晰的像，應(yīng)將光屏_______(選填“遠(yuǎn)離”或“靠近”)透鏡，

解析第(3)小題中遠(yuǎn)視眼鏡是凸透鏡，它對(duì)光線有會(huì)聚作用，能使像前移一些，因此取下遠(yuǎn)視眼鏡后。光屏必須向后移一些才能得到清晰的像，所以應(yīng)選填“遠(yuǎn)離”。

4 小明進(jìn)行“視力的矯正”探究活動(dòng)，他將自己戴的近視眼鏡放在燭焰與凸透鏡之間，如圖所示，在光屏上得到一個(gè)倒立縮小的清晰實(shí)像，拿開眼鏡后，光屏上的像變得模糊，

小明為了使光屏上的像重新變得清晰，在不移動(dòng)光屏和凸透鏡的前提下，他應(yīng)該___________如果他不戴眼鏡看書，應(yīng)該將書_________(選填“靠近”或“遠(yuǎn)離”)眼睛，

解析要使像變清晰，光屏和凸透鏡不動(dòng)，那么只能動(dòng)物體，想想，這個(gè)情景就相當(dāng)于眼睛和視網(wǎng)膜不動(dòng)，近視眼要看清書應(yīng)該怎么樣做呢?把書靠近眼睛就行了，那么在實(shí)驗(yàn)中就是把蠟燭靠近透鏡，有時(shí)，把問(wèn)題放到情景中去思考，更容易解決。