黎姿38歲

當(dāng)年“玉瑩小主”黎姿因為《金枝欲孽》紅透了半邊天，而令38歲的她正值事業(yè)高峰期，而與剛出道的新人相比，黎姿的競爭力似乎依舊游刃有余。當(dāng)然她憑借的不僅是演技，還有她嬌美如故的芳容，讓人不禁懷疑的是：世上真的存在不老的神話。

保養(yǎng)秘芨：運動、按摩+合理的飲食

1、飲食：每天至少一個蘋果。最多有時吃三個，此外還要補充維生素c，紅酒素和鯊魚丸；重視早餐，不喜歡甜點，經(jīng)常喝皮蛋瘦肉粥或吃腸仔包。

2、運動：“其實我很喜歡運動，做完運動出了一身汗，聽說會令胸部挺些，皮膚也好些，比吃補品還有效?！倍颐客硪?00-300下仰臥起坐；一周來5次瑜伽，每次90分鐘，偶爾也去爬山。

3、護膚：不去美容院，平時少化妝。出去時化大方淡雅的妝；在水中自摸數(shù)小時，“我每天會浸浴磨砂，在水中慢慢磨個夠?！?/p>

林心如33歲

保養(yǎng)秘芨：自然的就是健康的

1、護膚：“素面朝天”是林心如護臉的訣竅，化妝包里平常只帶一支潤唇膏；不拍片絕對不化妝，不過每天一次的“玫瑰面膜”是不能少的。

2、飲食：讓皮膚多“喝水”，除了天天泡澡，還要經(jīng)常煲湯喝；她從不為保持窈窕的身材而忌口，不過林媽媽或者她的助手會經(jīng)常給她喝燕窩以養(yǎng)顏；而且她從不下廚做飯，這樣可以遠(yuǎn)離油煙。

一向喜歡“素面朝天”的林心如給人的印象永遠(yuǎn)是青春和甜美，雖然已過而立之年，可她依然是眾多男Fans心目中的玫瑰公主。

徐熙媛33歲

保養(yǎng)秘芨：要讓全身上下的每一寸都美到

1、飲食：喝燕窩和牛奶，特剮是冬天，拿燕窩當(dāng)水喝；在牛奶或豆?jié){中泡入杏仁粉，天天喝；每日早晚服用珍珠粉或維生素c。

2、護膚：不管天氣多么冷，堅持用冷水洗臉；每天用面膜敷臉；拒絕紫外線；擦眼霜，減少駛蚊的產(chǎn)生；每天睡前擦潤唇膏，這樣早上起來，唇色會很潤澤。

3、運動：設(shè)計一套美腿、翹臀健身操，使臀部與腿部曲線更動人。

自從出演《流星花園》中的杉菜一炮走紅的大s，盡管年屆33，可仍給人以高中女生的清純形象。其實她如細(xì)瓷般白皙的皮膚不是天生就有的，從她14歲的時候，她開始嘗試所有可以美容的方法，并撰寫《美容大王》一書，因為她說自己實際上就是一個美容大王。

周慧敏42歲

保養(yǎng)秘芨：良好的心態(tài)+運動

1、跳舞、運動：經(jīng)常跳舞。除了保持好身材之外，更重要的是令身心得到舒緩和釋放；另外桌球、瑜伽也是她最喜愛的運動。

2、護膚：舞臺上的周慧敏。膚如凝脂，白皙光滑，她有著自己的美白秘訣，那就是防曬加護膚，另外眼部的保養(yǎng)也非常重要，因為年齡的秘密常常就在那里。

多少年來說起玉女。人們還是會把她與周慧敏這個名字放在一起。瘦瘦的小臉，一雙飽含深情的大眼睛，櫻桃小嘴……42歲，周慧敏芳華依舊。