情侶之間可以恩愛、可以吵架、可以結(jié)合、可以分手，快樂與痛苦盡在其中。但最讓你感到害怕的既不是失戀，也不是愛而不得，更不是跟心上人拌嘴，而是他完完全全控制了你的情緒——這就是“情感操控”，這種人際關(guān)系特別是男女關(guān)系中的軟暴力，實在讓人頭疼。

在上半部分里，談到了關(guān)于情感操控的4種類型——“環(huán)境破壞大王”、“情感高利貸流氓”、“永遠無辜者”、“表演愛好同盟會”，是不是已經(jīng)感覺你能輕而易舉在生活中找到跟它們相匹配的情感操控大師們，甚至自己的另一半就是個中高手。

不過這還遠遠沒有結(jié)束，現(xiàn)在還有4種情感操控類型等著你去發(fā)現(xiàn)。

5.負(fù)罪感制造者

情景:因為朋友聚會，你回到家時已經(jīng)是凌晨了?；氐郊铱匆姁炞谏嘲l(fā)上的他，就知道有一場暴風(fēng)雨來臨，茶幾上的煙缸里滿是煙頭。你小心翼翼地說對不起，但是他既不對你咆哮，也不對你埋怨，頭一抬，眼眶明顯已經(jīng)濕潤了。一個大男人在你面前哭，你既覺得他脆弱，又有點擔(dān)心。于是他開口了，用一種低沉的聲音慢慢向你訴說他的心痛，當(dāng)然，他又會提起你曾經(jīng)做錯的一些事，即使道歉過無數(shù)次，他還是每次必提這些事，讓你內(nèi)心充滿愧疚，懇求他的原諒——即使你并沒有覺得今晚跟朋友聚會能有多大的錯……

分析:每個人都會犯錯，但是關(guān)鍵在于能不能改正錯誤。只要是內(nèi)心善良真摯的人都會為自己的錯誤感到內(nèi)疚，但是這種負(fù)罪感往往就會成為對方的武器。他會用一個你的錯誤不停攻擊你，就如同一個永恒弱點，讓你每次念及與此，就脆弱不堪。這種時候他的控制目的也就達到了，因為這時你很容易答應(yīng)他一些平時看很無理的要求。

對策:負(fù)罪感制造者最大的武器就是你曾經(jīng)的錯誤，他們常常愛用的句式就是“你對不起我的事多了!你憑什么指責(zé)我?”然后就是拿出一本“陳年舊帳”開始精神虐待你，或者是“關(guān)于那件事，我至今總是想起”，然后用嘆息和淚眼“凌遲”你的心臟。對付他們最好的方法就是“一碼歸一碼”。如果每當(dāng)你們有矛盾的時候他就是開始給你制造負(fù)罪感，用你的過去攻擊你，那么你可以直接警告他，如果他還對過去糾纏不休，那么就不存在平等對話。而當(dāng)他開始用你的負(fù)罪感提出無理要求時，一定不能示弱，就要正色告訴他:“No”!

6.暗示催眠王

情景:“你知道的，如果你夠愛我，夠理解我，就知道我在想什么”、“你難道真的不知道我為什么生氣?”——你又迷惑不解了。不知道從什么時候開始，他就會用一些暗示語言來讓你“猜謎”。每次路過汽車店，他都要多看幾眼，報紙里的汽車板塊也是他必讀的地方。你問他是不是想買新車，他又說:“沒有，家里哪有這么多閑錢?”結(jié)果你把家里本來想買理財產(chǎn)品的存款拿給他買車，他還埋怨你:“不是我要換車的哈!是你鼓搗喊我去買的?！迸煤孟襁€是你逼他的一樣。

分析:你中招了!遇到暗示催眠王，你不僅要付出代價，而且還要他還沒有任何感恩之心。他總是用一些暗示來讓你猜他的心思，你猜到了去迎合他那是應(yīng)該的;猜不到錯過了他的心理預(yù)期，他就說你“不愛他”“不想他”“不顧他的感受”。如果你想去他到底在想什么，他的回答肯定是:“這還需要問，難道你那么不理解我!?”So，結(jié)果就是除非你是他肚子里的蛔蟲，他只要一有暗示，你立刻心有靈犀為他做到，否則你總是徘徊在“不理解”“不愛他”的漩渦里……

對策:暗示催眠王從來不會直接表達自己的要求。他不想承當(dāng)“我需要這個”的責(zé)任。他覺得自己的一生都是獨立的，有人會把他需要的東西用托盤托著獻給他。不要給暗示催眠王留下暗示的機會。你要讓他明明白白地說自己的想法。他可能說你不關(guān)心他，說你自私，說你不懂得體貼。但要讓他明白，你不是讀腦專家，他如果不說，你不會知道。良好的交流習(xí)慣是要努力培養(yǎng)的，對他表明這一點，如果他無法接受，那么你也實在沒必要把你的精力浪費在揣摩他的心思上。

7.洗腦殼專家

情景:“你怎么又胖了，哎呀!看看你那肚子，你怎么越來越難看了。”一大早起來，他又開始數(shù)落你，本來是周末好心情，但是又被他半開玩笑半認(rèn)真的話弄得心里堵得慌。你斥責(zé)他一句，開始醞釀火氣，這時他又陪著笑臉過來說他是開玩笑的。對于他這樣洗腦殼的行為，你確實早就很不爽了，很想好好跟他說下，但是每當(dāng)說到此，他又會用“開玩笑”這個借口來回避。慢慢的，你好像真的覺得自己有些胖，也變得越來越難看了，你對自己開始喪失了自信。

分析:戀人之間因為親密的關(guān)系，所以往往說話會百無禁忌，偶爾互相損一下，也是一種樂趣。但是有的男人就開始把這種樂趣無限放大，變成了他們控制你的一種手段。那些貶損你的話語，每次都是以玩笑的方式出現(xiàn)，你雖然覺得不舒服，卻又不好正色反駁他。長此以往，人的大腦就會被這些話刺激產(chǎn)生服從的潛意識——真是名副其實的洗腦殼。那些關(guān)于你的差評，就會潛入你的思維，那時你可能真的覺得“我這么一無是處的人能被你看上，我真是幸運啊，我一定要抓住你不放，哪怕委屈我自己”。一旦有了這種想法，那么他控制你的目的也就達到了。

對策:一腳踢飛他!如果你真像他說的這么差勁，那他還死皮賴臉地纏著你干什么。如果你對于他洗腦殼的話語，已經(jīng)變得不能接受了，那么就一定要正式警告他，讓他明白有的問題不是他可以隨意開玩笑的。如果得不到解決，那么就分手吧。這種人的問題不在于一兩個玩笑，而是他根本就不尊重你，而且他有某種程度的自卑。他要用打壓你的方式，來在你面前建立一種心理自信。這樣的男人不僅自卑，而且有些卑鄙，你的生活不該被他控制。

8.謊話大師

情景:“我一定要拿一個錄音筆錄下你說的話!”你氣急敗壞地說。對于他這樣不認(rèn)帳的行為，你已經(jīng)無可奈何了。你明明約他6點見面，但是你等他到了7點，看到他跑來你以為他會說抱歉，沒想到他一臉驚訝說你怎么來這么早。你明明記得是約好了6點，但是看他那副真誠又誠懇的模樣，你覺得也許、可能、真的他是聽錯了，或是你就是說的7點見面。不過這樣的事情實在太多了，多到你想準(zhǔn)備一個錄音筆或是小本子記下他說的每一句話，以免他有說謊扯白。好像這都是生活中的小事，可是卻又實實在在讓你感到痛苦。

分析:謊話大師都是高智商的人，他們是記憶力最好的人，也是最高明的表演家。他們能用真誠的演技和謊話讓你相信他給你置入的“假記憶”。如果你真的用一個小本子或是錄音筆記下他說的每一句話，那么就會發(fā)現(xiàn)他簡直是今天說的話，明天就變卦，完全不能信任。欺騙是一種危險的，貫穿一個人個性的所有方面的，根深蒂固的習(xí)慣。如果一個人在小事上撒謊，他在大事上也不會講實話。所以你會發(fā)現(xiàn)他不光是在小事上滿嘴跑火車，大事上也對你說了謊話。

對策:就算他會氣急敗壞地罵你是私下里搞鬼的女人，說你小心眼，說你玩心機，你也十分有必要用東西記錄下他說的一些話，好在對質(zhì)的時候戳破他的謊言。這種人就是吃定了“空口無憑”四個字，所以一定要把憑證拿出來。哪怕你只是搞掂了那么一兩次，他下次再這樣說謊時也會思量一下會不會被你識破。

如果我身邊就有情感操控者

八種情感操控者的類型有時并不是單獨出現(xiàn)的，你身邊的那位高手也許使用的不止一種手法。從總體來說，情感操控者其實是自卑的人。他們很難看清楚自己的價值并建立起自信，所以他們得到愛的方式就是去操控，自由操控了別人，他們才擁有了安全感。

看電影也知道，那些不可一世在背后操縱事件的大反派最后往往是一個極度缺乏安全感，極度自卑的人。情感操控有時并不是他們有意識的陰謀，而是一種生存的本能和習(xí)慣，他們已經(jīng)下意識地去施展自己的手法，所以想要改變他，是很困難的事情。

情感操控者實現(xiàn)自己價值的方式就是用操控去“馴化”對方，當(dāng)對方被他折磨得言聽計從之后，他又會對其失去興趣，然后離開去尋找下一個目標(biāo)。所以不要聽信男人說什么“男人就是要征服”，征服也是靠自己的魅力，而不是手段去操控。

人類是群體動物，不可能不受他人的影響，特別是感情方面。對自己愛的人，就更希望能夠讓他高興，甚至費盡心機的去取悅他。但是你的這種愛和關(guān)心有時恰恰就會成為他操控你的工具。愛是互相尊重，如果用操控去建立你們之間的關(guān)系，那么就算今天不出問題，明天也會爆發(fā)戰(zhàn)爭。

所以對于“情感操控”，一定要提高警惕。不要讓他傷害我，我也不要去傷害別人。

情感操控者實現(xiàn)自己價值的方式就是用操控去“馴化”對方，當(dāng)對方被他折磨得言聽計從之后，他又會對其失去興趣，然后離開去尋找下一個目標(biāo)。所以不要聽信男人說什么“男人就是要征服”，征服也是靠自己的魅力，而不是手段去操控。