謝英娜

精神不集中,注意力分散,學(xué)習(xí)成績(jī)差??你的孩子可能患了“注意力障礙”,做父母的,千萬(wàn)不要簡(jiǎn)單地把它看成多動(dòng)癥。第一講:實(shí)話實(shí)說(shuō)主講人:來(lái)自北京的張媽媽張力今年7歲,讀小學(xué)一年級(jí)。他性格特別好動(dòng),沒(méi)有一分鐘是安靜的,而且不分場(chǎng)合,即使到一個(gè)新的環(huán)境,他的身體也常常扭動(dòng)不停。在家里,老是手腳不停,翻箱倒柜,把房間弄得亂七八糟,就連睡覺(jué)也來(lái)回滾動(dòng),睡不安穩(wěn)。這孩子最致命的一個(gè)弱點(diǎn)就是不會(huì)思考,有時(shí)候我們問(wèn)他問(wèn)題,常常沒(méi)等我們說(shuō)完,他就搶著說(shuō)出答案,根本就不經(jīng)過(guò)大腦思考。說(shuō)他做什么都不專心吧,他卻十分癡迷打游戲,如果我允許,他可以從早打到晚上。可他對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度卻讓我極度失望,精神不集中,注意力容易分散,只要稍微有點(diǎn)兒動(dòng)靜,他就會(huì)被吸引過(guò)去。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)生字,他花一個(gè)鐘頭都沒(méi)寫完,總是寫一個(gè)玩一下,一會(huì)兒喝飲料、一會(huì)兒上廁所、一會(huì)兒玩弄修正液。一聽(tīng)見(jiàn)我嚷他,他就拿起筆裝模作樣。我每天除了繁重的工作外,還得做家務(wù),他爸爸幾乎天天晚上都有應(yīng)酬,我們哪有時(shí)間時(shí)刻待在他身邊監(jiān)督他學(xué)習(xí)呀!前陣子,老師打來(lái)電話告狀,說(shuō)他在學(xué)校根本就沒(méi)有學(xué)習(xí)能力,什么知識(shí)都聽(tīng)不進(jìn)去,還說(shuō)他期中考試語(yǔ)文和數(shù)學(xué)加起來(lái)才20多分。當(dāng)天晚上,我罵了他,他索性倒在地上又哭又鬧,還翻出書(shū)包里的試卷撕個(gè)粉碎。我怎么也沒(méi)想到,我們夫妻居然生了個(gè)老師眼中的弱智孩子。有時(shí)候我想,會(huì)不會(huì)因?yàn)檫@孩子是個(gè)早產(chǎn)兒?因?yàn)轭A(yù)產(chǎn)期前一個(gè)月,羊水就破了,醫(yī)生說(shuō)得馬上剖腹,不然孩子有危險(xiǎn)。如今孩子成了弱智!誰(shuí)能告訴我,我該怎么辦? 第二講:實(shí)案分析就張女士提供的情況來(lái)看,張力具備以下特征:對(duì)待學(xué)習(xí),他難以自覺(jué)地集中注意力,不能有計(jì)劃、有步驟地完成家庭作業(yè);他個(gè)性沖動(dòng),自我控制能力差;很多時(shí)候給人的感覺(jué)是幼稚、任性,家長(zhǎng)若不滿足他的要求,他一刻也不能忍耐,倘若碰到不順心就亂發(fā)脾氣、摔東西,對(duì)挫折忍受能力較差,經(jīng)?？摁[。凡是具備以上癥狀的都被稱為“注意力障礙”。有注意力障礙的孩子常常因?yàn)槿淌懿涣藢W(xué)習(xí)的枯燥而自暴自棄,因此學(xué)習(xí)效率低,成績(jī)差。張力的低分?jǐn)?shù)正是源于這種障礙。注意力障礙是由多種因素引起的,可以是父母遺傳,也可能與家庭環(huán)境有關(guān),比如單親或不和諧家庭的孩子在家庭中缺乏關(guān)心與溫暖,就有可能導(dǎo)致注意力障礙。也可能是因?yàn)榧膊≡斐赡X損傷,比如母親懷孕時(shí)受到風(fēng)疹等病毒的感染,或者母體服用過(guò)多有害于胎兒腦組織的藥物,胎兒受助產(chǎn)工具嚴(yán)重撞擊導(dǎo)致腦部損傷,窒息兒、早產(chǎn)兒造成的腦缺氧等等。很明顯,張力的注意力障礙是因?yàn)槌錾鷷r(shí)候羊水先破導(dǎo)致短時(shí)間窒息、腦部缺氧所致。這類注意力障礙在年幼的兒童中也較常見(jiàn)。等到孩子成年以后,很多癥狀都會(huì)緩解,甚至慢慢消失。但是伴隨著注意力障礙所出現(xiàn)的諸多癥狀,將不同程度地影響著孩子的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、能力、人際關(guān)系。如果不及時(shí)治療,必將給孩子的未來(lái)帶來(lái)極大的損害。第三講:父母對(duì)策 針對(duì)像張力這樣的孩子,家長(zhǎng)可以配合訓(xùn)練以下幾種游戲。游戲A:鸚鵡游戲游戲目的:訓(xùn)練孩子的注意力,讓孩子明白注意力與學(xué)習(xí)成功、生活成功的關(guān)系。 游戲準(zhǔn)備:若干面小紅旗,裝滿玩具的百寶箱。家長(zhǎng)宣布游戲規(guī)則:家長(zhǎng)先發(fā)給孩子4面小紅旗,模仿正確就獎(jiǎng)勵(lì)他一面紅旗,模仿錯(cuò)誤或者違反規(guī)則就罰一面紅旗。如果孩子手中有5面小紅旗就可以換取百寶箱里任何一件喜歡的玩具。游戲玩法:家長(zhǎng)可以表演警察叔叔站崗、教師上課、醫(yī)生看病等等,然后轉(zhuǎn)身問(wèn)孩子:“寶貝!看明白了嗎?”然后讓孩子模仿,模仿后再讓孩子猜猜模仿的是什么職業(yè)。最后家長(zhǎng)公布答案,給孩子獎(jiǎng)勵(lì)或者懲罰。注意事項(xiàng):百寶箱里的玩具一定是孩子喜歡的。游戲B:數(shù)動(dòng)物游戲目的:訓(xùn)練孩子的觀察力。游戲準(zhǔn)備:多幅有各種動(dòng)物的畫面,許多顆小紅星,孩子喜歡吃的各種食物。家長(zhǎng)宣布游戲規(guī)則:家長(zhǎng)先發(fā)給孩子4顆小紅星,如果孩子能說(shuō)對(duì)畫面中的動(dòng)物,就獎(jiǎng)勵(lì)他一顆小紅星,說(shuō)錯(cuò)或者違反規(guī)則就罰一顆小紅星。如果他手中有5顆小紅星就可以換取喜歡的食物。游戲玩法:讓孩子看一張有數(shù)種動(dòng)物的圖片,限定在一定時(shí)間內(nèi)看完。開(kāi)始時(shí)間可長(zhǎng)些,逐漸減少看的時(shí)間,然后讓孩子說(shuō)出圖片上有哪些動(dòng)物。如果他記住得不多,可以將動(dòng)物分類記,如獸類有幾種、鳥(niǎo)類有幾種、魚(yú)類有幾種,這樣就能記得快些。注意事項(xiàng):畫面的變換要從簡(jiǎn)單到稍微復(fù)雜,適當(dāng)增加難度,做到循序漸進(jìn)。如果孩子對(duì)某種動(dòng)物感興趣,父母可以穿插有關(guān)動(dòng)物的趣事加以調(diào)節(jié)。游戲C:我能堅(jiān)持游戲目的:訓(xùn)練孩子的持久性,自我控制能力。游戲準(zhǔn)備:小紅旗若干,餐桌上面擺放各種孩子喜歡的食物,計(jì)時(shí)器。家長(zhǎng)宣布游戲規(guī)則:圍著餐桌看喜歡的食物,如果能堅(jiān)持5分鐘不動(dòng)手,就獎(jiǎng)勵(lì)一面小紅旗,堅(jiān)持10分鐘就獎(jiǎng)勵(lì)兩面小紅旗,若堅(jiān)持15分鐘就獎(jiǎng)勵(lì)3面小紅旗,20分鐘就4面小紅旗。4面紅旗換餐桌上任何一種食物。游戲玩法:食物準(zhǔn)備就緒后,家長(zhǎng)喊聲“開(kāi)始”,然后用計(jì)時(shí)器計(jì)算,根據(jù)孩子忍耐的長(zhǎng)久獎(jiǎng)勵(lì)紅旗,兌換食物。注意事項(xiàng):家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的忍耐度隨時(shí)調(diào)整時(shí)間,讓孩子跳一跳,就能摘到果子。最好的做法是媽媽計(jì)時(shí),爸爸也做饞嘴的孩子,充當(dāng)兒子的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,將游戲推向高潮。游戲D:小雜技表演游戲目的:幫助孩子提高抗干擾能力。游戲準(zhǔn)備:紙杯若干,定時(shí)器和各種孩子喜歡的小玩意兒,譬如深受孩子喜愛(ài)的動(dòng)物貼紙等。家長(zhǎng)宣布游戲規(guī)則:孩子頂杯,父母就開(kāi)始數(shù)數(shù),能堅(jiān)持到10就獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè),堅(jiān)持到20就獎(jiǎng)勵(lì)兩個(gè),以此類推。游戲玩法:讓孩子站立或平坐,頂一個(gè)紙杯在頭上,然后放音樂(lè)對(duì)孩子進(jìn)行干擾,看看他是否能保持平衡,將注意力集中在頭頂?shù)募埍?。注意事?xiàng):整個(gè)過(guò)程中最好能發(fā)動(dòng)全體家庭成員參加,包括爺爺奶奶,大人不斷地鼓勵(lì)、加油、助威,激發(fā)孩子潛在的挑戰(zhàn)欲望。每次游戲時(shí)間不要超過(guò)30分鐘。游戲做完,家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子對(duì)每次游戲進(jìn)行思考,讓孩子明白每種游戲訓(xùn)練對(duì)生活都有幫助。孩子若能說(shuō)出有什么幫助,家長(zhǎng)可及時(shí)表?yè)P(yáng)或適度獎(jiǎng)勵(lì)。鞏固孩子的注意力。父母要多利用周末,帶孩子外出或游玩,看到美麗的景物或者碰到孩子們喜歡的東西,父母可以讓孩子描述自己看到了什么,并引導(dǎo)孩子把看到的東西進(jìn)行具體描述。也可以讓孩子用畫筆把所看到的內(nèi)容全部畫下來(lái),并把這些畫集結(jié)成冊(cè)裝訂好,這樣的方式孩子一定喜歡。培養(yǎng)孩子人際交往能力。有注意力障礙的孩子都是孤獨(dú)的,他們幾乎沒(méi)有朋友。家長(zhǎng)可以利用周末時(shí)間與孩子一起演各種各樣的生活情景劇。比如家里來(lái)客人了該怎么做,怎樣與小伙伴相處,如何購(gòu)買東西等。表演完了再與孩子討論怎樣做才是最熱情最有禮貌的孩子。也可以聯(lián)系班主任老師,讓同學(xué)們主動(dòng)跟自己的孩子親近,或邀請(qǐng)朋友的孩子一起玩游戲,在游戲中逐漸培養(yǎng)孩子的交往能力。讓孩子從父母的陪伴中感受愛(ài)意。在整個(gè)治療過(guò)程中,父母要盡量參與活動(dòng),這樣既能增強(qiáng)孩子參與的興趣,又可以讓他在與父母的較量中發(fā)現(xiàn)自己的不足。與孩子一起感受、參與、記錄、交流,讓孩子從父母的陪伴中感受到濃濃的愛(ài)意,這對(duì)于鞏固孩子注意力可以起到事半功倍的作用。