林　靜

在這個美麗的盛夏，不論是長途旅游還是去郊外踏青，和煦的陽光部讓人不忍拒絕，可一小留神，皮膚就被溫柔殺手——紫外線給曬傷了。雀斑、于皮、細紋等皮膚問題都毫不留情地出現(xiàn)了。別偷懶，趕緊啟動緊急救助方案吧。

輕微曬傷

第一步：即時補水

目光浴前進行防曬護理是必不可少的，但亞洲人先天便是易曬傷的膚質，所以輕微曬傷是比較普遍的現(xiàn)象。一般來說，當皮膚曬后出現(xiàn)干、紅和輕微的痛楚就算是輕微曬傷了。在這種情況下，如果及時好好護理，通常在三、四天內便會痊愈。而護理的當務之急自然是保濕了，即閉上眼睛，將保濕噴霧噴到臉上和身上裸露的部分，并用手輕輕拍干。倘若想讓效果更為明顯，建議選擇含有以下成分的保濕噴霧：銀杏精華、尿囊素、維他命E、D。

極強保濕噴霧推薦

1LIERAC SOLAIRE高效保濕身體防曬噴霧SPF30 HKS400(左)LIERAC SOLAlRE清爽抗皺及去斑點隔離防曬霜鏟F15 HKS380(右)配合使用，能有效修護曬后肌膚，及時補充肌膚所需水份，并刺激肌膚細胞再生。

2MTM Collagen Hyd ro Essence骨膠原保濕精華S1 78Q

皮膚一旦出現(xiàn)輕微曬傷的現(xiàn)象，不妨使用這款骨膠原保濕精華它能促使肌膚更新，為肌膚補水，舒緩緊張的肌膚狀態(tài)，減退紅腫。

3Laneige Water Bank Essence保濕精華素S280油性皮膚的人在曬傷后應選用質地較清爽的保溫產(chǎn)品，而這款Lanelge最近的主打產(chǎn)品Water Bank Essence就很是清爽舒適，吸收得也快，且可長時間保濕。4 Shu Uemura Dapsea Water保濕水S150曬傷后的皮膚，倘若在眼部和虎紋位出現(xiàn)了干紋和缺乏彈性的情況，Shu Uernura保濕水無疑是最佳的應急產(chǎn)品。將保濕水噴在化牧棉上再放置于眼袋和虎紋位敷上5-10分鐘，不單能即時補水還可達到軟化表皮的效果。

第二步：勤敷保濕面膜

敷面膜應該是輕微曬傷后必不可少的救助方案了吧，而選擇一款深度保濕面膜，則是舒緩輕度曬傷的最好方法。何謂深度呢?就是一些有鎖水成分的面膜，例如：乳木果、甘油、玻尿酸、蘆薈，或者是高濃度的海洋膠原蛋白等，它們能深入滲透至皮層，快速補充大量天然膠原蛋白，發(fā)揮即時明顯的保濕修護效果。

深度濕面膜推薦Sh(seido Moistu re Re／axingMask面膜S330／50ml別具舒緩作用的修護面膜，能改善肌膚的水份平衡令肌膚回復健康狀態(tài)。IPSA Refiner WaterMassage面膜S310／75g采用嶄新活性水融化技術，水份會隨著按摩釋放出來，使肌膚充滿光澤。Clarins Thirst QuenchingHydra-Care Mask面膜S280750ml主要成分包括仙人掌褐藻，只需幾分鐘，便能潤澤肌膚，補充肌膚水份。Laneige Water Bank Mask補水面膜S210能迅速補水，初敷時有少許拮面感覺，表示皮膚已經(jīng)十分缺水，多用幾次后，曬傷的肌膚即能得到有效改善。

中度曬傷

第一步：改用舒緩保濕面霜

中度曬傷的肌膚，會在曬傷后的次日變紅，并有熱騰騰的感覺，這樣的情況想要復原需要一星期左右的時間。而要修復這樣的肌膚，就不單是補充水分就可以了，最好是配合舒緩的保濕面霜，才能達到理想的效果。

舒緩保濕面霜推薦

mology翡翠干性面霜S1.320蘊含翡翠、電氣石、芒果，Manketti Oil精華等，有助滋潤及更新皮膚。

LaFicome SeCRret De Vie新生奧秘活膚霜S2.20。在深層清潔肌膚后，再用上StriVectin的滋潤面霜或Lancamesecret De Vie，能幫助細胞再生。

Exfoliating Faclal cresm磨砂霜s260倘若曬傷后出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，不妨選擇這款磨砂霜它由全天然植物粒子制成，遇水粒子便會軟化，既不損害皮膚又可以磨去受傷的角質層。在面部輕力按摩3分鐘后，然后用水沖凈即可。

第二步：抗氧化抗黃

肌膚在沐浴陽光的時候，會增加皮膚內游離基的數(shù)目，嚴重的時候便會生成干紋、黑色素等。所以，除了密集地使用保濕面霜，還應同時使用一些含抗氧化成分，如：維他命C、綠茶、硫酸鋅的護膚品，避免皮膚又黃又黑。但因抗氧化產(chǎn)品多含維他命C，可能會引起皮膚敏感，故最好在曬后一、兩天才開始使用。

抗氧化產(chǎn)品推介

天候極致防曬霜SPE50 PA+++(左／s230)備有超強防水效能、特別適合游泳、戶外運動或海灘暢泳時使用；

全天候炫亮防曬霜sPF5C PA+++(右／s230)加入三種不同色澤的珍珠粒子，除帶有高效防曬保護以外亦可塑造出健康膚色。

Clineille亮澤潤膚霜s135含甘草，七葉樹堅果精華，保濕同時亮膚，連敏感皮膚都適用。

德國威娜WELLA防曬霜S145

外出前涂抹于肌膚上，能有效防曬及長效滋潤肌膚。

Jurlique活機再生煥肌防曬日霜SFP15 s380

蘊含活膚水份精華制造的Jurlique防曬日霜SFP15，涂抹后肌膚感覺清爽。

嚴重曬傷

若是在曬傷后能感覺到明顯的痛楚或是發(fā)現(xiàn)起了水皰，那么就需要花相對較長的時間去療傷了。自己在家修護的話，由于皮膚新陳代謝的周期為21天，所以要皮膚愈合，起碼要等21天。在這21天里，建議日間使用強效保溫品，夜間則使用特效修護療程。

日間強效保濕品推介

Sonia Rykiel 水活保濕系列

水活保濕精華S480／sonla RykleI(左)

水活保濕調膚液s350／Sonia Rykiel(中)

水活保濕乳霜S420／soM RykIeI(右)

sonia Rykie全新水活保濕系列，為肌膚提供充足水分，以保濕屏障來對抗受紫外線灼傷等問題從而抵御黑色素及紅腫現(xiàn)象，

Biotherm夏日保溫套裝S333年輕的女子肌膚自愈能力較強，在進行日間強效保濕時，可選用這款經(jīng)典的保濕系列，其溫泉精華的保濕效果，在修護肌膚的同時還能給你帶去潔爽質感能快速降低受傷肌膚的疼痛感。

SK-Ⅱ強效保濕系列Aqua Physlcs活水凝素s520／SK-Ⅱ(左)Aqua Physics Serum活水精華素s480／SK-Ⅱdfic(右)可能女人根本就不是用水造的。要是我們體內藏著一池水塘，不養(yǎng)魚不種蓮，但至少可以自供水份?？墒?，事實當真如此嗎?一旦受到紫外線侵害，肌膚內的水份則無法順利流動及補給，然而SK-Ⅱ特別研制出全新Aqua Dhysics活水凝素及活水精華素打破了“女人用水造”的迷思證明了水不能自供，卻能外給。其中SK-Ⅱ以Pitera來增強細胞之間的鎖水能力，而且微細咖啡因分子有助促進肌膚內的水份循環(huán)，12小時強效保濕，改善肌膚干燥的問題。

夜間特效修護品推介

Shu Uemura ACE ReInforcing Eye Cresr3h S390以獨家研發(fā)的活化細胞成分制成，能有效針對因曬傷而引起的肌膚問題，為眼部肌膚注入生命力，能減淡黑色素并回復肌膚彈性。

Borghese藍海新生美膚泥漿s500長期使用，能有效美白肌膚，讓肌膚煥發(fā)無限活力。

Guerlai幾眼部卸妝液s260(左)

Guerlain潔面乳s305(右)

特別從白蓮及藍蓮中抽取精華制成的抗氧化保濕系列，除可強效修護曬傷肌膚及加快肌膚新陳代謝外，更有美白肌膚之效，促進肌膚自我清潔，特別適合空氣污染嚴重的現(xiàn)代大都市。