Ｌｕｃｙ

寒意漸起的季節(jié),風(fēng)在周圍冷冷地吹著,而你,則全身浸入泛著熱氣的溫泉中,暖暖的。懶懶的——此乃人生一大樂(lè)事!這個(gè)深秋,讓我們到上海周邊的溫泉走一遭。

推薦一:太陽(yáng)島溫泉

上海青浦太陽(yáng)島度假村里有一個(gè)天然溫泉點(diǎn),平均水溫26攝氏度(經(jīng)加熱,洗浴時(shí)可自己調(diào)溫)。這里的泉水富含偏硅酸、硒等微量元素,水質(zhì)清洌甘甜。

自駕路線:A9高速到朱家角出口下,左轉(zhuǎn)至朱楓公路,再經(jīng)沈磚公路到沈太路開到底即是太陽(yáng)島度假村了。也可以選擇在上海體育場(chǎng)坐太陽(yáng)島的專線巴士。

親和力:白天在度假村里打高爾夫,晚上回房間后就可以感受溫泉放松筋骨了,動(dòng)靜相宜的享受。

推薦二:湯山溫泉

南京湯山溫泉位于南京城東30公里處,水溫常年保持50-60攝氏度,湯山溫泉也因“四季如湯”而得名。這里的泉水水質(zhì)透明,無(wú)色無(wú)味,泉流如溪。躺在熱氣騰騰的泉水中,靠在熱乎乎的鵝卵石上,讓所有的情緒隨著輕輕的白霧輕松起來(lái)。

自駕路線:上海到南京湯山交通便利,駕車走滬寧高速可直通,到湯山出口下高速,看路標(biāo)一路直下即到湯山鎮(zhèn)。

親和力:可以順便游覽湯山鎮(zhèn)附近的千年古剎隆昌寺,或者游南京古城,領(lǐng)略一下秦淮河畔夫子廟前的美麗夜景。

推薦三:武義溫泉

浙江武義有著“華東第一華清池”的美稱,這里的溫泉以量大、水優(yōu)、溫度適宜著稱,常年42-45攝氏度,含多種對(duì)人體有益的微量元素,而且全部引進(jìn)室內(nèi),可以在房間里靜心享受。

自駕路線:滬杭高速到杭州后上繞城高速東線,然后換杭金衢高速公路,在金華前再轉(zhuǎn)入金麗溫高速公路至武義。

親和力:武義有著很不錯(cuò)的自然風(fēng)光,游覽景點(diǎn)有郭洞、龍?zhí)?、臺(tái)山、壽仙谷、劉秀垅、源口湖、石鵝巖、延福寺、熟溪橋等等,就看你是否看得過(guò)來(lái)了。

推薦四:南溪溫泉

南溪溫泉位于寧海境內(nèi),此地?fù)碛薪f(wàn)畝森林資源,是國(guó)家級(jí)森林公園。這里的溫泉清澈透明,無(wú)味、無(wú)臭,呈弱堿性,水質(zhì)含氡為主,兼有鋰、氟等20余種礦物質(zhì),水溫49.5-51攝氏度。

自駕路線:滬杭高速轉(zhuǎn)上杭州灣跨海大橋,然后走杭州灣大橋連接線轉(zhuǎn)到寧波繞城高速,再轉(zhuǎn)上甬臺(tái)溫高速到寧海出口下,即到寧?？h城。

親和力:寧海地處天臺(tái)、四明兩大山脈之交,分臥龍谷、仙人谷、聞鶯谷、錦繡谷四大自然景區(qū),獨(dú)特的生態(tài)環(huán)境讓人流連忘返。

推薦五:黃山溫泉

黃山溫泉又稱湯池、湯泉,與奇松、怪石、云海等并稱"四絕",已有千年歷史。黃山溫泉水質(zhì)以含重碳酸為主,常年水溫保持在42攝氏度,泉水清澈、甘美,可飲可浴。近20年來(lái),因?yàn)樵摼皡^(qū)服務(wù)設(shè)施不盡完善等原因,旅行社并沒(méi)有將其作為黃山主要景點(diǎn)向游客推介,如今經(jīng)整修和改造,黃山溫泉景區(qū)以全新面貌對(duì)外開放。

自駕路線:由滬杭高速到杭州后上繞城高速到留下出口,再上杭徽高速,屯溪南出口下(到黃山市市區(qū),可在此休息一晚再前往黃山景區(qū)),或者由湯口出口下,前往黃山風(fēng)景區(qū)南大門和湯口鎮(zhèn)。

親和力:黃山溫泉景區(qū)是通往黃山南大門及山中各景區(qū)的交通樞紐。游完了黃山,到山腳下即可享受黃山溫泉。神秘的云海、迷人的冰掛、浪漫的雪景、舒適的溫泉,給冬游黃山增添無(wú)窮的魅力。

溫泉旅游小貼士

1、 自備物品

除了舊泳衣泳褲,什么都不需要帶。溫泉處有泳衣褲出售,但質(zhì)量一般,且價(jià)格相對(duì)貴很多。由于溫泉水溫高,富含礦物質(zhì),會(huì)對(duì)衣物纖維造成不可逆的傷害,因此不建議穿名貴泳衣泳褲泡溫泉。

經(jīng)開發(fā)的溫泉,一般都有服務(wù)員在一旁送茶送水,并有干浴巾任換,其他東西包括洗浴用品、保健眼藥水也都基本含在門票里了。

2、 溫泉不適合人群

急性病癥、出血癥、傳染病、重性心臟病、晚期高血壓、惡性腫瘤等病患者;懷有身孕或身體不適者也不宜入池浸泡;

酒后不宜進(jìn)入溫泉,很容易醉酒或出現(xiàn)其它不適癥狀;

溫泉有加快血液循環(huán)的功效,讓身心得以全面減壓和放松,所以自駕車人士泡完溫泉一定要休息兩個(gè)小時(shí)以上才可以駕車上路。

3、泡溫泉步驟

預(yù)備時(shí)態(tài) 飲水清腸(泡湯前飲溫開水或茶一杯,盡可能排空)→沐浴潔凈全身

進(jìn)行時(shí)態(tài) 試探水溫→先溫后熱→選擇功效溫泉→掌握時(shí)間(每次入池15-20分鐘為宜)

后續(xù)時(shí)態(tài) 清水沖身→配合按摩→飲淡鹽水或清茶一杯

4、 適合的時(shí)間

最好是錯(cuò)開節(jié)假日,尤其是春節(jié)前后。春節(jié)各地溫泉人滿為患,很多游客抱怨“排隊(duì)都排了一個(gè)多小時(shí)”,“像下餃子一樣,池子里坐都坐不下了”。