羽　裳

戀愛時，你也許會對女人“林妹妹”般的柔弱無助心生愛憐?？山Y婚后，要是你天天面對的是這樣一個唉聲嘆氣的“林妹妹”，你還會有幸福感嗎？

情愛迷途

朋友們總是笑稱林清是“林妹妹”，一眼看上去，她和林黛玉還真有幾分神似，低眉順目，清秀哀婉，臉上總是掛著淡淡的憂郁。她的丈夫張軍是一家大型外資企業(yè)的技術工程師，工作穩(wěn)定，收入不菲，大家都很看好他們的婚姻?？苫楹鬀]多久，張軍就發(fā)現(xiàn)自己的婚姻有些問題。

原來，林清是個非常悲觀的妻子，遇到一點不開心的事情，她就一副到了“世界末日”的樣子。有一段時間，張軍工作不如意，于是有了跳槽的念頭。心情不好的他回到家后向林清傾訴了自己的煩惱，沒想到林清一聽完張軍的話，眼圈馬上就紅了，哭著說：“這可怎么辦才好呀，以后我們要是有了孩子，負擔更重，那豈不是更難過？”

林清的反應讓張軍既意外又沮喪，原本他是想尋求安慰，沒想到卻被潑了一盆冷水。

張軍最后還是辭了職。新的工作崗位比以前的工作要辛苦，他卻干得很努力。可當林清得知他現(xiàn)在工資的只相當于以前的一半，就再也提不起興趣了，還哭哭啼啼地抱怨他當初不該草率辭職，弄得現(xiàn)在成這個樣子。

漸漸地，張軍對這段婚姻也有了怨言，他傷心地對妻子說：“沒有希望的婚姻比沒有事業(yè)和愛情更讓我覺得可怕。因為你看到的你的未來和我的未來都是黑暗的一片，不論我是處在哪個位置……”

心理解析

女人的含嗔幽怨，讓男人頓生憐香惜玉之意。然而，如果她是看什么都不順眼，對什么都不滿意，幽怨過了頭，那就讓人望而生畏了。像文中的林清，她看到的永遠是事情最糟糕的一面，想問題永遠想最困難的癥結。當愛人需要鼓勵的時候，她卻只能潑冷水；別人可以一笑了之的小事情，她卻如臨大敵，反而讓自己和身邊的人都承受著不小的壓力。

最可怕的是，她永遠心存怨氣，不僅拿別人的錯誤折磨自己，同時也拿自己的錯誤折磨別人，把生活變成了一場悲劇。

專家支招

“怨婦”的主要癥結，就是對生命和生活缺乏感恩之心。想要解開她們的心結，首先，要讓她們意識到，抱怨和擔憂并不能改變現(xiàn)實，相反，還會給自己及身邊的人帶來傷害，錯過美好，辜負生命。

其次，要學會挖掘生活中的快樂和希望，要明白所有的困難都是可以通過努力來解決的。另外，也可以開拓自己的興趣愛好，通過一些小小的娛樂放松心情，獲得短暫的成功，對她們心境上的改變也很有幫助。

貼心提醒

“林妹妹”型

女人應該做的——

作為當事人自己，應該從以下幾個方面試著調(diào)整心態(tài)：

1．學會表達：內(nèi)向孤僻者的最大敵人是不善于表達，不懂得表達就勢必要忍受，忍受得越多，最終爆發(fā)時的殺傷力越大。如果你暫時做不到向別人表達，也可以先向自己表達。獨處時，你可以把自己作為傾訴對象，如果你不開心，就告訴自己“我不開心，我不開心的原因是……我希望……這樣我會開心一點”，把心里想的話說出來，不管聽眾是誰，都會起到釋放的作用。表達的方式還有很多種，比如寫日記，找一首與心境相仿的歌曲隨之哼唱等等。

2．贊美自己：專家指出，“林妹妹”型女人大多對自己缺乏信心，容易受外界影響和暗示，不能客觀評價自己，從而陷入對自己否定的郁悶情緒中。其實，任何人都有優(yōu)點和長處，這些也許只有你自己最清楚，因此，學會贊美自己能幫你樹立信心，并調(diào)動樂觀情緒，使你逐漸走出狹隘自我，融入到健康有益的社會環(huán)境中。

3．吃出好心情：平日可食用一些具有提振精神作用的食物，如燕麥、精肉、水果、巧克力等。