陳　斌

人們都說(shuō)李大媽老夫妻倆福氣好，子女十分孝順。這不，螃蟹一上市，兒子就驅(qū)車到“陽(yáng)澄湖”買來(lái)給父母親吃：剛吃過(guò)月餅，氣溫還沒(méi)有降低。女兒就替母親買好了羊絨衫。此外，對(duì)年邁的父母，子女還有“三不斷”，即逢年過(guò)節(jié)禮物不斷。冬令進(jìn)補(bǔ)補(bǔ)品不斷。一年四季保健品不斷?？墒?，李大媽卻說(shuō)：“其實(shí)，物質(zhì)方面我什么都不缺，就缺有人和我說(shuō)說(shuō)話，聊聊天?！崩畲髬尩脑捯稽c(diǎn)也沒(méi)說(shuō)錯(cuò)?，F(xiàn)在，很多老人吃穿不愁，就是覺(jué)得很寂寞，很孤單。老兩口整天你看著我，我望著你，沒(méi)有什么話可講。假如其中有一位老人先逝，那么，活著的就顯得更加孤獨(dú)，更希望小輩能與之說(shuō)說(shuō)話。如果小輩能做到這一點(diǎn)，老人就會(huì)感到非常高興。否則，他們就會(huì)感到很失望，有的還會(huì)因此而罹患抑郁癥或老年性癡呆癥。筆者經(jīng)常奉勸一些青年人多與年邁的父母聊聊天，并戲稱為這是“話療”。

“話療”，不是醫(yī)學(xué)專業(yè)詞語(yǔ)，它與治療癌癥的“化療”是諧音。但卻是不相關(guān)的兩碼事?！霸挴煛保褪恰罢f(shuō)話、聊天”，它是心理治療的方法之一?！霸挴煛睂?duì)于老年人，尤其是耄耋老人和“空巢老人”來(lái)講，是一種“精神補(bǔ)養(yǎng)劑”，有利于他們的身心健康和延年益壽。對(duì)于子女來(lái)講，“話療”是一種不用花錢的孝順老人的禮物。

談到小輩對(duì)老人的孝順，人們時(shí)常想到的是物質(zhì)上的供給。例如，關(guān)心老人手頭有沒(méi)有錢花，生活是否過(guò)得去，需要的東西是不是有錢買，包括給老人買衣服，逢年過(guò)節(jié)送禮品，平時(shí)送保健品，等等，這種做法當(dāng)然不錯(cuò)?？墒?，至于用什么方法可使老人心情舒暢，使他們精神愉快，卻往往容易忽視。事實(shí)上，人到老年，除了物質(zhì)生活的基本需求外，就是精神生活了。老年人生活了幾十年。他們見(jiàn)多識(shí)廣，退休前，忙于工作和家庭，無(wú)暇回顧，現(xiàn)在退休了，整天面對(duì)著共同生活了數(shù)十年的老伴，很難再像戀愛(ài)時(shí)期那樣有講不完的話題。于是，很想與自己的兒女聊聊。有不少青年，他們不理解年邁父母的這一心理需求，認(rèn)為與父母有“代溝”，缺乏共同語(yǔ)言，甚至覺(jué)得老人啰唆而不愿意溝通，這種做法，對(duì)老人來(lái)講無(wú)疑是一種精神上的傷害和打擊。在心理咨詢門診中，有位老人對(duì)筆者說(shuō)：“我就是因?yàn)榧拍療o(wú)聊，沒(méi)有人跟我說(shuō)話，也沒(méi)有人聽(tīng)我講話，心中有話無(wú)處宣泄，所以我掛了您的號(hào)，向您傾吐我內(nèi)心的苦水。否則的話，我每天只能看電視。電視節(jié)目?jī)?nèi)容雖好，但是我總不能與電視機(jī)和電視節(jié)目中的人講話啊?”由此可見(jiàn)，老年人是多么需要“話療”啊!從心理衛(wèi)生角度來(lái)講。一個(gè)人如果長(zhǎng)時(shí)期生活在寂寞、孤獨(dú)的環(huán)境中，可以發(fā)生心身疾病和性格改變。如果晚輩能夠經(jīng)常陪老人聊聊，老人就會(huì)精神愉快，心情舒暢，即使有病痛，也會(huì)“減輕三分”。我們?cè)陉P(guān)心老人物質(zhì)生活的同時(shí)，千萬(wàn)別忽視老人的精神(心理)需要，多與年邁的父母聊聊，即使沒(méi)空，哪怕打個(gè)電話也行啊。

(本文作者為上海市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師)

(編輯湯知慧)