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        不喝水,尿路結(jié)石會(huì)折磨你

        2009-09-10 04:43:36
        老同志之友 2009年16期

        亦 妊

        一天,剛剛退休的宋先生腰腹部疼痛異常,如刀割樣,到醫(yī)院經(jīng)醫(yī)師的各種檢查,被診斷為尿路結(jié)石。

        尿路結(jié)石主要癥狀為疼痛和血尿,多為突發(fā)的腰、腹部疼痛或尿痛,疼痛劇烈,發(fā)作時(shí)如此,緩解后像健康人一般。尿結(jié)石可伴有血尿,但肉眼看不見,多為鏡下血尿。

        原來(lái),宋先生的工作是出租車駕駛員,汽車在途中行駛,不能按需如廁,只能盡量少喝水,減少上廁所的機(jī)會(huì),有時(shí)還要憋尿。加上他開車時(shí)總是坐著,飲食對(duì)付。這樣,使宋先生尿液中的成石成分過(guò)度沉積,久而久之便在尿道里形成了結(jié)石。

        其實(shí),少喝水或不喝水的人,容易引發(fā)尿路結(jié)石。尤其是男性,結(jié)石發(fā)生于尿路的各個(gè)部位,但多數(shù)原發(fā)于腎和膀胱。尿路結(jié)石可引起尿路感染,到了后期可能發(fā)生腎功能不全,所以早期診斷和及時(shí)防治尿路結(jié)石很重要。

        值得提醒的是,尿路結(jié)石患者當(dāng)疼痛緩解后,千萬(wàn)不要認(rèn)為沒(méi)事了,或以為疼痛是腰扭傷,疏于就醫(yī)。結(jié)果結(jié)石越長(zhǎng)越大,引起血尿,甚至腎積水,嚴(yán)重者導(dǎo)致腎功能衰竭、尿毒癥。

        為了預(yù)防尿結(jié)石的形成和減少結(jié)石疼痛的發(fā)作,在日常生活中應(yīng)注意多飲開水,以保證每天的尿量在1500 毫升左右。實(shí)際上,為了更好地預(yù)防尿路結(jié)石,既要講究 “水”的質(zhì)量,又要選擇飲品。一般以選擇菊花茶、綠茶、淡鹽開水,溫開水為最佳。但是不宜過(guò)度飲用啤酒,因?yàn)獒勗炱【频脑洗篼溨?,不僅含有較多的草酸鈣,而且還有大量的烏核苷酸,而這兩種物質(zhì)都可形成尿結(jié)石。

        為何結(jié)石病易在夏秋季高發(fā)?

        夏秋季天氣炎熱,盡管喝水不少,但是汗液蒸發(fā)較多,尿液濃度高,尿垢沉積后,容易形成結(jié)石。

        第一、 飲用過(guò)多含有礦物質(zhì)和硫酸鹽的飲料,也會(huì)促進(jìn)結(jié)石形成。

        第二、 睡覺(jué)時(shí)血流速度減慢,腎臟過(guò)濾尿液減少,沉淀物不能立刻被沖刷走,尤其很

        多人夏天睡覺(jué)時(shí)喜歡開著空調(diào),空氣干燥,身體流失大量水分,更易導(dǎo)致結(jié)石。

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