許　愿

炎熱的夏日，干燥無(wú)處不在，不光是臉頰，就連鼻子周?chē)?、指甲邊緣、嘴唇邊上，也不能幸免。面?duì)這樣一個(gè)干燥的夏日，我們?cè)跄苄涫峙杂^？現(xiàn)在，讓我們從小細(xì)節(jié)入手，逐個(gè)擊破，讓水潤(rùn)保持整個(gè)夏天吧！

脫皮的鼻子

眉心、嘴角、額頭、鼻子周?chē)母稍锩撈がF(xiàn)象，是夏天最常出現(xiàn)的，但也是最容易被忽略的小部位。為了防止夏日肌膚干燥，我們首先應(yīng)該增加補(bǔ)水面膜的使用頻率，必要時(shí)還可以局部敷用一些補(bǔ)水鼻膜或唇膜。

另外，在辦公室里，還可以每隔幾個(gè)小時(shí)噴一些保濕噴霧在臉上，做一下臉部的集中補(bǔ)水。噴的時(shí)候，一定要事先準(zhǔn)備好紙巾，噴完后將紙巾輕按在臉上，直到水分完全被肌膚吸收，以防止臉上殘留的水分在自然蒸發(fā)的過(guò)程中帶走皮膚內(nèi)部的水分。之后，再在眉心、嘴角、額角、鼻子周?chē)?，輕輕點(diǎn)上一些密集保濕產(chǎn)品，進(jìn)行重點(diǎn)區(qū)域集中保濕。

妝后也能補(bǔ)水嗎？

當(dāng)然可以。常要帶妝工作一整天的OL女性，每到下午時(shí)分，額頭、鼻子等區(qū)域就會(huì)出現(xiàn)干燥、起皮的現(xiàn)象，而這個(gè)時(shí)候，補(bǔ)水也就成了當(dāng)務(wù)之急。

在選擇產(chǎn)品的時(shí)候，一定要盡量挑選噴霧、半透明的凝膠狀或膏狀的固體，因?yàn)槿绻a(chǎn)品的質(zhì)地過(guò)分油膩，或者很難讓肌膚吸收的話，就不適合在妝后使用。

脫皮的嘴唇

關(guān)于嘴唇干燥、脫皮的問(wèn)題，幾乎每天都要涂口紅、并要經(jīng)常接受攝影棚大功率燈泡炙烤的名模們，顯然更有發(fā)言權(quán)，讓我們來(lái)看看她們?cè)趺凑f(shuō)。

Cindy Margolis對(duì)付惱人唇紋的辦法是，先涂抹滋潤(rùn)的護(hù)唇油，然后再用手輕柔地按摩。按摩的時(shí)候，先用大拇指和食指捏住上唇，食指不動(dòng)，大拇指按照從嘴角向中心的方式輕輕揉按，然后再返回到嘴角處；之后，用食指和大拇指捏住下唇，大拇指不動(dòng)，輕動(dòng)食指按摩下唇，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就可以有效減少嘴唇上的橫向皺紋。

模特Carmen Electra一旦看到嘴唇脫皮，就會(huì)先用熱毛巾敷嘴唇10分鐘～15分鐘，再涂上凡士林或是超滋潤(rùn)的護(hù)唇膏。這樣，翻翹的硬皮會(huì)變得柔軟，最終自然脫落。另外，每次外出，涂抹有防曬系數(shù)的護(hù)唇霜，也是她防止嘴唇受到日曬傷害、避免干燥、唇色不均的小秘訣。

嘴唇脫皮要補(bǔ)脾

中醫(yī)認(rèn)為，口唇的健康與脾有著非常密切的聯(lián)系，所以補(bǔ)脾可以很大程度上改善嘴唇干裂的問(wèn)題。我們可以通過(guò)食補(bǔ)解決，可以多吃些動(dòng)物肝臟。另外，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì)的山藥也是補(bǔ)脾的好食材。

發(fā)紅的眼睛

夏季干燥的空調(diào)房?jī)?nèi)，長(zhǎng)時(shí)間看電腦，眼睛就很容易產(chǎn)生紅血絲。解決的方法是，如果你戴了隱形眼鏡，就一定要換上框架眼鏡。

有人認(rèn)為，眼睛干澀，可以戴含水量高的隱形眼鏡，但含水量高的眼鏡，一般透氧度高，能減少眼睛出現(xiàn)紅血絲的狀況，但會(huì)讓眼睛更加干澀。因?yàn)楹扛叩碾[形眼鏡本身并不會(huì)產(chǎn)生水，是通過(guò)一種海綿狀的高分子結(jié)構(gòu)在吸收眼球里的水，隱形眼鏡含水量越高，它從眼球中搶奪的水分也就越多。

反之，換用含水量低的隱形眼鏡行不行？事實(shí)證明，這樣一來(lái)，雖然隱形眼鏡不會(huì)過(guò)多搶奪你眼睛里的水分，使干澀現(xiàn)象好轉(zhuǎn)，但隱形眼鏡的透氧度又會(huì)降低，那么眼睛出現(xiàn)紅血絲的可能性會(huì)更高！因此，干燥的季節(jié)里，戴框架眼鏡也許才是上策。

紅血絲時(shí)期的Out彩妝

眼內(nèi)有紅血絲的時(shí)候，一定要避免使用綠色眼影，因?yàn)檫@會(huì)讓你眼白上的紅血絲更加醒目。要是換戴框架眼鏡，擔(dān)心自己看上去很老氣，可以嘗試使用暖色的腮紅，偏橘紅的腮紅會(huì)讓人感覺(jué)很有朝氣。

眼周的干紋

我們眼部周?chē)募∧w敏感脆弱，也是全身上下皮膚最薄的地方，只有0.4毫米厚度，再加上眼部周?chē)募∧w缺乏皮脂腺，干燥成了最容易遭遇的問(wèn)題。

清爽質(zhì)地的眼部保濕凝露，可以用于眼部干燥的急救，當(dāng)感覺(jué)眼部不適時(shí)，閉上雙眼，然后按照順時(shí)針?lè)较?，將保濕凝露輕輕點(diǎn)在眼眶周?chē)?，可以瞬間起到緩解疲勞、滋潤(rùn)眼部肌膚的功效。另外，在選擇眼部產(chǎn)品的時(shí)候，可以多選擇含有維生素C、綠茶萃取等復(fù)方成分的防曬眼霜，能加強(qiáng)眼部的抗氧化效果，防止眼部干紋加深。

敷眼膜的黃金時(shí)間

睡前敷用，可讓眼膜得到更好地吸收；運(yùn)動(dòng)后，新陳代謝旺盛，馬上敷眼膜效果很好；另外，生理期后一周，是體內(nèi)雌激素分泌最旺盛的時(shí)期，此時(shí)敷眼膜效果也會(huì)不錯(cuò)。

甲根的倒刺

入夏后，炎熱的天氣會(huì)讓很多人的甲根處翹起倒刺，如果刮到衣服或碰到這些刺兒，就會(huì)覺(jué)得非常疼痛，總會(huì)不自覺(jué)地想將它們拔掉。可要是真拔了，不僅疼，還常會(huì)弄得手指血跡斑斑，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)皮膚感染。手上的倒刺增加，其實(shí)是因?yàn)榧∧w太干燥，角質(zhì)層有裂紋所致，如果過(guò)了很久仍不愈合，那就是缺乏維生素C的表現(xiàn)。

手上有倒刺時(shí)，應(yīng)先用溫水浸泡約5分鐘，等指甲周?chē)钠つw變得柔軟后，再用剪刀從倒刺的根部將其剪掉，然后再涂抹護(hù)手霜。另外，常用含有維生素E的營(yíng)養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié)，也可以去除倒刺、軟化粗皮。

食補(bǔ)去倒刺

對(duì)于倒刺的預(yù)防，一方面可以在皮膚干燥時(shí)，涂抹手部保濕霜或維生素E霜；另一方面，還可以考慮多補(bǔ)充含維生素A、維生素E、維生素C以及微量元素鋅、硒等的食物，比如多吃胡蘿卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海帶、紫菜、海魚(yú)、綠色蔬菜等。

身體肌膚發(fā)癢

在空調(diào)環(huán)境下，出汗大為減少，所以，皮膚的潤(rùn)滑劑——皮脂腺的分泌也大大減少了。而皮膚表面的脂質(zhì)，就像一件外衣，能阻止皮膚水分的蒸發(fā)，使皮膚時(shí)刻保持滋潤(rùn)，而當(dāng)這層外衣變薄時(shí)，皮膚也會(huì)處在缺水的狀態(tài)下，自然就會(huì)感到干燥、緊繃，且感覺(jué)發(fā)癢。

一個(gè)簡(jiǎn)單的好辦法，就是在洗澡的時(shí)候，將半杯燕麥片、1/4杯牛奶、兩湯匙蜂蜜混合在一起，調(diào)成干糊狀，然后把這些原料放入一個(gè)棉布袋子里，系在沐浴的噴頭下。這樣，噴頭里流出的水，就會(huì)均勻地將燕麥的營(yíng)養(yǎng)精華稀釋?zhuān)瑳_到皮膚上，能夠有效防止干燥帶來(lái)的皮膚發(fā)癢。

38℃水溫防干癢

不管你每天洗一次澡還是兩次澡，有一個(gè)原則要謹(jǐn)記，就是你每天洗澡的時(shí)間，加在一起不能超過(guò)15分鐘，而且更重要的是水溫不能超過(guò)38℃。每次洗完，在皮膚還沒(méi)有完全干的狀態(tài)下，涂抹保濕身體乳液，這樣才會(huì)讓肌膚更好地吸收營(yíng)養(yǎng)，防止干癢。

頭發(fā)的靜電

干燥的夏日使得空氣中的水分不斷減少，頭發(fā)表層的水分也會(huì)被快速流動(dòng)的空氣帶走，使頭發(fā)變得非常干燥、脆弱、易產(chǎn)生靜電。頭發(fā)與頭發(fā)，頭發(fā)與空氣、衣服摩擦?xí)r的靜電反應(yīng)，還會(huì)使頭發(fā)變得很容易吸附塵土，就像一個(gè)功率強(qiáng)勁的“吸附器”，吸附大氣中飄浮的污染物顆粒。

這個(gè)時(shí)候，如果想讓頭發(fā)得到更好的滋潤(rùn)，消除靜電，不僅要注意選擇柔順型的洗發(fā)露，還要記得洗發(fā)后使用免洗潤(rùn)發(fā)乳，因?yàn)闈?rùn)發(fā)乳中的陽(yáng)離子活性物能使頭發(fā)表面的活性分子定向排列，令頭發(fā)上的電荷減少，電阻降低，增強(qiáng)頭發(fā)保護(hù)膜的抗靜電效果。另外，一些便攜的保濕、防靜電噴霧，也能夠快速使干燥的頭發(fā)變得順滑、滋潤(rùn)、易打理。

花花草草防靜電

適當(dāng)在家中和辦公室養(yǎng)些盆栽花草，可以增加空氣中的相對(duì)濕度，當(dāng)相對(duì)濕度升到45%以上，靜電就難以產(chǎn)生了。另外，當(dāng)天氣特別干燥時(shí)，還可以灑些清水，或使用加濕器來(lái)提高房間的濕度。

哪些保濕成分最熱門(mén)

天然保濕因子NMF

主要的成分有：氨基酸、乳酸鈉、尿素、PCA等。吸濕性強(qiáng)，親膚性好，可調(diào)節(jié)皮膚酸堿值，還能維持角質(zhì)細(xì)胞正常運(yùn)作。

透明質(zhì)酸

又叫玻尿酸、雄雞冠萃取液?？晌諗?shù)百倍于自身重量的水分，被譽(yù)為最佳保濕劑。保濕度在涂抹后第一個(gè)小時(shí)效果最好，3小時(shí)后下降，所以要加涂油性成分來(lái)鎖住水分，避免流失。

水解膠原蛋白

大分子膠原蛋白可以用水解方式處理為小分子膠原蛋白，與角質(zhì)蛋白有相似的氨基酸結(jié)構(gòu)，吸收好，親膚性佳。作為保濕劑，它的效果不是立竿見(jiàn)影的，但有持久改善膚質(zhì)的功效，這是很多保濕劑不具備的。彈力蛋白、絲蛋白、燕麥蛋白都屬水解蛋白。

尿素

尿素能有效地將水分帶到角質(zhì)層，持久保持肌膚水嫩滋潤(rùn)，同時(shí)能去掉老化角質(zhì)，增加角質(zhì)層的保水作用。一般來(lái)說(shuō)，5%濃度的尿素既對(duì)肌膚溫和，效果又顯著，敏感性肌膚也適用。濃度再高些雖然能增強(qiáng)效果，但對(duì)肌膚的刺激也相應(yīng)增加。

荷荷芭油

不同于一般動(dòng)植物油，它不含飽和脂肪酸。清爽、不黏膩，特別適用于夏季；易滲透、親膚性好，保水能力長(zhǎng)達(dá)8小時(shí)。

夏威夷果油

從著名的夏威夷果中萃取的油，除了保濕，還含有棕櫚烯酸，延緩脂肪過(guò)氧化，因此是極好的抗氧化劑。質(zhì)地清爽、無(wú)色無(wú)味，很適合添加到夏季的保濕產(chǎn)品中。

（摘自《世界服裝之苑》）