丈夫酒后外強(qiáng)中干，讓我不爽

求診：我和丈夫結(jié)婚10年了，性生活一直很和諧。但這有個前提，丈夫，必須沒喝酒。丈夫要是喝了酒，不得了，那就像是變了一個人，先前的那種溫存纏綿一點(diǎn)都不見了，變得重手重腳很粗暴，還會說一些不堪入耳的臟話。看起來他似乎顯得情欲高漲，性欲旺盛，可一旦到了實(shí)質(zhì)性階段，他又外強(qiáng)中干，不堪一擊，不到5分鐘就乖乖地繳械投降了。開始我還能忍受，還有一種新奇感，覺得也蠻刺激的，也不去責(zé)怪他。后來，只要他喝酒，這種情況就反復(fù)再現(xiàn)，我就不堪承受了，很痛苦。讓他別再喝酒，可他的工作偏偏應(yīng)酬很多。

專家解答：看了你的求訴，忽然就想到一句話：酒后亂性。這話用在你丈夫身上也恰當(dāng)。有的人就是這樣，喝不喝酒大不一樣，喝了酒性情大變，做愛時的舉動也判若兩人，說得婉轉(zhuǎn)點(diǎn)，就是風(fēng)格大變。你丈夫這樣的情況很多見，血液里酒精含量一高，就性欲旺盛無可抑制，就以為自己拔山舉鼎氣壯蓋世，性能力強(qiáng)大無比，可真到了沖鋒陷陣的時刻，他就暴露出外強(qiáng)中干的真面目了，沒有幾個回合就草率收兵了。這是最讓女人泄氣的。你說他“先前的那種溫存纏綿一點(diǎn)都不見了”，這“溫存纏綿”四個字用得很好。女人是很注重性生活質(zhì)量的，是慢熱型的，是講究逐步鋪墊循序漸進(jìn)的，是很在乎前戲的。男人要是莽莽撞撞地直奔主題，那是很讓女人傷心的。

酒其實(shí)是一樣好東西，科學(xué)證明，每天適量喝酒，能活血養(yǎng)顏，延年益壽。性生活之前適量喝點(diǎn)酒，是能助興的：要是喝過量了，那就只能敗興了。對已經(jīng)喝得醉醺醺的人，是沒什么道理可講的。不妨在他清醒的時候跟他說，必須飲酒適度：應(yīng)酬多不是借口：再這樣酒后孟浪粗魯，你可就要掛起“免戰(zhàn)牌”了。

每周3次性生活可讓人外形年輕12歲

中國傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，性生活頻繁會影響身體健康，造成陰陽兩虧。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)卻對此有新的看法。美國性研究協(xié)會的專家在多年跟蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，性對人體不但沒有傷害，還有諸多益處。第一，規(guī)律的性生活能夠使人長壽。第二，性生活能降低乳腺癌發(fā)病率。體中的催產(chǎn)素和脫氫表雄酮在性高潮和高度興奮時會充分釋放，起到保護(hù)乳腺的作用。尤其對那些從未懷孕的女性來說，高品質(zhì)和規(guī)律的性愛，能彌補(bǔ)其從未生育的不足。第三，良好的性生活能降低前列腺癌的發(fā)病率。第四，性生活可以抵抗感冒。性愛能夠加固人的免疫能力。最后也是最重要的，性生活能讓人變得年輕。一項對3500人進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，每周性生活達(dá)到2次的人，看上去會比他們的實(shí)際年齡年輕7歲或更多。而每周有3次性愛的人，看上去要比實(shí)際年齡年輕12歲，可以稱得上是“超級年輕”了。

專家建議：使人年輕的正確途徑，包括合理的飲食，良好的睡眠，恰當(dāng)?shù)捏w力勞動，最重要的則是愉快的情緒。完美的性愛包括了令人年輕的大部分因素：在進(jìn)行性生活的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力，而焦慮和壓力是令人衰老的禍?zhǔn)?；性生活時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引人駛?cè)雺羿l(xiāng)，肌肉在興奮時緊張，并在事后恢復(fù)松弛，這個過程也很明顯地有助于休息和睡眠；性生活時的刺激和運(yùn)動會導(dǎo)致腎上腺素產(chǎn)生，這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透徹一些，人也漂亮、年輕一些；據(jù)調(diào)查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里，既使最遲緩的性生活，也能每小時燃燒二百卡路里，相應(yīng)，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，可以消耗更多的卡路里，這可以有助保持良好的體型。當(dāng)然，是否每周5次就不需要硬性規(guī)定了，按身體和心理需要，適度即可。

“情緒智能”高的女性更能享受性福

英國一項最新研究指出，情緒智能較高的女性，更能享受“性?！薄Ｑ芯咳藛T，對2035名年齡在18到83歲的女性雙胞胎自愿者進(jìn)行調(diào)查，受訪者針對她們的性行為、性表現(xiàn)及情緒智能等問題，提供詳細(xì)答復(fù)。不論是自慰或性行為過程，情緒智能與性高潮次數(shù)有重要關(guān)聯(lián)，情緒智能愈高的女性，性高潮的次數(shù)也愈多。情緒智能是指能監(jiān)看并管理自我和他人感受與情緒的能力。情緒智能對女性的性活動有直接影響，它讓女性能和性伴侶溝通，她對性行為的期待和需求，也有可能幫助她們在性交過程中，更富性幻想能力。

專家建議：情緒智能是心理學(xué)用語，指的是我們通常所說的“情商”，它幫助我們識別和理解自己和他人的情緒狀態(tài)。有良好情商的女性也就意味著有良好的溝通能力，而良好的性溝通是保持性生活美滿和諧的重要因素，這種溝通不僅是語言上的，還包括肢體、表情方面，情商高的女人更“性?！?，因為高情商使女性在，性生活中避免了一味順從和諱言的誤區(qū)，使她們能夠清晰地表達(dá)自己的感受，同時理解對方的感受，在溝通中不斷提升性生活質(zhì)量。