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TCM：為何網(wǎng)球人口中女性比例大幅小于男性?

王：女性的運動神經(jīng)可能比較懶散，不如男性富有激情。有的人怕運動后手臂會粗、怕皮膚會曬黑。大部分女性可能更關(guān)注塑身方面的，比如瑜伽、跳舞。羹：中國大多數(shù)都是職業(yè)女性，跟國外那些太太們打球的形式不同。在日本、韓國，許多參加網(wǎng)球運動的女性都是家庭主婦，她們有較多的時間參與運動。

TCM：應(yīng)該如何改變這個現(xiàn)狀呢?

王：推廣形式改變一下，比如現(xiàn)代女性急需的是什么?交友。我們要找到突破點。賦予網(wǎng)球新的概念，除了健身，更重要的是交友、緩解壓力。把一次網(wǎng)球活動加入交友的元素同能會吸引到更多人參與。

龔：分不同群體組織活動，比如白領(lǐng)、婦女、學(xué)生，可以把同類人群組織在一起。

王：現(xiàn)在三高女性太多，所謂“三高”女性，是指那些擁有高學(xué)歷、高收入、高職位的職業(yè)女性。網(wǎng)球是一項紳士的運動，在球場上有很多男性精英，所以兩者的結(jié)合再合適不過了。

TCM：經(jīng)濟因素是否含限制很多女性參與嘲球?哪些交性屬于網(wǎng)球的受眾?

王：經(jīng)濟因素不是最主要的。女性花在衣服、化妝品上的費用也數(shù)額不小。

龔：可能女性在考慮問題上思想更復(fù)雜，很多時候錢都是花在孩子身上。

王：我們應(yīng)該首先考慮未婚女性白領(lǐng)。她們最符合打網(wǎng)球所需要的各種條件，整日的辦公室生活也使她們更需要鍛煉。

TCM：國內(nèi)現(xiàn)在還沒有專門的女性網(wǎng)球比賽，這是什么原因造成的?

龔：我覺得家庭經(jīng)濟模式是我們推廣時遇到的所有困難的根本原因。在我國大部分家庭都把相當(dāng)一部分經(jīng)濟來源轉(zhuǎn)化為存款，用于運動健身的開銷只是極少的一部分。而且現(xiàn)在還不是急于去解決這個根本原因的時候。

王：我們可以從推廣方自身做起，改變一些推廣方式，先消化一點有時間又有經(jīng)濟基礎(chǔ)的那部分人，然后再讓這些人帶來更多的朋友。至于專門的女性業(yè)余網(wǎng)球比賽還要等有了更好的普及和推廣之后才能舉辦。

TCM：網(wǎng)球?qū)εc男性和女性有哪些不同意義?

龔：女性更注重時尚漂亮這些方面的因素。在網(wǎng)球場上無論是球拍還是服裝，女性都有很大的選擇空間。

王：可能很多女性會看網(wǎng)球比賽，但是打球的不多，我們要讓無數(shù)的女性網(wǎng)球迷變成身體力行的網(wǎng)球愛好者。

TCM會客廳

龔：男性的愛好可能相對較少，會比較專一于一種運動或一個事物。而女性的喜好更為廣泛，只要漂亮的有興趣的，她們會去嘗試。

TCM：網(wǎng)球最吸引女性的時尚元素是哪些?

王：在網(wǎng)球活動中我們應(yīng)該加入女性最愛的元素，比如她來參加網(wǎng)球活動，可以準(zhǔn)備美容美發(fā)的獎品。

龔：時尚的服飾，以及網(wǎng)球帶來的衍生產(chǎn)品。比如職業(yè)球員的比賽服每年要換很多套，場上麗人也會為自己選購很多漂亮的球服。

TCM：現(xiàn)在從一教練工作的女性多嗎?女性教練和男性教練有哪些區(qū)別和優(yōu)勢?

王：可以說女性教練是稀缺人才，打球的女性少，高水平的、能做教練的就更少了。

龔：女性的溝通能力比較強，男性比較注重競技性，女性教練可能更適合青少年選手的培養(yǎng)。

TCM：女性在選購網(wǎng)球用品的時候應(yīng)該注意些什么?

龔：初學(xué)者最好選擇一支全碳素的拍子，不僅手感好還不容易受傷，最好不要買鋁合金拍子，“硬邦邦的”，很笨拙。對于初學(xué)者來說，我覺得品牌不是很重要。不一定要選那些大牌子，因為其低檔拍子的性價比不如國產(chǎn)的，一般來說300元左右就可以拿到一支全碳素的國產(chǎn)拍子，性價比很高。

王：在當(dāng)今的女子網(wǎng)球比賽中，觀眾在欣賞選手們比賽的同時，也對她們個性化的服飾很感興趣。網(wǎng)球運動開展初期。女選手們只能穿著長裙，站在原地進行比賽。隨著這項運動的不斷發(fā)展，網(wǎng)球裙越來越性感，而女運動員們的打法則越來越趨向于男子化。在國外的網(wǎng)站上可以買到許多有趣的網(wǎng)球衍生產(chǎn)品，比如廚房用具，有像球場一樣的砧板，也有如球拍一樣的叉子和勺子，只是這些東西都價格不菲。

TCM：女性在球拍等用品的性能選捧上是否與男性不同?

龔：當(dāng)然，女性選擇的球拍比較輕，拍面偏大、硬度低，借助拍子的特點能減低對身體傷害的。產(chǎn)品要有自己的特點，是否符合潮流和時尚。愛美之心人皆有之，不在乎同性還是異性。

王：男性考慮更多的可能是實用，而女性會把它當(dāng)做裝飾品。

TCM：對于手臂變粗、防曬有什么好辦法嗎?

王：防曬最好的方式就是盡量在室內(nèi)活動，防曬霜、長袖都是必不可少的武器。

龔：擁有正確的動作和發(fā)力方法是十分重要的，如果你是單手握拍，且單手反拍的話，一只胳膊粗一只胳膊細(xì)是必然的。但是如果粗細(xì)相差非常懸殊的話，就要考慮動作的正確與否了。因為網(wǎng)球擊球的大部分力是來自于腳蹬地、轉(zhuǎn)體的協(xié)調(diào)發(fā)力，而不是靠手臂發(fā)力。手臂，更多是為了擊球保證一個穩(wěn)定的拍面。一種方法是用雙手反拍，我一個朋友便是如此。如果你堅持目前的握拍狀態(tài)，一定要在平時輔助一些非執(zhí)拍手的力量練習(xí)，比如啞鈴。這樣可以使兩個手臂較為接近。

王：現(xiàn)在還有防曬衣物，有的標(biāo)有SPF值，有的標(biāo)有防紫外線指數(shù)?？椀镁o密的衣服纖維比松散的更能阻止紫外線，深顏色的衣物比淺顏色的更能起到保護皮膚的作用；越厚的衣服紫外線越穿不透，薄的衣服如果織得密也可以達到防曬效果。另外建議每天吃維生素片，并保護你的頭發(fā)和皮膚免受太陽直射。

龔：有關(guān)肌肉的問題，不用太擔(dān)心，其實想練出肌肉是很難的，沒有那么容易，以每周一至二次，每次兩個小時的頻率，打上一兩年，不會讓你看起來變成肌肉鼓鼓的，只會讓平時有點松弛的小肉肉更加緊繃，整個人看上去很精神!有個小小的建議，打球之后拉伸小腿，可以讓你的小腿肌肉變得更加修長好看。其實網(wǎng)球是一項全身發(fā)力的運動，并不是所有人都會成為職業(yè)運動員身材。

TCM：網(wǎng)球在對女性的推廣上和其他項目相比有哪些優(yōu)勢和劣勢?

王：網(wǎng)球比較優(yōu)雅，這是在推廣上最容易讓人接受的一點。從效果上說網(wǎng)球可以使全身得到鍛煉。網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，心肺功能得到提高，可以增加人體免疫能力，提高抗病能力和病后康復(fù)速度，達到增進健康、增進體質(zhì)、強化身心的目的。這是打網(wǎng)球能健身的出發(fā)點，一旦對網(wǎng)球的技戰(zhàn)術(shù)有一點掌握，通過網(wǎng)球比賽獲得快樂，看到自己的獲勝，并喜歡上這項運動后，那么進一步提高自己的技術(shù)水平，僅只是一點規(guī)范的動作是不夠的。這就需要一個好的身體素質(zhì)為基礎(chǔ)。

龔：如果說劣勢，那就是網(wǎng)球的門檻稍高于其他項目，從經(jīng)濟上要有一定層次的收入才能負(fù)擔(dān)網(wǎng)球所需的費用，身體上也要有一定力量才能控制住球，才能體驗到網(wǎng)球的真正樂趣。要打好網(wǎng)球可能要比乒乓球、羽毛球更難。

TCM：偶像是否對女性更有吸引力?

龔：主要看偶像帶來的是什么訊息。網(wǎng)球偶像所帶來的時尚風(fēng)潮，能讓越來越多白領(lǐng)女性躍躍欲試。

王：國內(nèi)沒有太好的男性網(wǎng)球偶像，有時候同性偶像對女性也有很大的影響。比如美女莎拉波娃，從外表上她是網(wǎng)壇的第一美女。從實力上她是年輕球員的領(lǐng)軍人，在服裝打扮上她是各大品牌的代言人，她的影響力在女子網(wǎng)壇首屆一指。

TCM：女性打網(wǎng)球是否更追求技術(shù)戰(zhàn)術(shù)?

王：我覺得每個人的特點喜好是不同的。

龔：從現(xiàn)在來看，女性愛好者更多的參加雙打，女雙、混雙都更具參與性。世界頂尖選手的抽球上旋比較強，球很重。打的角度更大。中國女選手的抽球特點是平快，落點很深。這樣的球雖然不重，但具有穿透力，容易擠壓到對手，讓對手的擊球點滯后，導(dǎo)致失誤率上升。當(dāng)然這是最頂尖的選手，對于業(yè)余選手來說還是比較多的相持球，增加回合提高趣味性。

王：最主要的就是身體素質(zhì)和網(wǎng)球文化，亞洲選手和歐美選手確實存在身體素質(zhì)的巨大差異。這是無可厚非的。另外中國在網(wǎng)球的文化上也是剛剛起步，不能與有著幾百年悠久網(wǎng)球文化的國家相比。

TCM：打網(wǎng)球有哪些有益之處?

王：網(wǎng)球運動是充分施展個性，身心放松的運動項目之一。上班族有工作上的壓力，學(xué)生有課業(yè)上的壓力，青年男女有戀愛問題，中年人婚姻上的煩惱，老年入則有慢性病的壓力，如何緩解壓力，成了困擾現(xiàn)代人的一個主要問題。研究表明，適當(dāng)?shù)倪\動可以增進體能并增強免疫系統(tǒng)的作用。因此，選擇適合自己的運動并配以充足的休息，是疏解壓力、調(diào)節(jié)免疫的最佳手段。

龔：網(wǎng)球能培養(yǎng)更加自信的心理狀態(tài)。自信和自負(fù)是兩種完全不同的概念。自負(fù)是一種不切實際的想法。而自信則是建立在認(rèn)真學(xué)習(xí)、謙虛謹(jǐn)慎、不怕困難基礎(chǔ)上的奮發(fā)向上。心理狀態(tài)在網(wǎng)球比賽中具有重要的因素，技術(shù)相近的選手之間比賽，心態(tài)更顯重要。網(wǎng)球能訓(xùn)練一個人的心理，鍛煉出不因自己或?qū)κ旨捌渌蚨绊懶睦頎顟B(tài)的正常發(fā)揮。

王：在網(wǎng)球運動中，需全神貫注排除一切雜念，快速的奔跑擊球、大力扣殺等活動可以把一天的疲勞、困擾等揮灑得干干凈凈，使身心完全地放松，特別是在擊出了一個好球，或擊出了一個不該失誤的球時，你可以充分地胞吼、跳躍、丟拍子，釋放你的個性氣質(zhì)。

TCM：2009年，有哪些與女性網(wǎng)球相關(guān)的工作計劃?

王：今年有主題活動四次，都在風(fēng)景優(yōu)美的世紀(jì)公園。這是一個全新的活動，一個季度一次，并且聯(lián)合全國最大的交友網(wǎng)站。網(wǎng)球是一根主軸，我們還可以展開更多的活動。