徐雙標

春天風多雨少，氣候干燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，再加上“春天孩兒面，一天三變臉”，天氣變化反復無常，不能保持人體新陳代謝的平衡和穩(wěn)定，導致生理機能失調(diào)而致使人體起上火癥候，即常說的“春燥”。出現(xiàn)咽喉干燥疼痛、牙齦腫痛、眼睛紅赤干澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇干裂、口舌生瘡、食欲不振、大便干結(jié)和小便發(fā)黃等表現(xiàn)。

一些人出現(xiàn)上火癥狀就去藥店買一些常見的中成藥“敗火”，但中醫(yī)專家指出，去火的中成藥不能隨便吃，一旦不對癥，不僅不能“敗火”反而有害。 由于春燥有溫燥和涼燥之分，在選擇藥物上也有所不同。

咽喉干燥疼痛可取菊花、金銀花各10克，生甘草、胖大海各6克，共置于保溫瓶中，用沸水沖泡，代茶頻飲，每日1劑。

口舌生瘡可選用黃連上清片、三黃片等藥物，或外用西瓜霜。

便秘取黑芝麻、核桃仁（研碎）各適量，炒熟后共拌蜂蜜，溫開水沖調(diào)，每日適量服用。也可炒決明子15克，加清水適量，入砂鍋中大火煮沸后改小火煎30分鐘，濾取藥液并調(diào)入蜂蜜少許，每日空腹代茶飲用。

牙齦腫痛可以服用牛黃上清丸，但腹瀉、腹痛者不應(yīng)服用，以免藥中的“瀉火”成分加重腹瀉。

痰多咳嗽羚羊清肺丸、黃飲膠囊藥性比較平和，適合虛寒體質(zhì)的人或脾胃不和者服用。