亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        打瓦游戲的再續(xù)

        2009-07-16 03:43:40賀業(yè)成遲心漢
        體育教學(xué) 2009年4期
        關(guān)鍵詞:胯下隊(duì)員環(huán)節(jié)

        賀業(yè)成 遲心漢

        拜讀了《體育教學(xué)》第三期湯畔老師的“擊瓦片”一文后,不由地勾起了我對(duì)少兒時(shí)代迷戀“打瓦”游戲活動(dòng)的回憶。的確,正如湯老師所講的,在那體育教師奇缺、器材匱乏且無(wú)教材可依的60~70年代的農(nóng)村學(xué)校里,“打瓦”活動(dòng)卻成為了少兒廣為喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。無(wú)論是在體育課堂中、課間,還是在放學(xué)后的家中庭院或街巷里,都常常可聞那鐵瓦的“叮當(dāng)”作響聲,可見(jiàn)那熱火朝天競(jìng)爭(zhēng)激烈的景象?,F(xiàn)在每每回顧起來(lái)還覺(jué)得回味無(wú)窮,別有一番情趣。

        從其活動(dòng)的形式與其價(jià)值而言,它集發(fā)展跑跳能力、投擲能力、增強(qiáng)身體素質(zhì),促進(jìn)集體合作的團(tuán)隊(duì)精神于一體,是一項(xiàng)有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的一項(xiàng)尚好活動(dòng)。因此,現(xiàn)將我們這里的打瓦活動(dòng)做一介紹,可供參考與共享。

        一、游戲目的

        1、發(fā)展學(xué)生的跑跳投能力及提高投擲的準(zhǔn)確性;

        2、提高平衡能力和身體靈敏與協(xié)調(diào)性。

        3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助精神。

        二、游戲準(zhǔn)備

        1、場(chǎng)地。選擇一塊平整空地,并可劃線作出相關(guān)的標(biāo)志,如場(chǎng)地示意圖。(見(jiàn)圖1)

        2、器材。“瓦”,選擇一塊硬質(zhì)木板,將其制成長(zhǎng)14cm,寬10cm,厚約2~3cm的木“瓦”,并將其棱角打鈍磨光,使其具有良好的滑行性。

        三、環(huán)節(jié)與方法

        本游戲共分為10節(jié),可雙人競(jìng)爭(zhēng),也可團(tuán)體對(duì)抗。以下就以團(tuán)體對(duì)抗為例:

        第一節(jié):考家打。就是由雙方爭(zhēng)奪先手權(quán)。方法是由雙方隊(duì)長(zhǎng)站在打瓦線后向立瓦線投“瓦”,瓦距立瓦線近者為勝并獲先手權(quán)。(見(jiàn)圖2)

        第二節(jié):跳一打。由考家打負(fù)隊(duì)隊(duì)員將瓦橫立在立瓦線上,每塊瓦的間距不少于1m。勝隊(duì)隊(duì)員分別站在所對(duì)應(yīng)瓦的打瓦線后,將手中的瓦向前方拋出約一步能跨到的距離,向前跨跳(或加助跑跨跳)使起跳腳落地能接觸到瓦的邊緣或瓦側(cè)。然后由起跳腿支撐,擺動(dòng)腿懸垂屈體將瓦撿起成單腿直立,投瓦擊打前方相對(duì)應(yīng)的瓦。持瓦與投瓦方法:?jiǎn)问殖滞撸芍兄?、無(wú)名指、小拇指平托瓦平面的底部,食指抵于瓦的前緣,大拇指壓在瓦的平面上部,屈肘置瓦于胸前,然后快速向前揮臂,將瓦投出擊打前方的瓦。(見(jiàn)圖3)

        第三(四)節(jié):跳二(三)打。方法同跳一打,只是向前跨二(三)步后,再投瓦擊打。(同圖4)

        第五節(jié):胯下打。打瓦者站在胯下打線后,一腿支撐平衡,另一腿側(cè)平舉,舉腿同側(cè)臂持瓦,然后經(jīng)側(cè)、后、向前從側(cè)舉腿的胯下將瓦投出擊瓦。(見(jiàn)圖5)

        第六節(jié):擺腿打。打瓦者站在擺腿打瓦線后,一腿支撐將瓦平放在另一腿的腳背正面上,然后前擺腿將瓦拋出,擊打前方的瓦。(見(jiàn)圖6)

        第七節(jié):橫瓦打。打瓦者站在打瓦線后,將瓦向前方投出擊打?qū)Ψ綑M立在立瓦線上的瓦。

        第八節(jié):縱瓦打。打瓦者站在打瓦線后,將瓦向前方投出,擊打?qū)Ψ娇v立在立瓦線上的瓦。

        第九節(jié):放豆打。打瓦者的對(duì)方將瓦平放在立瓦線上,并在瓦的平面上放置一個(gè)核桃或石塊等物體,打瓦者站在打瓦線后向前投瓦,以求將瓦上的物體擊打掉。(見(jiàn)圖7)

        第十節(jié):背家打。當(dāng)某隊(duì)全體隊(duì)員都完成了以上環(huán)節(jié)后,即進(jìn)入了賽點(diǎn)打。其方法是:打瓦者背對(duì)立瓦線,站在背家打瓦線后,雙手持瓦經(jīng)頭上后舉,將瓦拋出擊打?qū)Ψ狡椒庞诹⑼呔€上的瓦。在本環(huán)節(jié)中,只要有一人擊中,即為獲勝,奉局游戲結(jié)束,重新開(kāi)始。(見(jiàn)圖8)

        四、游戲規(guī)則

        1)在每一環(huán)節(jié)游戲中,某隊(duì)若有一人或幾人未能完成本環(huán)節(jié)任務(wù)時(shí),可由已完成的隊(duì)友協(xié)助其完成,但替代者在每節(jié)中只可替代一人次,倘若還不能完成,則需兩隊(duì)輪換后的下一輪繼續(xù)。

        2)在游戲中,只有所有的隊(duì)員均已完成某節(jié)任務(wù)時(shí)(包括替代完成),方可晉級(jí)下一環(huán)節(jié)的游戲或比賽。

        3)打瓦者打瓦時(shí),若誤打他人的瓦,則視為無(wú)效擊打。

        4)擺腿打時(shí),在擺動(dòng)腿未向前擺動(dòng)拋瓦前,若瓦落地,可重新開(kāi)始。

        5)在瓦的擺放時(shí),不得在瓦前設(shè)置任何阻礙物或?qū)⑼叻胖糜诘屯萏?,以阻礙或影響打瓦者的任務(wù)完成,否則可視該打瓦者已通過(guò)本環(huán)節(jié)。

        6)除了放豆打和背家打?qū)⑼咂椒庞诘孛嫱?,其余的環(huán)節(jié)立瓦者必須將瓦垂直立放于地面。

        7)游戲中無(wú)論直接擊打或間接(瓦滑行或蹦彈)擊打?qū)Ψ降耐撸鶠橛行舸颉?/p>

        五、游戲建議

        1)游戲場(chǎng)地的長(zhǎng)度可根據(jù)學(xué)生的年齡而定。

        2)游戲者每組的人數(shù)不宜過(guò)多,每組最多不超過(guò)8人為宜。

        3)在瓦的制作時(shí),可將木瓦的中間挖成凹面,內(nèi)裝小鈴,這樣可以增加擊打瓦時(shí)的聲響效果和游戲的趣味性。

        4)為了游戲的安全,可在場(chǎng)地的后半場(chǎng)設(shè)置安全線,以防在投瓦時(shí)碰傷他人。

        猜你喜歡
        胯下隊(duì)員環(huán)節(jié)
        “好漢不吃眼前虧”的由來(lái)
        必要的環(huán)節(jié)要寫清
        以“一刻鐘”導(dǎo)航隊(duì)員“一輩子”
        1+1我們這樣學(xué)隊(duì)章:我們的隊(duì)員
        木 橋
        在農(nóng)民需求迫切的環(huán)節(jié)上『深耕』
        籃球胯下運(yùn)球教學(xué)思考
        致敬:風(fēng)雪中的人大扶貧工作隊(duì)員
        虛妄之詩(shī)
        江南詩(shī)(2016年5期)2016-05-14 11:03:03
        現(xiàn)代學(xué)徒制管理模式及其頂崗實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)
        成人aaa片一区国产精品| 毛片免费在线播放| 国内揄拍国内精品| 国产在线天堂av| 日本一区二区三区一级片| 精品熟人妻一区二区三区四区不卡| 无码色av一二区在线播放 | 亚洲日韩中文字幕一区| 成年男女免费视频网站| 无码专区亚洲avl| 日本老熟妇五十路一区二区三区 | 中文字幕一区二区三区综合网| 国产区女主播在线观看 | 亚洲精品成人片在线观看| 国产粉嫩嫩00在线正在播放| 91久久国产香蕉熟女线看| 中文字幕中文有码在线| 精品国精品国产自在久国产应用| 免费AV一区二区三区无码| 高潮喷水无遮挡毛片视频| 国产一区资源在线播放| 午夜精品久久久久久久无码| 国产亚洲美女精品久久久| 亚洲a∨好看av高清在线观看| 国产精品毛片极品久久| 少妇人妻精品一区二区三区| 久久精品人人做人人爽电影蜜月| 亚洲欧美日韩国产综合久| 亚洲中文字幕无线乱码va| 日本一二三区在线不卡| 国产在线播放一区二区不卡| 亚洲色大成网站www久久九| 波多野结衣亚洲一区二区三区 | 国产午夜精品综合久久久| 东京热日本av在线观看| 色一情一乱一伦一视频免费看| 久久夜色精品国产噜噜亚洲av| 久久福利青草精品资源| 亚洲av一区二区在线| 成人免费自拍视频在线观看| 亚洲中文字幕无码中文字在线 |