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        如何讓寶寶健康度夏

        2009-07-13 09:41:52徐慧蘭
        農(nóng)村百事通 2009年12期
        關(guān)鍵詞:暑熱度夏溫水

        夏季是嬰兒容易生病的季節(jié),父母都非常關(guān)心如何讓自己的新生兒健康地度過(guò)第一個(gè)夏天的問(wèn)題。結(jié)合新生兒的生理特點(diǎn),寶寶健康度夏要注意以下幾點(diǎn):

        一、注意飲食衛(wèi)生

        嬰兒消化功能尚不健全,抵抗能力差,容易造成腹瀉、嘔吐、消化不良或其他病癥。因此母親在哺乳前要洗凈雙手和乳頭,以免引起感染。人工喂養(yǎng)要將奶瓶、奶嘴洗凈消毒。牛奶要煮沸后再喂,變質(zhì)則不能吃。添加輔食要由少到多,每次只宜添加一種。蔬菜要洗凈并現(xiàn)做現(xiàn)用。

        二、注意防暑降溫

        嬰兒大腦皮質(zhì)功能弱,體溫調(diào)節(jié)功能不完善,伏天容易發(fā)生暑熱癥,引起較長(zhǎng)時(shí)間發(fā)熱、口渴、多尿、少汗或無(wú)汗。因此要注意居室通風(fēng),嬰兒衣服不要穿得過(guò)多,要多喝水,每天要用溫水(低于體溫3~4℃即可)洗澡。陽(yáng)光不太強(qiáng)烈時(shí)可抱嬰兒到戶外陰涼處活動(dòng)。初夏時(shí)用太子參、紅棗煎湯代茶,可增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防暑熱癥。

        三、注意睡眠衛(wèi)生

        充足的睡眠是寶寶平安度夏的重要條件,而夏季天熱,晝長(zhǎng)夜短,影響睡眠質(zhì)量。除了室內(nèi)要通風(fēng)陰涼外,還要防蠅、防蚊。睡前洗個(gè)溫水澡,可以讓嬰兒入睡快,睡得好。入睡后可略蓋腹部,以免受涼引起腹瀉。

        四、注意皮膚衛(wèi)生

        嬰兒皮膚角質(zhì)層薄,血管表淺,非常嬌嫩,容易擦傷造成感染。因此,衣服和尿布都應(yīng)避免粗糙和潮濕。如汗垢堵塞了寶寶的汗腺口就會(huì)生痱子,抓破后還會(huì)導(dǎo)致感染形成痱毒。因而要保持嬰兒皮膚清潔,勤洗澡,及時(shí)清除汗?jié)n和塵垢。(江西省南昌市第三醫(yī)院住院部 徐慧蘭 郵編:330003)

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