紐約人的平均壽命是全美國(guó)各地區(qū)居民中最長(zhǎng)的。是不是紐約人有什么獨(dú)特的長(zhǎng)壽秘訣呢?研究者發(fā)現(xiàn),這秘訣居然就是他們超快的行走速度。
在紐約生活過(guò)的人大多有這樣的感覺(jué):生活在紐約就像是在地獄——震耳欲聾的噪音、擁堵不堪的街道、渾濁刺鼻的空氣、忙碌擁擠的人流。人們必須一周工作60小時(shí),住狹小破舊的公寓并且不得不經(jīng)常外出。紐約城——按照通常的說(shuō)法——雖然很刺激,但遠(yuǎn)非一個(gè)健康的、適合居住的城市。
然而,最新的研究數(shù)據(jù)顯示,與其他地區(qū)的美國(guó)人相比,紐約人的預(yù)計(jì)平均壽命一直有著顯著地增長(zhǎng)?,F(xiàn)今,就全美國(guó)而言,居民的平均壽命為77.8歲,而紐約人的平均壽命為78.6歲。
造成這一快速增長(zhǎng)的原因有很多。首先,近15年來(lái)紐約市居民的總體收入水平大為提高,飲食結(jié)構(gòu)也趨于合理與健康。其次,政府的公共設(shè)施建設(shè)功不可沒(méi)?;旧厦總€(gè)街角都安裝有體育廣播,號(hào)召人們鍛煉身體。在酒吧和餐館等公共場(chǎng)所里大都貼有“禁止吸煙”的標(biāo)志。餐館和快餐店還被禁止出售含“反式脂肪酸”(即人造脂肪,對(duì)人體健康有多種危害)的食品。這些措施都使紐約居民的癌癥死亡率和心臟病死亡率得以下降。
說(shuō)到上述事實(shí),紐約衛(wèi)生署的負(fù)責(zé)人,托馬斯?弗里登的喜悅之情溢于言表?!暗€有一個(gè)重要原因,”托馬斯?弗里登故作神秘地說(shuō),“一個(gè)你們可以從大街上發(fā)現(xiàn)的原因?!?/p>
無(wú)論清晨、中午或是傍晚,紐約街頭都充滿了川流不息、熙熙攘攘的人流。紐約人是公認(rèn)的全美國(guó)速度最快的行人。每個(gè)人都像上足了發(fā)條似的,鉚足了勁,心無(wú)旁騖地趕著時(shí)間。
“誰(shuí)走得更快,誰(shuí)就能活得越久?!蔽挥诎蜖柕哪κ械目顾ダ蠂?guó)家研究中心的女研究員埃里安諾?西蒙西克解釋說(shuō),“這是我們?cè)趯?shí)驗(yàn)后得出的結(jié)論?!彼?075位70多歲的老人每天以盡可能快的速度跑完一段400米長(zhǎng)的路程。在堅(jiān)持了6年之后,西蒙西克的研究小組得出了上面的結(jié)論。
紐約人,正如研究結(jié)果顯示的那樣,甚至快過(guò)了死神。盡管紐約人口越來(lái)越稠密,但紐約人卻越來(lái)越健康?!爱?dāng)我奔跑著穿過(guò)這個(gè)城市的時(shí)候,身邊快速奔走的行人總會(huì)令我在不知不覺(jué)中加速?!眮?lái)自曼哈頓的32歲的