雨　帆

1、在聚會的場合或一群人中，你是否因害羞而總和同性膩在一起？

2、你是否穿著保守，以避免吸引異性注視？

3、如果你是單身，是否會主動去認識喜歡的人，或提出約會的要求？

4、如果有一個你不認識也不在意的人向你示愛，是否能夠坦然處之？

5、你是否自認性感？

6、你是否認為取悅你的伴侶，遠比自己獲得滿足更重要？

7、當你認真發(fā)展一段關系時，是否會反復確定對方是不是真的愛你？

8、你是否難以相信，有人會全心全意、不顧一切地愛你？

9、當伴侶與別人相處愉快時，你是否會嫉妒？

10、你是否對于在性伴侶面前裸體感到輕松、自在？

說明

3、4、5、10題，選“是”得1分；

1、2、6、7、8、9題，選“否”得1分。

●8～10分：你對自己的性關系很有信心。你需要一個像你一樣有自信的男人/女人，或者至少是一個不會墨守成規(guī)的伴侶。

●5～7分：輕微的缺乏信心除了使你害羞外，甚至給人不友善的印象。

●4分以下：無力的自我形象正困擾著你。如果你嚴重缺乏自信到從未或極少與任何人建立關系，學習克服害羞是至關重要的一課。