近年來，人們發(fā)現(xiàn)鏡頭前大腹便便的外國首腦越來越少了，更多的領(lǐng)袖人物則以健康、充滿活力的形象展示給世人。

◆普密蓬：酷愛帆船

泰國國王普密蓬多才多藝，在音樂、繪畫、體育上均有所長。體育方面，除了積極提倡國民鍛煉外，他還身體力行。他酷愛賽車和羽毛球，駕駛帆船更是他的拿手好戲。他自己設(shè)計的兩艘新型競賽快艇曾在亞洲運(yùn)動會上獲得金質(zhì)獎?wù)?。他還親自制造過長達(dá)4米的游艇。1966年還駕駛帆船從泰國灣西岸駛向東岸，在風(fēng)浪中拼搏航行了18個小時。

在普密蓬的影響下，泰國民間豐富多彩的活動如斗牛、馴象、斗魚、玩蛇等項(xiàng)目都得到繼承和發(fā)揚(yáng)。由于他對體育事業(yè)的貢獻(xiàn)，1987年國際奧委會授予他奧林匹克榮譽(yù)勛章。

◆布萊爾：足球健將

英國首相布萊爾從中學(xué)時代開始就活躍在運(yùn)動場上。他是一個相當(dāng)出色的校橄欖球隊(duì)隊(duì)員，還當(dāng)過校板球隊(duì)隊(duì)長，以后又喜歡上了籃球和網(wǎng)球。布萊爾現(xiàn)在定期游泳、打網(wǎng)球、上健身房。去年他與美國總統(tǒng)布什在美國大衛(wèi)營舉行記者會之前，仍不忘到健身房運(yùn)動。

每到周末，布萊爾夫婦就會帶著4個孩子到位于倫敦郊外的一座16世紀(jì)的古堡，呼吸鄉(xiāng)野的清新空氣。有時，布萊爾一家就在這里同保鏢們擺開架勢，展開一場別開生面的家庭足球大賽。當(dāng)他們踢得精疲力竭，滿身大汗時，又一同跳進(jìn)露天游泳池游個痛快。布萊爾曾說，我現(xiàn)在的身材跟大學(xué)剛畢業(yè)時一樣標(biāo)準(zhǔn)。

◆奧巴馬：有氧運(yùn)動+重量訓(xùn)練

奧巴馬在接受美國《男性健康》雜志采訪時說，他每周都要堅(jiān)持至少鍛煉6天，在開始一天的工作之前，他大約要花45分鐘在健身房里度過，只有星期天才會休息。他通常會交替進(jìn)行有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練。一般通過踩腳踏車來消耗身上多余脂肪，或通過跑步機(jī)來使心率達(dá)到最大值。

◆卡斯特羅：著迷籃球

古巴領(lǐng)導(dǎo)人卡斯特羅一生酷愛體育運(yùn)動，最讓他著迷的是籃球。在大學(xué)時代，他不但白天不停地練習(xí)投籃，還說服學(xué)校管理人員晚上打開籃球場的燈讓他一個人練。對他來說，在眾人面前表演球技就像發(fā)表演說一樣自如，但人們可能更喜歡欣賞前者。即使后來成了一國之尊，他也常即興沖進(jìn)在街上玩籃球的孩子們中間露一手。他還是一個釣魚迷，曾創(chuàng)下不到4小時就釣魚184公斤的紀(jì)錄。他還常戴上氧氣面罩潛到18米的海底。

卡斯特羅對鍛煉身體有獨(dú)到的見解，他表示：“我鍛煉身體和練習(xí)潛水，是因?yàn)槿藗儗ξ乙蠛車?yán)……只有進(jìn)行身體鍛煉，血液才可以流到每一個腦細(xì)胞，從而更好地為革命工作?！?/p>

◆普京：柔道高手

曾經(jīng)有記者問普京保持旺盛精力的秘訣，他回答說，完全得益于體育鍛煉。

普京從11歲開始學(xué)習(xí)桑勃式摔跤，后來又對柔道產(chǎn)生了濃厚興趣，曾多次獲得圣彼得堡市柔道冠軍。普京說，每天早上起床后，他都要做30分鐘的體操，然后游泳20分鐘，晚上下班后也會設(shè)法抽出一個半小時健身，不過他最擅長的是柔道，且是黑帶的高手。他說：“當(dāng)我和別人練習(xí)柔道時，感覺好像是和自己的親人在一起?！痹谠L問日本時，他還特意和日本的柔道高手切磋了技藝。2000年，普京還與人合作出版了一本書，書名為《柔道：歷史理論與實(shí)踐》。此外，普京也是一名技術(shù)高超的山地滑雪愛好者。

普京對運(yùn)動的熱愛也帶來了一個“副產(chǎn)品”，出訪或者到俄羅斯各地視察時，不少人都向他獻(xiàn)上體育用品。在普京官邸，擺滿了別人贈送的柔道服、滑雪服、冰鞋、運(yùn)動衫等體育用品。遇到最親密的朋友來訪，普京就會向他們展示這些心愛的禮物。

◆吳作棟：跳健身舞

新加坡總理吳作棟身高1.8米，在各國領(lǐng)導(dǎo)人中算得上是一個“高人”。吳作棟鼓勵全體新加坡人把體育鍛煉當(dāng)成與刷牙和看電視一樣的生活習(xí)慣。幾年前，他曾在新加坡“健康生活方式日”帶領(lǐng)數(shù)萬國民共跳健身舞。他喜歡打網(wǎng)球和高爾夫球，認(rèn)為流汗能夠使他保持“最佳健康狀態(tài)”。