李家妹

人們常說：分娩前后的女人最嬌媚動(dòng)人，最美麗自信。的確如此——除了生育之后臉上留下的朵朵“蝴蝶斑”，那是從懷孕開始，為創(chuàng)造一個(gè)新生命而留下的痕跡——

明明剛出生的時(shí)候，明明媽喜悅和興奮的心情簡直難以言表?？墒锹兀髅鲖尵透杏X到前所未有的力不從心。對孩子的養(yǎng)育問題也產(chǎn)生了憂慮。極大的心理落差使得原本做事主張完美的明明媽變得易怒、焦慮不安，甚至失眠。尤其是每次洗完臉后，清晰地看到顴骨上的兩片斑斑點(diǎn)點(diǎn)，明明媽更是惱火，她的心情沮喪到了極點(diǎn)。

像許多母親一樣，明明媽的妊娠性蝴蝶斑從妊娠3～5個(gè)月時(shí)出現(xiàn)。當(dāng)時(shí)她并不在意，認(rèn)為這是懷孕造成的，也會(huì)隨著孕期結(jié)束而消失。的確，正常情況下，隨著新媽咪的內(nèi)分泌系統(tǒng)逐漸恢復(fù)正常，皮膚中的黑色素就會(huì)隨著新陳代謝逐漸排出體外，這個(gè)“蝴蝶”充其量只是個(gè)過客而已。但是，像明明媽這樣持續(xù)數(shù)月的現(xiàn)象也很常見，有的人甚至數(shù)年不退呢。究其原因。多數(shù)專家認(rèn)為是血液中雌激素及黃體酮增多，色素細(xì)胞變得活躍而促使皮內(nèi)黑色素沉著所致，屬于正常的生理現(xiàn)象。

可是，雖說對身體并無什么不良影響，但臉上的“蝴蝶”揮之不去，還是愁壞了愛美的媽媽們。為了把這些“蝴蝶”盡快驅(qū)逐出“境”，有些媽媽不惜使用強(qiáng)力快速的美白產(chǎn)品。殊不知，這些功效性的產(chǎn)品中大多含有鉛和激素成分，用后會(huì)使皮膚出現(xiàn)紅腫瘙癢，乃至脫皮等過敏反應(yīng)。同時(shí)，因?yàn)閶寢寕円c寶寶親密接觸，還會(huì)間接地給寶寶嬌嫩的肌膚帶來傷害呢!

那么，該采取什么措施才好呢?明明媽開始尋找解決方法。她發(fā)現(xiàn)，要想讓色斑減輕、變淡，直至逐步褪去，只靠一種辦法效果不太明顯，要依賴眾多的方法通力合作才能盡快成功。下面就是明明媽總結(jié)的幾種驅(qū)“蝶”辦法。

驅(qū)“蝶”第一招：內(nèi)外同修，給自己的心靈做個(gè)Spa

中醫(yī)認(rèn)為“蝴蝶斑”是由于肝臟解毒能力差而在臉上的表現(xiàn)，與情緒有很大關(guān)系。換句話說，新媽咪應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，改善自己跟周圍親戚朋友的人際關(guān)系。凡事都從積極角度考慮，使自己樂觀面對一切。從而改善機(jī)體內(nèi)部環(huán)境，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，這對淡化肌膚表面的色斑有著重大意義。

驅(qū)“蝶”第二招：養(yǎng)護(hù)結(jié)合，選用適合自己的美白護(hù)膚產(chǎn)品

首先，選擇一瓶防曬霜，防止紫外線對肌膚進(jìn)一步傷害；再選一瓶粉底液，顏色稍微比膚色深一些，這樣會(huì)縮小斑點(diǎn)與皮膚的色差，起到遮蓋的作用。選一套具有天然成分的補(bǔ)水護(hù)膚品，不但能淡化色斑，同時(shí)還能滋養(yǎng)整個(gè)面部肌膚。

驅(qū)“蝶”第三招：內(nèi)外結(jié)合，管住自己的嘴

日常飲食盡量多吃含有維生素C、維生素E和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚肉、棗、黃瓜、胡蘿卜、檸檬、西紅柿、木瓜或豆制品等，少吃油膩煎炸的食物，忌煙、酒和濃咖啡。

還可以自制一些簡單的面膜：把兩根黃瓜榨汁，汁喝掉，黃瓜泥敷在臉上，20分鐘后取下。隔幾天做一次。幾次過后，鏡中越來越白凈的皮膚就會(huì)告訴你：自己動(dòng)手美白祛斑并不太難。

驅(qū)“蝶”第四招：中醫(yī)穴位按摩

為了緩解自己的情緒壓力，特別是當(dāng)自己處于感情脆弱的時(shí)期，要改變易怒的情況。明明媽學(xué)習(xí)了“太；中消氣穴”的按摩。太沖穴在大腳趾縫往腳背上4厘米處，是排除體內(nèi)濁物的第一大穴。明明媽找準(zhǔn)穴位慢慢按揉，雖然不能憑一揉就化氣于無形，卻也真的能夠使心情放松許多。她一邊按摩，一邊聽古琴曲，如《平湖秋月》、《漁舟唱晚》等，就連小寶寶聽了這樣的音樂也安靜了許多呢。明明媽在安詳舒適的情景下，想想家人對自己和寶寶都是盡心盡力地幫助照顧，理解多一點(diǎn)，脾氣也就溜走了。

果然沒多久，明明媽臉上那兩塊斑也在不知不覺中變淺了很多。“蝴蝶”就要飛走了，認(rèn)識她的人都說她越來越漂亮了。