高血壓的發(fā)病占人口總數(shù)的10%左右，稱得上是常見病。然而，人們對(duì)它的認(rèn)識(shí)，尚存在著不少誤區(qū)?，F(xiàn)對(duì)其中幾個(gè)患者比較容易混淆的概念作出澄清，希望能引起大家的重視。

高血壓≠高血壓病

世界衛(wèi)生組織把高血壓的標(biāo)準(zhǔn)定為：正常成年人為18.66/11.99千帕或以下，高血壓為21.33/12.66千帕或以上，臨界性高血壓介于上述兩者之間。如果連續(xù)3日在早晨起床前測(cè)得血壓超過(guò)21.3/12.7千帕(160/95毫米汞柱)，就可以診斷為高血壓，但與高血壓病還不能等同。高血壓病是病因尚未十分明確,而以高血壓為主要臨床表現(xiàn)的一種疾病，占所有血壓升高疾病的90%。另有約10%為繼發(fā)性高血壓。

高血壓≠一定需要藥物治療

非藥物治療措施是治療高血壓、高血壓病、臨界性高血壓的首選方法和基礎(chǔ)療法，目前研究證明，有效的非藥物療法有：1.控制體重；2.限鹽攝入；3.戒煙；4.避免情緒波動(dòng)；5.合理運(yùn)動(dòng)。

凡能降低血壓的藥≠理想藥

降壓不是治療高血壓的唯一目的，也不是評(píng)定藥物療效的唯一標(biāo)準(zhǔn)。理想的降壓藥物，應(yīng)該在降壓的同時(shí)，不影響脂質(zhì)代謝和糖代謝，保護(hù)“靶器官”，無(wú)明顯不良反應(yīng)，這類藥物適合長(zhǎng)期服用，才是最為理想的藥物。

降壓越快、越低≠越好、越安全

一般來(lái)講，除了高血壓危象、高血壓腦病需要緊急降壓外，其余高血壓病人，即使血壓水平較高的Ⅱ、Ⅲ期高血壓病患者，也應(yīng)平穩(wěn)而逐步降壓。血壓下降過(guò)快、過(guò)低，極易發(fā)生腦缺血、體位性低血壓。另外，有的高血壓病人，常將一天降壓藥的最后一次放在臨睡前或僅在睡前服一次降壓藥，這種做法是不科學(xué)的，是危險(xiǎn)的。當(dāng)人體處于靜止?fàn)顟B(tài)，血壓可自然下降20%，而且以睡后2小時(shí)最為明顯。倘若病人臨睡前服了降壓藥，2小時(shí)也正是藥物的高濃度期，可導(dǎo)致血壓明顯下降，心、腦、腎等重要器官供血不足，而使病人發(fā)生意外。有臨床研究報(bào)道，致命性腦血管意外中約有40%是由于低血壓所致，特別是70歲以上的老年人，若收縮壓低于13.3千帕(100毫米汞柱)或低于原有血壓15%～20%，則更易發(fā)生腦血栓。因此，科學(xué)家強(qiáng)調(diào)按人類生物鐘用藥，即上午9～10點(diǎn)、下午14～15點(diǎn)各用一次降壓藥更為安全有效。

降壓的新藥≠人人都適用

新藥需接受長(zhǎng)期、大量的臨床驗(yàn)證。如不同類型二氫吡啶類鈣阻滯劑，作用部位和程度各不相同:尼群地平對(duì)外周血管的擴(kuò)張作用較強(qiáng)，更適合于合并冠心病或有心肌肥厚的患者；尼莫地平可透過(guò)血腦屏障，改善腦部供血，此藥適用于腦供血不足、腦梗塞的高血壓病人；血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑有阻止心肌肥厚進(jìn)展的作用，因此，適用于治療慢性心功能不全，但以心腔擴(kuò)大為主的心衰病人應(yīng)慎用。

血壓降至正常≠治愈

臨床上有不少高血壓病人，經(jīng)住院或門診治療后，血壓降至正常范圍就自認(rèn)為治愈了，從而停止治療。結(jié)果沒幾日又復(fù)發(fā)，再服藥。這樣治療，對(duì)身體是非常不利的。目前,醫(yī)學(xué)家們推薦依據(jù)患者不同病情靈活選藥的具體化階梯治療方案，即所有藥物初用時(shí)都應(yīng)自小劑量開始，待血壓下降至預(yù)定水平，且穩(wěn)定一段時(shí)間(6個(gè)月)后，可減少用藥種類、劑量，以最大限度地減輕或消除副作用，并提高堅(jiān)持治療的順從性。

自我感覺良好≠不需要治療

不少高血壓病人，以為自我感覺很好，就可以停藥且不再檢查，直到發(fā)生嚴(yán)重的“靶器官”損傷(腦中風(fēng)、高血壓腎病、心肌梗塞等)后，才醒悟。老年人有生理性退變，對(duì)高血壓的應(yīng)激反應(yīng)不及時(shí)；高血壓病人服了某種藥或經(jīng)過(guò)較系統(tǒng)治療后，血壓暫時(shí)處于機(jī)體可以承受的限度，其自覺癥狀亦不明顯。但莫被這種“無(wú)異?！焙汀傲己谩钡谋砻娆F(xiàn)象所迷惑。因?yàn)椋夏耆诵闹性儆袛?shù)，也不如通過(guò)醫(yī)療診查科學(xué)。因此，自行停止治療是有害的。

張露摘自《現(xiàn)代養(yǎng)生》