沈宏非

據(jù)英國《觀察家》雜志指出，就“上癮”行為而言，抽煙、喝酒、吸毒、賭博、購物等等，都已out了，生活方式變化和壓力指數(shù)上升所催生的新潮品種，已擴展到上網(wǎng)、吃藥、整容甚至發(fā)短信上癮。

總之，事態(tài)看起來十分嚴重，有報道說，去年5月，各國專家聚集新加坡，針對上述新癮癥的癥狀及出現(xiàn)原因召開了首屆亞太戒癮研討會。

如果把“上癮”簡要描述為“嚴重地依賴或者迷戀一種事物，往往是心理不健全或者不健康的表現(xiàn)”，那么，不排除開會也是一種癮，在某種意義上，它跟上述“新癮”系列里的“發(fā)短信上癮”十分相似。

《觀察家》以25歲的倫敦女招待塔瑪拉·克瑞里為例，說她不愛通電話，只愛發(fā)短信。平均每天要發(fā)短信175條，否則無法自遣。走著、坐著、躺著、路上、工作中、如廁時，都在狂發(fā)不止。唯一不發(fā)的那一刻是淋浴時。寫短信也不用看屏幕，兩分鐘即刷滿三屏。練就了“電子一指禪”的塔瑪拉堅定地認為：發(fā)短信是世界上最有意思的事情。

更為變態(tài)的是，只要離開自己的手機須臾，塔瑪拉就覺得不舒服。她不僅把手機稱作“我的寶貝”，而且把手機插在乳罩里邊，緊貼著肌膚，隨時感應短信發(fā)來的聲音和振動。用廣東話講，這不僅上癮，而且還“上了身”。

事實上，自2001年以來，不斷有來自世界各地的醫(yī)學報告稱發(fā)現(xiàn)“短信上癮癥”。臨床上的描述大致是：“強迫癥的一種，在一天中的某些時間總會產(chǎn)生短信出現(xiàn)的期待，如果到時沒有出現(xiàn)，就感覺規(guī)律被打破，產(chǎn)生焦慮、不適應的情緒?！币痪湓?，“全部生活都在一只手上”，是一種病，得治。

不過，鑒于以下兩個原因，我個人對此的看法相當悲觀：其一，出于人性。和抽煙、喝酒以及吃藥、整容一樣，食色性也之外，傳播也是人類的天性。短信上癮，流氓成性，都不好辦。其二，中國專家對防治短信成癮提出的建議是：“控制短信聊天時間，正確使用互聯(lián)網(wǎng)和手機；培養(yǎng)積極樂觀的性格，多參加集體活動。”

這話，聽著特耳熟，跟“新婚必讀”里防治性亢奮的對策差不多。

我個人對戒除“發(fā)短信上癮”的前景之所以如此悲觀，其二還出自于我在母親節(jié)這一天親身經(jīng)歷的“短信生活”。

公元2005年5月8日，“五一”長假剛過，母親節(jié)追尾而至。我愛我媽，但她不在廣州，遂打了個電話，致以親切問候；我也愛我媽媽的媽，但她老人家不僅不在廣州，而且也不在人世，陰陽相隔，手機座機小靈通全都聯(lián)絡不上，更發(fā)不了短信——很顯然，元旦、春節(jié)、情人節(jié)、圣誕節(jié)的短信騷擾盡管惹不起，但是母親節(jié)還是躲得起的，因為基本不關我的事，總不能愣充我的兒子或閨女，在短信里喊我一聲娘親吧。

本以為可以清靜一天，不料中午睡醒后一開手機，向我祝賀母親節(jié)快樂的短信便如潮水般涌來，其中頻率最高是以下這兩條：

其一，“今天是母親節(jié)，我用心靈之紙折成最美麗的康乃馨，獻給你的媽媽，祝她幸福、平安！更感謝她養(yǎng)育你，使你成為我生命中的朋友！”

其二，“昨天遇到天使在淋雨，我便把雨傘借給了她，今天她問我是要榮華還是富貴，我說什么都不要，只要現(xiàn)在看短信的人的媽媽今天節(jié)日快樂，永遠健康！”

說實話，閱讀上述短信的時候，我的拇指發(fā)抖，鼻子發(fā)酸，頂上發(fā)指，幾乎感動到想哭，因為我深深地體會到發(fā)信人的一片苦心。首先，今天和一年中的其余364天一樣，他們實在是忍不住想用自己的手機向另一些手機發(fā)出一個問候短信；其次，他們是那么真誠、那么難以自控地想問候我一聲，然而在母親節(jié)這個苦于找不到給我發(fā)短信的任何理由的特殊日子里，仍然能挖空心思，煞費苦心，拐彎抹角地發(fā)出了那么一條。有條件要發(fā)，沒有條件創(chuàng)造條件也要發(fā)。

所以，借此機會，我要由衷地感謝所有在母親節(jié)這天給我發(fā)來短信的有心人(盡管他們中的絕大多數(shù)都未曾見過她老人家一面)，同時，更要特別感謝那些移動電話內(nèi)容提供商(SP)們以及它們的那些不知名的短信寫手(盡管他們中的所有人也根本不知道我是誰)，當然，在此也一并問候他們所有人的母親。

依依不舍地逐條刪除“母親節(jié)短信”時，我作出了一個重大決定，絕對是像我這樣一天不發(fā)短信問候別人就渾身不自在卻因某些日子的不方便而苦于找不到恰當理由的人的福音。只要以母親節(jié)的問候短信為樣板，就可以進行無限的復制。

樣板：“今天是母親節(jié)，我用心靈之紙折成最美麗的康乃馨，獻給你的媽媽，祝她幸福、平安！更感謝她養(yǎng)育你，使你成為我生命中的朋友！”

下個月父親節(jié)那天，我會搶先發(fā)出這樣的短信：

“今天是父親節(jié)，我用心靈之紙折成最美麗的康乃馨，獻給你的父親，祝他幸福、平安！更感謝他養(yǎng)育你，使你成為我生命中的朋友！”

舉一反三：“今天是教師節(jié)，我用心靈之紙折成最美麗的康乃馨，獻給你從幼兒園到大學的歷任老師，祝他們幸福、平安！更感謝他們教育你，使你成為我生命中的朋友！”

“今天是端午節(jié)，我用心靈之紙包成最美味的粽子，獻給你的屈原，祝他幸福、平安！更感謝他從來沒有養(yǎng)育你，從而使你成為我生命中的朋友！”

一試身手最近的一個機會就在5月17日：“今天是‘五一七國際電信日，我用心靈之紙折成最美麗的套套，獻給你的手機，祝它幸福、平安！更感謝你養(yǎng)育它，使它成為我手機的朋友！”

發(fā)短信上癮之所以難戒，難就難在其根源乃在于手機這種東西基本上是握在手里的。手是人體最敏感的終端，神經(jīng)細胞極為豐富，如果你大腦里的感覺中心相當于美國國土面積的話，通過手傳遞給大腦的資訊在感覺中心所占的比重約相當于阿拉斯加、加利福尼亞、得克薩斯三個州的總和。因此，既然一機在手，手癢的事是經(jīng)常發(fā)生，而且是一定要發(fā)生的。手中有機，心里便時時忍不住要“發(fā)射”一下，出于經(jīng)濟和禮俗的考慮，“Ho1d your fire！”雖然在大多數(shù)手機用戶的耳邊警鐘長鳴，不過擦槍走火，也是在所難免。

我認為，在包括抽煙、喝酒、吸毒、賭博這些“老癮”，以及購物、上網(wǎng)、吃藥、整容以及發(fā)短信此等“新癮”之中，最難戒除者，一是口頭（吃喝、各種口頭禪、粗口），二是手頭，心頭排在末位。也就是說，既有朗朗上口之辭，豈無輕易上手并且愛不釋手之物？釋手比釋懷艱難多了，肚子里不一定非有東西，重要的手心里不可一日缺乏掌握，否則，會令自己和他人感覺上都缺乏必要的安全感。就連不食人間煙火的各路神仙，手上大都也要拿著一個物事。由此觀之，用手機發(fā)短信、講電話，實乃心和口的超完美組合，雖然手機數(shù)量尚未達到人手一冊有多的紅寶書的水平（總印數(shù)50余億冊），但可以肯定的是，這將是有史以來最難戒的癮，比開會還兇。