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        幼兒園私家菜

        2009-05-21 05:31:30
        家庭·育兒 2009年5期
        關(guān)鍵詞:綠豆粥豬肝冰糖

        百合蓮子綠豆粥

        原料:

        大米百合蓮子綠豆冰糖

        做法:

        1、大米洗凈,控干水分、百合洗凈切小塊。蓮子去心洗凈。

        2、鍋內(nèi)燒開水,加入大米、蓮子、綠豆煮開,轉(zhuǎn)中火煮30分鐘,加入百合、冰糖煮開即可。

        豬肝菠菜粥

        原料:

        大米豬肝菠菜精鹽

        做法:

        1、大米洗凈,控干水分。豬肝洗凈切小片,入開水汆燙后沖涼。菠菜擇洗干凈后切小段。

        2、鍋內(nèi)燒開水,加入大米煮開,轉(zhuǎn)中火煮30分鐘,加入豬肝片、菠菜段煮熟,調(diào)入調(diào)味料拌勻即可。

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        ——豬肝泥
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        冰糖寶石
        豬肝熟透食用才安全
        冰糖葫蘆
        冰糖,表面透明的好
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