孫正霞

夫妻之間的交流和溝通像維生素，它能使心靈和肉體之間心心相印、相互溝通。

理解和信賴是夫妻恩愛的根本所在，如同生命的物質(zhì)基礎(chǔ)是蛋白質(zhì)一樣。理解使自己坦蕩豁達，信賴使對方自信泰然，從而可以讓夫妻生活更加和諧。

夫妻之間需要鼓勵和贊美，它就像脂肪一樣能給人以力量。夫妻之間彼此鼓勵，能給雙方以溫暖和依賴。

夫妻之間少不了像糖一樣的相互關(guān)愛。一句短短的“我愛你”三個字是夫妻間最佳的甜言蜜語。

夫妻之間的日常生活中難免有拌嘴和口角，夫妻之間相互的寬慰和謙讓如同礦物質(zhì)微量元素一樣量小作用大，可以適時調(diào)諧夫妻之間的情感。

夫妻和諧的性生活像纖維素一樣，對人體來說并不是最重要的，但也缺不了。和諧的夫妻性生活能為夫妻雙方提供巨大的精神力量。

夫妻之間充滿禮貌和微笑如同營養(yǎng)中的水，滋潤對方的心房，溫暖滲透到全身。這些都是調(diào)節(jié)夫妻之間情感的營養(yǎng)素。

兒童不宜多吃的食物

翟啟昌

橘子。多吃易產(chǎn)生“葉紅素皮膚病”，甚至腹痛腹瀉，引起骨病。

果凍。果凍本身沒有什么營養(yǎng)價值，多吃或常吃會影響兒童的生長發(fā)育。

成魚。10歲以前開始常吃，成年后患癌癥的危險比一般人高30倍。

泡泡糖。泡泡糖中的增塑劑有微毒，兒童不宜吃。