你的嘴巴是一個很了不起的地方，里面溫暖又潮濕。你又往嘴里放了許多好吃的東西，所以它簡直是個熱帶天堂，許多不同的微生物都在那里舒適地生活著。

要是你一連幾天不刷牙的話，你會注意到在你那珍珠般潔白的牙齒上會形成一層黏黏的東西。你還會注意到你的朋友們都躲得遠遠的。

你能感受到的那層?xùn)|西名叫齒菌斑，里面有一點食物渣渣、衰老了的口腔細胞、許多細菌和細菌產(chǎn)生的廢物。齒菌斑是看不見的。

從鏡子里看一下自己的牙齒，或者叫別人張開嘴來給你看。認真仔細地看看牙齒與齒齦相交的地方。注意到了有些牙齒上的黃色或棕色的東西了沒有？嗨，等等，不是說齒菌斑是看不見的嗎？你看到的東西叫牙垢，是由許多層硬化了的齒菌斑堆積而成的。

當口水中的礦物質(zhì)與滑滑的齒菌斑結(jié)合并貼在牙齒上以后，牙垢就形成了。牙垢在你的牙齒上壘起了一層又一層的石頭。經(jīng)常不刷牙和不使用牙線的人會長出許多的牙垢來。因此，如果你想要有一口黃黃的牙齒的話，千萬別刷牙，別用牙線，要吃好多好多的糖果、面包和意大利面。

本文節(jié)選自少年兒童出版社出版的

《臟東東大寶典之臟兮兮總動員》