自然災害類

大風

大風天氣，在施工工地附近行走時應盡量遠離工地并快速通過，不要在高大建筑物、廣告牌或大樹的下方停留。

及時加固門窗、圍擋、棚架等易被風吹動的搭建物，妥善安置易受大風損壞的室外物品。

機動車和非機動車駕駛員應減速慢行。

立即停止高空、水上等戶外作業(yè)，立即停止露天集體活動，并疏散人員。

老人和小孩切勿在大風天氣外出。

冰雹

妥善安置易受冰雹影響的室外物品。

停止各類戶外作業(yè)。

多雹災地區(qū)降雹季節(jié)，農(nóng)民下地隨身攜帶防雹工具，如竹籃、柳條筐等，以減少人身傷亡。

提示公眾切勿外出，確保留在最安全的地方。

暴雨

室外積水浸入室內(nèi)時，應立即切斷電源，防止積水帶電傷人。

在戶外積水中行走時，要注意觀察，貼近建筑物行走，防止跌入窖井、地坑等。

駕駛員遇到路面或立交橋下積水過深時，應盡量繞行，避免強行通過。

在山區(qū)旅游時，注意防范山洪。上游來水突然、混濁、水位上漲較快時，須特別注意。

雷擊

關(guān)閉門窗，室內(nèi)人員應遠離門窗、水管、煤氣管等金屬物體。

關(guān)閉家用電器，拔掉電源插頭，防止雷電從電源線入侵。

在室外時，要及時躲避，不要在空曠的野外停留。在空曠的野外無處躲避時，應盡量尋找低洼之處(如土坑)藏身，或者立即下蹲，降低身體的高度。

遠離孤立的大樹、高塔、電線桿、廣告牌。

立即停止室外游泳、劃船、釣魚等水上活動。

如多人共處室外，相互之間不要擠靠，以防被雷擊中后電流互相傳導。

在戶外不要使用手機。

對被雷擊中人員，應立即采用心肺復蘇法搶救。

雷雨天盡量少洗澡，太陽能熱水器用戶切忌洗澡。

大霧

機動車駕駛員應打開防霧燈，密切關(guān)注路況。行使中要減速慢行，控制好車速、車距。

大霧天氣出行，行人應注意交通安全。應戴上口罩，防止吸入對人體有害的氣體。

大霧天空氣濕度大，電力設備的絕緣表面會發(fā)生擊穿現(xiàn)象，可能會造成大面積停電，因此，家中應準備一些照明用具。

地震

住在平房的居民遇到地震時，如室外空曠，應迅速頭頂保護物跑出屋外，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。

住在樓房的居民，應選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小的空間避震；也可以躲在內(nèi)墻根、墻角、堅固的家具旁等易于形成三角空間的地方，要遠離外墻、門窗和陽臺。不要使用電梯，更不能跳樓。

盡快關(guān)閉電源、火源。

正在教室上課、工作場所工作、公共場所活動時，應迅速抱頭、閉眼，在講臺、課桌、工作臺和辦公家具下面等地方躲避。

正在野外活動時，應盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡，如遇山崩，要向遠離滾石前進方向的兩側(cè)方向跑。

正在海邊游玩時，應迅速遠離海邊，以防地震引起海嘯。

駕車行駛時，應迅速躲開立交橋、陡崖、電線桿等，并盡快選擇空曠處立即停車。

身體遭到地震傷害時，應設法清除壓在身上的物體，盡可能用濕毛巾等捂住口鼻防塵、防煙：用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯(lián)系，不要大聲呼救，注意保存體力；設法用磚石等支撐上方不穩(wěn)的重物，保護自己的生存空間。

海嘯

地震是海嘯最明顯的前兆，如果你感覺到較強的震動，不要靠近海邊、江河的八?？冢喝绻牭接嘘P(guān)附近地震的報告，要做好防海嘯準備，注意電視和廣播新聞。

海上船只聽到海嘯預警后應該避免返回港灣。

海嘯登陸時，海水往往明顯升高或降低，如果你看到海面后退速度異?？?，要立刻撤離到內(nèi)陸地勢較高的地方。

泥石流

發(fā)現(xiàn)有泥石流跡象，應立即觀察地形，向溝谷兩側(cè)山坡或高地跑。

逃生時，要拋棄一切影響奔跑速度的物品。

不要躲在有滾石和大量堆積物的陡峭山坡下面。

不要停留在低洼的地方，也不要攀爬到樹上躲避。提示：

1、泥石流發(fā)生前的跡象一河流突然斷流或水勢突然加大，并夾有較多柴草、樹枝；深谷或溝內(nèi)傳來類似火車轟鳴或悶雷般的聲音。溝谷深處突然變得昏暗，并有輕微震動感等。

2、在山地游玩時，要選擇夾帶的高地作為營地，盡可能避開河(溝)道彎曲的凹岸或地方狹小、高度又低的凸岸。

3、當遇到長時間降雨或暴雨時，應警惕泥石流的發(fā)生。

洪水

不要驚慌，冷靜觀察水勢和地勢，然后迅速向附近的高地、樓房轉(zhuǎn)移。如洪水來勢很猛，就近無高地、樓房可避，可抓住有浮力的物品，如木盆、木椅、木板等。必要時爬上高樹也可暫避。

切記不要爬到土坯房的屋頂，這些房屋浸水后容易倒塌。

為防止洪水涌入室內(nèi)，最好用裝滿沙子、泥土和碎石的沙袋堵住門下和窗戶的所有空隙。

如洪水持續(xù)上漲，應注意在自己暫時棲身的地方儲備一些食物、飲用水、保暖衣物和燒水用具。

如水災嚴重，所在之處已不安全，應考慮自制木筏逃生。

如洪水沒有漫過頭頂，且周邊樹木比較密集，可考慮用繩子逃生。找一根比較結(jié)實且足夠長的繩子(也可用床單、被單等撕開替代)，先把繩子的一端拴在屋內(nèi)較牢固的地方，然后牽著繩子走向最近的一棵樹，把繩子在樹上繞若干圈后再走向下一棵樹，如此重復，逐漸轉(zhuǎn)移到地勢較高的地方。

離開房屋逃生前，多吃些高熱量食物，如巧克力、糖、甜點等，并喝些熱飲料，以增強體力。注意關(guān)掉煤氣閥、電源總開關(guān)。如時間允許，可將貴重物品用毛毯卷好，藏在柜子里。出門時關(guān)好房門，以免家產(chǎn)隨水漂走。

事故災難類

電梯故障

雖然電梯下墜的可能性極小，但萬一發(fā)生了，記住以下幾個動作：

第一，不論有幾層樓，趕快把每一層樓的按鍵都按下。

第二，如果電梯里有手把，一只手要緊握手把，這樣可固定人所在的位置，使你不至于因重心不穩(wěn)而摔傷。

第三。整個背部跟頭部應緊貼電梯內(nèi)墻，呈一直線，運用電梯墻壁作為脊椎的防護。

第四，膝蓋呈彎曲姿勢。因為韌帶是唯一人體富含彈性的一個組織，借用膝蓋彎曲來承受重擊壓力，比骨頭承受壓力會更強。提示：

1、電梯困人是一種保護狀態(tài)，而不是危險狀態(tài)，因此不必驚慌。

2、發(fā)生地震、火災、電梯進水等緊急情況時，嚴禁使用電梯，應改用消防通道或樓梯。

3、被困電梯時，有些人會用棍子奮力扒電梯門，還有的試圖爬出電梯內(nèi)的緊急出口。需注意的是，以上兩種都是危險的行為。

燃氣事故

發(fā)現(xiàn)燃氣泄漏時，應立即切斷氣源，迅速打開門窗通風換氣。但動作應輕緩，避免金屬猛烈摩擦產(chǎn)生火花，引起爆炸。

燃氣泄漏時，千萬不要開啟或關(guān)閉任何電器設備，不要打開抽油煙機或排風扇排風，不要在充滿燃氣的房間內(nèi)撥打電話，以免產(chǎn)生火花，引起爆炸。

燃氣泄漏時，不要在室內(nèi)停留，以防窒息、中毒。提示：

使用燃氣器具時，如發(fā)現(xiàn)火焰呈黃色，說明燃燒異常，這時一定要開窗通風。

飲用水污染

當自來水或者飲水機的桶裝水顏色渾濁、有懸浮物、有異味或水溫出現(xiàn)明顯異常時，很可能發(fā)生了水污染。

當自來水出現(xiàn)問題時，應立即停止使用，及時向衛(wèi)生監(jiān)督部門或疾病預防控制中心報告情況，并告知居委會、物業(yè)部門和周圍鄰居停止使用。

用干凈的容器留取3 L～5 L水作為樣本，提供給疾病預防控制機構(gòu)。

不慎飲用了被污染的水，要密切關(guān)注自己的身體有無不適。如果出現(xiàn)異常，應立即到醫(yī)院就診。

不要自行改裝自來水管道。

失火

炒菜油鍋著火時，應迅速蓋上鍋蓋滅火。如沒有鍋蓋，可將切好的蔬菜倒入鍋內(nèi)滅火。切忌用水澆，以防燃著的油濺出來，引燃廚房中的其他可燃物。

電器起火時，先切斷電源，再用濕棉被或濕衣物將火壓滅。

液化氣罐著火，可用浸濕的被褥、衣物等捂壓，在火熄滅的同時關(guān)閉閥門。

如身處樓上，尋找逃生路一般向下不向上。進入樓梯間后，確定樓下未著火時再向下逃生，決不要往上跑。如樓梯或門口被大火封堵，樓層不高時，可利用布匹、床單、地毯、窗簾等制成繩索，通過窗口、陽臺、下水管等滑下逃生。如樓層高，其他出路被封堵，應退到室內(nèi)，關(guān)閉通往著火區(qū)的門、窗，有條件的用濕布料、毛巾等封堵著火區(qū)方向的門窗，并用水不斷地澆濕，同時靠近沒有火的一方的門窗呼救。如晚上失火，可擺動手電筒、白布發(fā)出求救信號，決不可乘坐電梯，也不可貿(mào)然跳樓。提示：

家庭應備火災逃生“四件寶”：家用滅火器、應急逃生繩、簡易防煙面具、手電筒。將它們放在隨手可取的位置，危急關(guān)頭便能派上大用場。

平時要有很強的消防意識。進入陌生場所應先了解安全出口、疏散通道、樓梯間的位置及是否關(guān)閉、是否上鎖，查看消防栓等各項滅火、避難器具的位置。

如身上著火，千萬別奔跑，可就地打滾，將身上的火苗壓滅，或跳入就近的水池、水缸、小河等，或用厚重衣物覆蓋、壓滅火苗。

公交事故

打開車門：瞅準中心線，向兩邊猛推

小錘砸窗：玻璃4個角，砸它最有效

應急物件：男有皮帶扣，女有高跟鞋

滅火器：一物作兩用，危急時砸窗

逃生窗口：多在最后排，窄小可拉開

車頂逃生：公交側(cè)翻時，它派大用場

民航事故

選擇大航空公司的飛機。大公司實力雄厚，安全記錄好，并有完善的管理制度。

選擇直飛班機。統(tǒng)計數(shù)據(jù)指出，大部分空難都發(fā)生在起飛、下降、爬升或在跑道上滑行的時候，減少轉(zhuǎn)機，也能避免碰到飛行意外。

盡量乘坐大飛機。因為飛機機體越大，受到國際安全檢測標準越嚴，而在發(fā)生空難意外時，大型飛機上乘客的生存概率也相對較小飛機要高。大型機的機長一般經(jīng)驗更豐富。

飛機的機型也很重要。新飛機和比較成熟的機型乘坐起來比老舊過時的機型安全。

盡可能避開沖突地區(qū)，包括空中飛越和地面機場經(jīng)停、中轉(zhuǎn)，盡可能取道中立國家。

地鐵事故

地鐵列車車門上方的“緊急開門手柄”不能擅動，如果列車正好?？吭谡九_上，可拉下“緊急開門手柄”：可一旦列車停在隧道中時拉下，會十分危險。

如果停電造成地鐵車門打不開，沒有工作人員的現(xiàn)場安排，乘客千萬不要擅自扒門。

如果在地鐵里突然遇險，可考慮在車廂內(nèi)報警，報警裝置通常安在車廂兩端的窗戶上方，報警之前最好初步判斷一下。

確認地鐵里發(fā)生了毒氣襲擊時，應當利用隨身攜帶的手帕、餐巾紙、衣物等用品堵住口鼻、遮住裸露皮膚。

火車事故

火車出現(xiàn)傾覆狀況時要迅速趴下來，抓住牢固的物體，以防被拋出車廂。

低下頭，下巴緊貼胸前，以防頭部受傷。 如座位不近門窗，應留在原座，保持不動：若接近車門窗，就應盡快離開。火車碰撞時須抓住牢固物體。

火車出軌向前行進時，不要嘗試跳車，否則身體會以全部沖力撞向路軌，還可能遇到其他危險。

經(jīng)過劇烈顛簸、碰撞后，火車不再動了，說明火車已經(jīng)停下，這時應迅速活動一下自己的肢體，如有受傷，先進行自救。提示：

一般說來，緊靠機車的前幾節(jié)車廂出軌、相撞、翻車的可能性大，而后幾節(jié)車廂的危險性小得多。車廂連接處是最危險的地方，故不宜停留。

火車停下來后，不要貿(mào)然在原地停留觀察，因為車廂起火爆炸的情況很可能發(fā)生?？蓪⒀b在緊急物體箱內(nèi)的錘子拿出，打破窗戶爬出去或采取各種方式打碎玻璃逃離車廂。

如路軌通電流，不要走出火車，除非乘務員告知已經(jīng)截斷了電源。

沉船

船舶在海上突然發(fā)生嚴重海難事故，盡管全力搶救但仍無法使船舶免于沉沒或毀滅，那么在這種情況下只能棄船。在撤離艙室前，首先應盡可能地多穿衣服，能穿不透水的衣服則更好，戴上手套、圍巾，穿好毛襪、鞋子。穿戴妥當之后再穿救生衣。如果時間允許，離開艙室前還應帶些淡水、食物，帶一件大衣或一條毛毯。提示：

如果沒有時間放下救生船或救生筏，要走到正在沉沒的船逆風的一邊，避開螺旋槳。要是螺旋槳仍在轉(zhuǎn)動，就要離開船尾到船頭去。

正確的跳船姿勢：左手緊握右側(cè)救生衣，夾緊并往下拉；右手五指并攏捂住口鼻：雙腳并攏伸展，身體保持垂直，頭朝上，腳向下起跳。

你在水中的位置要離沉船遠一些，以避免船下沉時卷起的漩渦把你吸進去，入水后要向上風方向潛游。

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毒區(qū)內(nèi)人員緊急轉(zhuǎn)移至無毒區(qū)域，疏散到上風方向。如果來不及撤離或在無個人防護器材的情況下，應迅速轉(zhuǎn)移到堅固而密封性能好的建筑物內(nèi)，以避免化學毒物的傷害。

在人群密集地撤離要保持秩序，不要擠踏。

受到危險化學品傷害時，應立即到醫(yī)院救治，不要拖延。

核事故

盡量留在室內(nèi)，關(guān)閉門窗和所有通風系統(tǒng)。如在室外，用濕手帕、口罩、紙巾等捂住口鼻，向上風方向撤離，找隱蔽地方躲避。

當衣服或皮膚被污染或可能被污染時，應小心地脫去外面的衣服，仔細洗手、洗臉、洗頭發(fā)。

撤離污染區(qū)后，應集中銷毀、掩埋受污染的衣帽。

如身體受到污染，應大量飲水，以使某些放射性物質(zhì)盡快排泄出體外。

盡快就醫(yī)。

爆炸

立即臥倒，趴在地面不要動，或手抱頭部迅速蹲下，迅速就近找掩蔽體掩護。

爆炸引起火災，煙霧彌漫時，要做適當防護，盡量不要吸入煙塵，防止灼傷呼吸道；盡可能將身體壓低，用手腳觸地爬到安全處。

立即打電話報警，如遇傷害，撥打救援電話求助或就近醫(yī)院救治。 撤離現(xiàn)場時應盡量保持鎮(zhèn)靜，別亂跑，防止再度引起恐慌，增加傷亡。提示：

爆炸過后，非專業(yè)人員不要前往事發(fā)地區(qū)，防止發(fā)生新的傷害事故。

公共衛(wèi)生類

食物中毒

出現(xiàn)食物中毒癥狀或者誤食化學品時，應及時用筷子或手指伸向喉嚨深處，刺激咽后壁、舌根進行催吐。

了解與病人一同進餐的人有無異常，并告知醫(yī)生。

向所在地衛(wèi)生防疫部門反映情況。提示：

1、不要自行采摘蘑菇、鮮黃花或不認識的植物食用。

2、扁豆一定要炒熟后再吃，不吃發(fā)芽的土豆。

3、搶救食物中毒病人，時間是最寶貴的，不要自行亂服藥物。

流行性感冒

流感病人應與家人分餐、分室居住。

流感病人的擦鼻涕紙和吐痰紙要包好，扔進加蓋的垃圾桶，或直接扔進抽水馬桶用水沖走。

發(fā)生流感時，應盡量避免外出活動。不要去商場、影劇院等公共場所：必須出門的，應戴口罩。

重病人應在醫(yī)院隔離治療。

病毒性肝炎

肝炎病人自發(fā)病之日起必須進行3周的隔離。

從事食品加工和銷售、水源管理、托幼保教工作的肝炎病人，應暫時調(diào)離工作崗位。

不要與肝炎病人共用生活用品，對其使用過或接觸過的公共物品和生活物品要消毒。

不要與乙肝病人發(fā)生性關(guān)系，如發(fā)生性關(guān)系時，要使用安全套或提前接種乙肝疫苗。

流行性出血性結(jié)膜炎(紅眼病)

患上紅眼病應及時就診，并告知他人注意預防。

不與紅眼病人共用毛巾及臉盆。

紅眼病人應盡量不去人群聚集的商場、游泳池、公共浴池、工作單位等公共場所。

可以使用抗病毒的滴眼液滴眼治療。

當學校等人群聚集的場所發(fā)現(xiàn)紅眼病患者時，應報告疾病控制部門。

人患禽流感

養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，不喝生水，雞蛋、雞肉煮熟再吃；吃東西或回家后要洗手，常開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮。

家中寵物鳥避免和外界鳥接觸，并可注射疫苗。

少去醫(yī)院和人群密集、空氣渾濁的地方。

購買羽絨制品要選正規(guī)廠產(chǎn)品。

此外，如果接觸過禽類，又出現(xiàn)了可疑癥狀，應立即戴上口罩并上正規(guī)醫(yī)院就診。

甲型H1N1流感

避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。

避免接觸生豬或前往有豬的場所。

避免前往人群擁擠場所。

咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。

食用處理得當?shù)氖熵i肉和豬肉制品。烹制豬肉時將豬肉烹制內(nèi)部溫度達到71度，可殺死細菌和病毒。

傳染性非典型性肺炎(SARS)

出現(xiàn)癥狀應及時到醫(yī)院傳染疾病科的發(fā)熱門診就醫(yī)，一旦確診，需要住院并隔離治療。

如出現(xiàn)SARS疫情，一般人盡可能不去醫(yī)院。嚴禁無關(guān)人員探望SARS病人，必須去醫(yī)院看病的，須戴上口罩，回家后洗手、洗臉消毒。

勤洗手，勤消毒，不隨地吐痰，打噴嚏、咳嗽時一定要捂住口鼻。

避免在商場、影劇院等通風不暢和人員聚集的地方長時間停留。提示：

1、SARS的潛伏期一般自與病人密切接觸后14天內(nèi)發(fā)病。

2、與SARS病人有過密切接觸的人，應立即向當?shù)仡A防控制中心報告，并定時測量自己的體溫。

艾滋病

凡有不潔性行為、共用注射器吸毒、使用不合格的血液及血制品者，應定期到當?shù)丶膊☆A防控制中心檢測艾滋病抗體。

發(fā)現(xiàn)感染艾滋病病毒后(HIV陽性)，請立即到各級疾病預防控制中心進行咨詢。

與艾滋病病人發(fā)生血液接觸時，請立即與疾病預防控制中心聯(lián)系，服用預防藥物。

艾滋病病人(AIDS)可以到當?shù)匦l(wèi)生行政部門指定醫(yī)院進行免費抗病毒治療。提示：

1、艾滋病的傳染途徑有3種：性傳播、血液傳播、母嬰傳播。

2、日常生活和工作接觸不會感染艾滋病。如握手、擁抱、禮節(jié)性接吻、共同進餐、共用辦公用具和錢幣、打噴嚏、蚊蟲叮咬等不會傳染艾滋病。

3、正確使用質(zhì)量合格的安全套，及早治療、治愈性病，可大大減少感染和傳播艾滋病、性病的危險。

4、共用注射器靜脈吸毒是感染和傳播艾滋病的高危行為，要拒絕毒品，珍愛生命。

手足口病

飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童。

看護人接觸兒童前，替嬰幼兒更換尿布、處理糞便后均要洗手，并妥善處理污物。

嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應充分清洗。

手足口病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所。注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室經(jīng)常通風，勤曬衣被。

兒童若出現(xiàn)急性起病、發(fā)熱、手足臀部皮疹等相關(guān)癥狀，要及時到醫(yī)療機構(gòu)就診。居家治療的兒童，不要接觸其他兒童。父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理。

社會安全類

街頭搶劫

在人員聚集地區(qū)遭到搶劫，被害人應大聲呼救，震懾犯罪分子，同時盡快報警。

在僻靜地方或無力抵抗的情況下，應放棄財物，保全人身。待處于安全狀態(tài)時，盡快報警。

應盡量記住歹徒人數(shù)、體貌特征、所持兇器、逃跑車輛的車牌號及逃跑方向等情況，同時盡量留住現(xiàn)場證人。提示：

到銀行存取大額款項應有人陪同，最好能以匯款方式代替提取現(xiàn)金。輸入密碼時，應防止被他人窺探。不要隨手扔掉填寫有誤的存款、取款單，離開銀行時，應警惕是否有可疑人員尾隨。

綁架

被綁架的人質(zhì)應盡量保持冷靜，盡可能了解自己所處的位置。如被蒙住雙眼，可通過計數(shù)的方式，估算汽車行駛的時間和路途的遠近，記住轉(zhuǎn)彎的次數(shù)、大致的方向等。

在確保自身不會受到更大傷害的情況下，盡可能與犯罪嫌疑人巧妙周旋，如利用犯罪嫌疑人準許人質(zhì)與親屬通話的時機，巧妙地將自己所處的位置、現(xiàn)狀、犯罪嫌疑人等情況告訴親屬：采取自救措施時，要選擇好時機，在確保自身安全的情況下逃脫。

逃脫后，要立即向警方報案，提供犯罪嫌疑人的有關(guān)情況。

人質(zhì)親朋應立即向公安機關(guān)報案，協(xié)助警方開展解救行動，不要自作主張。

被劫持

盡可能保持鎮(zhèn)定，保存體力。

觀察時機，發(fā)現(xiàn)恐怖分子的漏洞后，果斷抓住戰(zhàn)機，臨機處置。

密切觀察恐怖分子的動靜，設法傳遞信息。例如，人質(zhì)可通過發(fā)送手機短信、寫字條等方式，將恐怖分子的數(shù)目、企圖、特點和爆炸裝置安裝的地點、數(shù)量等最重要的信息傳遞出來。

特戰(zhàn)隊員對恐怖分子發(fā)起攻擊時，人質(zhì)應立即趴倒在地，雙手保護頭部，隨后迅速按特戰(zhàn)隊員的指令撤離。其間，要避免驚，晰口混亂，應首先攙扶老人和孩子。提示：

恐怖事件形形色色，劫持人質(zhì)的事件也各不一樣，在應對手段上沒有固定模式，一旦遭遇，人質(zhì)必須隨機應變。

踩踏事故

被裹挾至擁擠的人群中時，要聽從指揮人員口令。切記與大多數(shù)人的前進方向保持一致，不要試圖超過別人，更不能逆行，千萬要避免被絆倒。

發(fā)現(xiàn)有人摔倒，要馬上停下腳步，同時大聲呼救，告知后面的人不要靠近。

當帶著孩子遭遇擁擠的人群時，最好將孩子抱起來，避免在混亂中被踩傷。 若被推倒，要設法靠近墻壁，身體面壁蜷成球狀，雙手在頸后緊扣，以保護身體最脆弱的部位。如有可能，抓住一樣堅固牢靠的東西。

球場騷亂

發(fā)生球場騷亂時，應避免在看臺上來回跑動，要迅速、有序地向自己所在的看臺的安全出口移動。

周圍人群處在混亂狀態(tài)時，不要盲目跟隨移動，應選擇安全地點停留(如呆在自己的座位上)，以保證自己不被擠傷。

注意觀察活動現(xiàn)場情況和識別警示標識，做到心中有數(shù)，要有意識地了解現(xiàn)場安全通道和出人口的位置，在發(fā)生危險時，要盡快從最近的安全出口撤離。

遠離欄桿，以免欄桿被擠折而傷及自身。

疏散時，特別要注意禮讓身邊的老人、兒童、婦女等弱勢群體，不要擁擠，并保證疏散有序。

空襲

聽到空襲警報后，應就近到人防工程躲避。情況緊急無法進入人防工程時，要利用地形地物就近隱蔽。 在室內(nèi)：可在鋼筋混凝土樓房的底層走廊或樓梯下躲藏，或在跨度較小的衛(wèi)生間、廚房等處藏身。以上條件不具備時，也可在靠墻角的桌下、床下臥倒，注意避開門窗和易燃、易爆物。

在公共場所：身處商店、劇場、車站、碼頭等公共場所的人員，要冷靜利用地形地物分散隱蔽，不要盲目亂跑。可就近進入地下室、地鐵車站或鋼筋混凝土建筑底層等處隱蔽，不要在高壓線、油庫等危險處停留。

在空曠地：就近疏散到低洼地、路溝里、土堆旁、大樹下，迅速臥倒隱蔽。

聽到警報解除后，應遵守有關(guān)規(guī)定，盡快恢復生產(chǎn)和生活秩序。

來源：公益之窗網(wǎng)、廣東省應急網(wǎng)