摘要：本文從學(xué)生角度出發(fā)，尋求科學(xué)、系統(tǒng)、有效的體育術(shù)科課學(xué)習(xí)方法，旨在期盼能在有限時(shí)間里，發(fā)揮最大的教學(xué)功效，減輕教師教學(xué)負(fù)擔(dān)，配合好教師高質(zhì)量的完成教任務(wù)、培養(yǎng)體育能力、形成終身體育觀。

關(guān)鍵詞：體育教育專業(yè) 術(shù)科課 學(xué)習(xí)方法

1 前言

1.1 問(wèn)題的提出 以往體育專業(yè)術(shù)科課教學(xué)按照教與練的教學(xué)模式，強(qiáng)調(diào)教師教學(xué)方法的運(yùn)用，現(xiàn)在提倡研究式學(xué)習(xí)，特別是新課程方案出臺(tái)后，突出了課程設(shè)置的模塊化和小型化，體育術(shù)科課教學(xué)時(shí)數(shù)被大量的縮減，而教學(xué)任務(wù)卻沒(méi)有相應(yīng)減少。

1.2 研究的意義 其一，在具體的體育術(shù)科學(xué)習(xí)中，學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法；其二，學(xué)生通過(guò)各種途徑獲得有關(guān)體育術(shù)科學(xué)習(xí)方法，即充分認(rèn)識(shí)體育學(xué)習(xí)方法的適用范圍，使學(xué)生在一定的體育學(xué)習(xí)環(huán)境中能選擇并運(yùn)用恰當(dāng)?shù)捏w育學(xué)習(xí)方法。

1.3 以往的研究狀況 在以往的高校體育教育專業(yè)術(shù)科課教學(xué)中，關(guān)于教學(xué)方法等方面研究的比較多，而從學(xué)生角度去總結(jié)學(xué)習(xí)方法，如何提高自己的學(xué)習(xí)效果卻很少

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象 本文在研究過(guò)程中，以大連大學(xué)體育學(xué)院00級(jí)、01級(jí)和02級(jí)體育教育專業(yè)學(xué)生為對(duì)象，隨機(jī)抽取90人，進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法 本論文在開(kāi)題和研究過(guò)程中，先后查閱了大量的文獻(xiàn)資料。包括：《體育教學(xué)》、《實(shí)用課堂教學(xué)模式與方法改革全書(shū)》、《教育展望》等作為論證的理論依據(jù)。

2.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法 設(shè)計(jì)問(wèn)卷，對(duì)大連大學(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，共發(fā)放問(wèn)卷90份，回收82份，回收率91.2%。問(wèn)卷的效度檢驗(yàn)結(jié)果為86.5%，問(wèn)卷信度檢驗(yàn)結(jié)果r=0.89，其信度滿足了統(tǒng)計(jì)學(xué)的要求，是可以接受的。

2.2.3 個(gè)別訪問(wèn)法 實(shí)地訪問(wèn)了大連市體委高教科領(lǐng)導(dǎo)，專門負(fù)責(zé)高校體育教學(xué)與研究的干部4人，以及多年從事高校體育教育專業(yè)教學(xué)的教授及老師們。

3 討論與分析

3.1 體育術(shù)科課學(xué)習(xí)方法的概述 在體育術(shù)科課學(xué)習(xí)中，教師占有重要的地位，教師的作用不只是把知識(shí)技能教給學(xué)生，更重要的是進(jìn)行學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)創(chuàng)新，這也是體育教法改革的核心所在。因此，教師要把重“教法”的立足點(diǎn)轉(zhuǎn)移到重“學(xué)法”的軌道上來(lái)。在不斷地學(xué)習(xí)體育知識(shí)技能的過(guò)程中使學(xué)生根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)要求和自身實(shí)際，主動(dòng)探索相應(yīng)的學(xué)習(xí)方法，不斷提高自主學(xué)習(xí)的能力。

3.2 體育術(shù)科課學(xué)習(xí)方法——合作學(xué)習(xí)法

3.2.1 合作學(xué)習(xí)法的含義 合作學(xué)習(xí)法是指在學(xué)習(xí)過(guò)程中，自己或是在教師指導(dǎo)下，兩個(gè)或兩個(gè)以上學(xué)生或群體形成學(xué)練小組，利用教材的互動(dòng)因素，為了達(dá)到共同學(xué)習(xí)目標(biāo)而相互在行動(dòng)上配合進(jìn)行學(xué)練的過(guò)程。

3.2.2 合作學(xué)習(xí)法的操作設(shè)計(jì) ①分組。它是根據(jù)術(shù)科課學(xué)習(xí)的需要和學(xué)生基本情況將其分成若干小組即為法定小組；還可以是學(xué)生完全根據(jù)自己的意愿自由組合成若干小組，即自主小組。②操作。根據(jù)具體科目學(xué)習(xí)的需要，教師確定采用法定小組或自主小組的形式進(jìn)行活動(dòng)。③評(píng)定。評(píng)定各組的學(xué)習(xí)情況由各組間的公開(kāi)交流、競(jìng)賽、量化檢查或教師巡視來(lái)評(píng)定，對(duì)評(píng)定的結(jié)果采用“五星級(jí)”進(jìn)行記載，并作為學(xué)生平時(shí)成績(jī)，學(xué)期成績(jī)加分、減分的依據(jù)。

3.2.3 合作學(xué)習(xí)法的應(yīng)用與注意事項(xiàng) 合作學(xué)習(xí)法在把時(shí)間讓給學(xué)生通過(guò)全體學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生自主探索、自主學(xué)習(xí)、自主解決問(wèn)題能力、合作學(xué)練的能力和創(chuàng)新精神。通過(guò)以下三條途徑來(lái)達(dá)到學(xué)習(xí)目的：①“扶”與“放”相結(jié)合 “扶”是教者在教學(xué)時(shí)，一扶動(dòng)作重難點(diǎn)的突破；二扶安全要求；三扶身心恢復(fù)。“放”是：一放探究、嘗試的自主性；二放遷移提高；三放體驗(yàn)成功。②“練”與“賽”相結(jié)合 應(yīng)遵循人的認(rèn)知規(guī)律：先練后賽，然后在練中賽，在賽中練，這樣學(xué)生就可以更容易鞏固知識(shí)，提高基本技術(shù)、技能，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的各種學(xué)習(xí)能力和品質(zhì)增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神。③“評(píng)”與“創(chuàng)”相結(jié)合 “評(píng)”是學(xué)生的互相交流、互相評(píng)議，是師生的評(píng)議和師對(duì)生課堂的肯定；“創(chuàng)”是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，運(yùn)用已有的表現(xiàn)，借助評(píng)議結(jié)果和學(xué)練形式，進(jìn)行有目的地提高。

3.3 體育術(shù)科課學(xué)習(xí)方法——觀察學(xué)習(xí)法

3.3.1 觀察學(xué)習(xí)法的含義 觀察法是:體育教師在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生仔細(xì)觀察動(dòng)作示范，積極動(dòng)腦，主動(dòng)參與學(xué)練的一種方法。

3.3.2 觀察學(xué)習(xí)法的操作設(shè)計(jì) 正確的觀察技術(shù)動(dòng)作的方法是:有序的循著“整體—局部—整體”這一基本途徑，并抓住動(dòng)作的 “點(diǎn)”、“線”、“面”三個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行觀察?！包c(diǎn)”指技術(shù)動(dòng)作的某一部分或某一環(huán)節(jié)，即觀察的重點(diǎn)。“線”指技術(shù)動(dòng)作本身和運(yùn)動(dòng)客體的運(yùn)動(dòng)路線和方向?！懊妗敝讣夹g(shù)動(dòng)作的整體和全面，包括單個(gè)的技術(shù)動(dòng)作以及技術(shù)動(dòng)作的相互聯(lián)系。觀察學(xué)習(xí)法的具體操作①啟發(fā)提問(wèn)。在體育專業(yè)的術(shù)科課學(xué)習(xí)中，教師在做示范技術(shù)動(dòng)作時(shí)，會(huì)通過(guò)語(yǔ)言提示或其它指令，指導(dǎo)學(xué)生選擇不同的觀察位置，明確觀察要點(diǎn)，了解觀察順序，使學(xué)生獲得直接的觀察經(jīng)驗(yàn)。教師要適時(shí)地、恰當(dāng)?shù)叵驅(qū)W生進(jìn)行啟發(fā)式提問(wèn)，不僅能幫助學(xué)生明確動(dòng)作的要點(diǎn)和難點(diǎn)，形成準(zhǔn)確的動(dòng)作概念，較快地掌握技術(shù)動(dòng)作，而且有助于學(xué)生學(xué)會(huì)正確的觀察方法，提高觀察能力。②正誤示范對(duì)比。正誤示范對(duì)比觀察可以觀察完整的動(dòng)作技術(shù)，也可以觀察某一技術(shù)細(xì)節(jié)。在學(xué)習(xí)中，學(xué)生有目的地找出其他學(xué)生練習(xí)中不同類型的錯(cuò)誤動(dòng)作，進(jìn)行動(dòng)作示范對(duì)比，讓其余學(xué)生選擇適當(dāng)?shù)奈恢糜^察。最后，由教師對(duì)各類學(xué)生練習(xí)錯(cuò)誤逐漸進(jìn)行分析、糾正。③觀察實(shí)習(xí)。在技術(shù)動(dòng)作的觀察實(shí)踐中，經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)觀察能力的提高起到了決定性的作用。因此，在學(xué)習(xí)中，教師要充分利用掛圖、動(dòng)作圖片、錄像、教具模型進(jìn)行演示，以充分顯示動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、過(guò)程、技術(shù)關(guān)鍵和細(xì)節(jié)，讓學(xué)生自己總結(jié)歸納觀察到的情況，并表述出來(lái)。

3.4 體育術(shù)科課學(xué)習(xí)方法——練習(xí)法

3.4.1 練習(xí)法的意義 練習(xí)法是指學(xué)生在一定的學(xué)習(xí)環(huán)境中，在教師指導(dǎo)下，按照一定的計(jì)劃，獨(dú)立地進(jìn)行學(xué)練的方法。練習(xí)法是培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力的重要手段，是調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性的保證。

3.4.2 練習(xí)法的操作設(shè)計(jì)與應(yīng)用 練習(xí)法主要是根據(jù)完成體育教學(xué)任務(wù)的需要，通過(guò)身體活動(dòng)有意識(shí)地反復(fù)做某種動(dòng)作技術(shù)的方法。主要包括：完整練習(xí)法、分解練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法、游戲練習(xí)法和比賽練習(xí)法等。①完整練習(xí)法。完整練習(xí)法是指從動(dòng)作開(kāi)始到結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進(jìn)行練習(xí)的方法。采用完整練習(xí)法時(shí)，為了減少學(xué)生掌握動(dòng)作的困難，可有區(qū)別地采用以下做法：a在學(xué)習(xí)較復(fù)雜、困難的動(dòng)作時(shí)，可先突出重點(diǎn)。b簡(jiǎn)化練習(xí)的某些要求。c根據(jù)掌握動(dòng)作的需要，選用輔助練習(xí)或誘導(dǎo)性練習(xí)逐步過(guò)度。②分解練習(xí)法。分解練習(xí)法又叫分段練習(xí)法是把完整的動(dòng)作合理地分成幾段或幾部分，逐段或按部分進(jìn)行練習(xí)的方法。分段練習(xí)法通常有如下幾種形式：a分段依次練習(xí)法分段依次練習(xí)法是把完整的動(dòng)作分為若干段落，再按完成動(dòng)作的順序依次逐段學(xué)練，掌握各段動(dòng)作后，再將各段動(dòng)作連接起來(lái)完整地學(xué)練的方法。b分段遞進(jìn)練習(xí)法。c分段順進(jìn)練習(xí)法。d分段逆進(jìn)練習(xí)法。③重復(fù)練習(xí)法。重復(fù)練習(xí)法可分為單一重復(fù)、連續(xù)重復(fù)和間歇重復(fù)三種。單一重復(fù)練習(xí)法是指，對(duì)動(dòng)作每練習(xí)一次就給以休息，之后又重復(fù)練習(xí)的方法。連續(xù)重復(fù)練習(xí)法是指，對(duì)某動(dòng)作連續(xù)反復(fù)練習(xí)兩次以上之后給以休息，再如此反復(fù)練習(xí)的方法。間歇重復(fù)練習(xí)法是指，重復(fù)練習(xí)間有相對(duì)固定的間歇安排。

4 結(jié)論

4.1 合作學(xué)習(xí)法、觀察學(xué)習(xí)法、練習(xí)法，共同的特征是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體性，關(guān)注學(xué)生的自主性。對(duì)教師來(lái)說(shuō)，變講堂為學(xué)堂；對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，變要我學(xué)為我要學(xué)，變學(xué)會(huì)為會(huì)學(xué)。

4.2 體育教育專業(yè)課程計(jì)劃的改革和貫徹，使術(shù)科課教學(xué)面臨了新的問(wèn)題，通過(guò)以上幾種學(xué)習(xí)方法的闡述，旨在盼望能在有限時(shí)間里，發(fā)揮最大的教學(xué)功效，同時(shí)貫徹素質(zhì)教育提出新思路。也彌補(bǔ)了當(dāng)前的各類體育理論書(shū)籍中對(duì)教學(xué)方法的闡述，都是從指導(dǎo)教師“教”的角度提出，而對(duì)怎樣指導(dǎo)學(xué)生“學(xué)”卻很少有所體現(xiàn)的不足。

4.3 以上三種學(xué)習(xí)方法的模式在現(xiàn)代體育教學(xué)中不僅可行而且教學(xué)效果明顯優(yōu)于傳統(tǒng)的“注入式”教學(xué)，操作關(guān)鍵在于模式程序的合理設(shè)計(jì)以及學(xué)生學(xué)法的正確運(yùn)用。

4.4 通過(guò)對(duì)體育教育專業(yè)術(shù)科課學(xué)習(xí)方法的研究，一方面可以采取有效的教育策略提高教學(xué)效果，另一方面可以鍛煉學(xué)生自學(xué)能力。