許多夫妻對(duì)“五年之痛”、“七年之癢”都耳熟能詳，彼此相處總是謹(jǐn)小慎微，生怕這個(gè)坎過(guò)不去，顛覆了婚姻大廈。但對(duì)于婚姻的低溫癥狀卻鮮為人知。俗言說(shuō)得好：陰溝也能翻船。讓我們一起來(lái)給低溫的婚姻把把脈吧，盡早避免婚姻之舟在“陰溝”里翻了船啊。

低溫癥狀之一：“內(nèi)冷外熱”的“情感失調(diào)癥”

低溫程度：陰冷。

出鏡主角：安雄，男，39歲，婚齡14年，機(jī)關(guān)科員。

主角自述：認(rèn)識(shí)我的人夸我艷福不淺，羨慕我好幸福、好福氣，如果我說(shuō)不開(kāi)心，在別人眼里那真是在無(wú)病呻吟。女兒上寄宿學(xué)校，我仕途順暢，老婆開(kāi)了一間效益很不錯(cuò)的化妝品公司?？砂肽陙?lái)，我們的夫妻生活基本空白，當(dāng)然，偶爾我們也會(huì)擁抱、親吻，但就像一曲剛奏響的美妙音樂(lè)戛然而止，然后轉(zhuǎn)身便睡，不一會(huì)兒就響起輕微的鼾聲。有時(shí)，我實(shí)在忍受不了欲望的折磨，便推醒她，問(wèn)：“你是不是不喜歡我了？”她說(shuō)：“沒(méi)有啊。我只是感到累，真的好累。”看她說(shuō)得那樣可憐兮兮，我又于心不忍了。

五一前夕，我勸老婆說(shuō)，趁早把生意好好安排一下，騰出時(shí)間在家好好過(guò)一個(gè)假期，也許老婆也感到是得休息了，竟然同意了我的建議。我聽(tīng)了真是激動(dòng)得心花怒放，趕緊跑到超市采買(mǎi)了許多食品和蔬菜。我對(duì)老婆說(shuō)，這個(gè)五一，我會(huì)守著她哪兒也不去，讓她天天貓?jiān)诩依镄菹⑿菹⒃傩菹?，把精神調(diào)整好，讓我們的婚姻像過(guò)去一樣再燦爛起來(lái)。

晚上老婆躺在我懷里，本能的欲望像毛毛蟲(chóng)一樣咬得我渾身不舒服，我把手伸向她的敏感區(qū)，她似夢(mèng)囈般地說(shuō)：“別鬧啊，讓我安靜地躺一夜?！崩掀烹m然說(shuō)得柔情似水，可我卻像掉進(jìn)了冰窯，盼了好久，今夜又沒(méi)戲了。突然，老婆的手機(jī)響了，我想拿過(guò)來(lái)關(guān)掉，可老婆的反應(yīng)比我還快，一把拿過(guò)去就接聽(tīng)，那種熱情萬(wàn)丈與剛才似倦貓般躺在床睡覺(jué)的樣子，簡(jiǎn)直判若兩人。她不知從哪里來(lái)的精神，與商戶(hù)談得神采飛揚(yáng)。我待在一邊嘆息：可悲啊，老公還不如老婆的生意提神呢。

她接完電話，又恢復(fù)了剛才那種倦意，她說(shuō)，明天不能在家陪我了，有一筆生意要談，說(shuō)晚上一定早點(diǎn)回來(lái)陪我?！澳阌袥](méi)有搞錯(cuò)啊？是我陪你。哪敢煩勞總經(jīng)理大人陪我啊。”我語(yǔ)氣中帶著不滿(mǎn)和嘲諷。“不跟你計(jì)較了，我好困啊，要睡覺(jué)了。”

第二天，老婆精神抖擻意氣風(fēng)發(fā)地出了門(mén)。晚上，我做了幾道老婆愛(ài)吃的菜，等啊等，希望她早點(diǎn)回來(lái)，趁著今天的高興勁，也給我們的婚姻來(lái)點(diǎn)陽(yáng)光，升一回溫，可直等到晚上十點(diǎn)多她才回來(lái)，一回到家把坤包往沙發(fā)上一扔，就高叫著“累死我了”。我實(shí)在忍不住了，便質(zhì)問(wèn)她：“你是不是感到我們這個(gè)家庭像陰森森的地獄啊，只要一回來(lái)，你就是高喊累、大叫沒(méi)精神，可一出門(mén)就精神煥發(fā)，你沒(méi)有發(fā)覺(jué)我們的婚姻出了問(wèn)題？”老婆愣愣地看著我，過(guò)了好大一會(huì)兒，說(shuō)：“你今天是怎么啦？與人談生意不精神點(diǎn)，誰(shuí)跟你做買(mǎi)賣(mài)?。吭僬f(shuō)了，我這么辛苦掙錢(qián)還不為了你，為了這個(gè)家啊……”我打斷老婆的話：“如果你的財(cái)源滾滾，要用我們這種低溫的婚姻作代價(jià)，我寧可過(guò)苦日子?！?/p>

心理分析：人們辛苦努力，拼命掙錢(qián)的根本目的，是為了提升生活質(zhì)量，而婚姻幸福與否恰恰是體現(xiàn)生活質(zhì)量高低很重要的一部分。老婆追求事業(yè)的成功沒(méi)錯(cuò)，希望為家庭多賺也沒(méi)錯(cuò)，但她把賺錢(qián)與營(yíng)造婚姻幸福本末倒置了。她以為只要不斷給老公拿回大把的鈔票，只要把家庭打造得像皇宮，老公一定會(huì)對(duì)她感恩戴德，一定會(huì)心滿(mǎn)意足，幸?？鞓?lè)。殊不知，這些東西僅僅是物質(zhì)上的富足，如果精神上、情感上得到不滿(mǎn)足，婚姻的大廈就岌岌可危了。更重要的是，老婆這種“拼命三郎”的精神，往往透支身體健康，因此，她在精力有限的情況下，不得不把所有精力用來(lái)應(yīng)付生意場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)，回到家自然是一副疲憊不堪的樣子，哪還有精力與老公歡愉呢？時(shí)間一長(zhǎng)，情感失調(diào)所帶來(lái)的低溫綜合征必然讓老公心存不滿(mǎn)。

專(zhuān)家支招：安雄的婚姻低溫癥狀的形成，責(zé)任在他老婆。她在經(jīng)營(yíng)婚姻與生意中顧此失彼，因此，她首先得調(diào)整或改變自己。一是擺正婚姻與生意的位置。生意是做不完的，錢(qián)也是賺不完的，如果把所有精力放在賺錢(qián)上，沒(méi)有精力和時(shí)間經(jīng)營(yíng)婚姻，原本滾燙的婚姻也會(huì)慢慢變涼，最終在低溫狀態(tài)下死亡。二是用做生意的那種溫度去溫暖婚姻。做生意需要熱情，與老公相處需要的是激情，而婚姻生活中欲望的滿(mǎn)足往往又會(huì)刺激人的精力更加旺盛。三是學(xué)會(huì)享受生活。時(shí)常與老公一起散步、逛街、出游等等，既深化了夫妻感情，又釋放了壓力。四是帶著微笑回家。情緒是很容易受感染的，雖然你在外邊再疲憊，一定要學(xué)會(huì)在進(jìn)家門(mén)之前打理好心情。帶給老公一張笑臉，就等于給婚姻添薪加熱。

低溫癥狀之二：與假想敵過(guò)招的“神經(jīng)質(zhì)癥”

低溫程度：寒冷。

出鏡主角：曼妮，女，41歲，婚齡17年，大學(xué)教師。

主角自述：我老公長(zhǎng)得英俊瀟灑，有才氣，性情也特溫柔，正值魅力四射的中年，統(tǒng)領(lǐng)著四十多人。朋友們都說(shuō)，嫁給這樣的老公真是三生有幸，幸福多多，可誰(shuí)知道我的生活有多糟啊。我知道老公是一個(gè)事業(yè)心強(qiáng)，又很有家庭責(zé)任感的新新好男人?？扇缃耖_(kāi)放的社會(huì)，太多太多年輕漂亮的女孩，讓我這個(gè)人老珠黃的女人憂(yōu)心忡忡。因此，我的提醒、警示、鞭策甚至要挾，如暮鼓晨鐘般回響在他的耳邊。開(kāi)始他還笑著勸我，讓我把心放在肚子里，別疑神疑鬼的，他干事業(yè)還嫌時(shí)間不夠用呢，哪有閑工夫與別的女人風(fēng)花雪月呀?？伤绞沁@樣說(shuō)，我越是沒(méi)有安全感。你瞧瞧如今被“第三者”入侵的家庭，開(kāi)始哪一個(gè)男人不是這樣勸自己老婆的？到了后來(lái)，老公就開(kāi)始煩我在他身邊嘮叨，甚至躲我，還罵我是“神經(jīng)質(zhì)”。哼，這個(gè)沒(méi)心肝的，如果我真的是“神經(jīng)質(zhì)”，還不是被他害的啊。

有一次，他出差回來(lái)，我從他的西裝口袋里發(fā)現(xiàn)一封女人寫(xiě)給他的情書(shū)，內(nèi)容全是對(duì)老公的贊美和崇拜，雖然沒(méi)有明火執(zhí)仗地說(shuō)愛(ài)他，但字里行間流露出的愛(ài)意，是顯而易見(jiàn)的。我的心頓時(shí)一沉：果然有外敵殺到家門(mén)口了！男人哪有不吃這送上門(mén)的腥啊？我氣得一宿沒(méi)睡，質(zhì)問(wèn)他這個(gè)女孩是誰(shuí)？他們認(rèn)識(shí)有多久了？感情發(fā)展到哪一步了等等。他倒顯得特輕松，就像什么事也沒(méi)發(fā)生一樣地說(shuō)：“你也太過(guò)敏了吧，我們什么事也沒(méi)有。回頭我把信還給了那個(gè)女孩就是了?！彼歉比魺o(wú)其事的樣子讓我哭笑不得。第二天上班時(shí)，我把他攔在門(mén)口，逼問(wèn)他，那個(gè)女孩到底是誰(shuí)？老公粗暴地說(shuō)：“你是不是成心找事??？我說(shuō)過(guò)，她愛(ài)我是她的事，我不可能愛(ài)她。我向你保證過(guò)，不跟她來(lái)往還不行嗎？”可他這種態(tài)度，我哪里敢信啊，但當(dāng)時(shí)也沒(méi)有更好的辦法，只好放他走了。老公走后，我傻待在家里，一個(gè)勁兒地想像著他們?cè)谝黄?，我越想越難受，等老公下班回家，我便像警察一樣，不停地詢(xún)問(wèn)他今天的活動(dòng)情況，開(kāi)始他還好好跟我說(shuō)，后來(lái)就壓根兒不理我了，遇到我就像遇到一團(tuán)空氣，實(shí)在被我問(wèn)急了，就用“嗯”、“啊”代替，我真是欲哭無(wú)淚。

細(xì)細(xì)想一想，我這樣做是有些過(guò)分，可我這樣做還不是為了家庭著想，為了他的前途著想嗎？他居然想用這種冷暴力來(lái)對(duì)付我，真的讓人感到心寒啊。老公始終沒(méi)有向我表示愧疚之意，我也跟他硬憋著。這些日子，我同我的“假想敵”斗得越來(lái)越神經(jīng)質(zhì)。

心理分析：你已處于一個(gè)剪不斷理還亂的境地。你之所以苦苦逼問(wèn)老公，是因?yàn)槟銗?ài)他，你在等待他像熱戀時(shí)那樣對(duì)你信誓旦旦——其實(shí)，他真那樣做了，你也不會(huì)相信。你滿(mǎn)心疑慮，假想敵人無(wú)處不在，與其說(shuō)你是在保衛(wèi)婚姻，不如說(shuō)你正在摧毀婚姻，老公實(shí)在受不了你這種無(wú)事生非、疑神疑鬼的生活方式，只得選擇躲避，選擇沉默。因此，你感到孤獨(dú)，寂寞，寒冷。人往往在生存處境處于劣勢(shì)或危險(xiǎn)的時(shí)候，都有一種本能的渴望，即被拯救的心理需要，老公對(duì)你越躲避，越不理你，你越感到婚姻寒冷，也就越希望他能把你緊緊擁抱，給你一份深情的溫暖。你的這種渴望一旦落空，便又會(huì)加重這種寒冷的心理感覺(jué)。

專(zhuān)家支招：應(yīng)該說(shuō)，任何優(yōu)秀的人身邊都不缺乏異性的追求，這正說(shuō)明你的優(yōu)秀，否則老公當(dāng)初怎么會(huì)選擇你啊。其實(shí)一封情書(shū)的出現(xiàn)，從另一個(gè)角度看還是一件好事，這就好像一個(gè)平靜的魚(yú)缸里放進(jìn)了一條活躍的泥鰍，起了一種激活作用?，F(xiàn)在你要做的是，要有一個(gè)健康的心態(tài)，不要讓“假想敵”主宰你，拿出一份積極主動(dòng)的攻略，讓愛(ài)走出低谷。一是認(rèn)真地與老公談一次，將你的顧慮全盤(pán)托出，根據(jù)對(duì)方的反應(yīng)對(duì)癥下藥。二是撰寫(xiě)一份心靈與外表的美麗方案，滋潤(rùn)情緒，找回自信，保持年輕心態(tài)，顯示中年女人的魅力，用不動(dòng)聲色的視角效果，吸引住丈夫的眼球。三是做一個(gè)時(shí)尚掃描，拿出憂(yōu)慮與煩惱的時(shí)間，用于自我愛(ài)好與運(yùn)動(dòng)。四是遠(yuǎn)離假想敵人，修繕自己，在完善自己的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)新的生活樂(lè)趣。

低溫癥狀之三：挑剔攀比的“完美綜合征”

低溫程度：冰冷。

出鏡主角：素素，女，30歲，婚齡6年，某廣告公司副總。

主角自述：我老公是中關(guān)村一家電腦公司的程序設(shè)計(jì)工程師，脾氣好，又會(huì)體貼人，又有上進(jìn)心，當(dāng)初我嫁給他，就是看好他這些優(yōu)點(diǎn)，認(rèn)定他是一支績(jī)優(yōu)股，將來(lái)肯定會(huì)過(guò)優(yōu)越的生活?？墒乾F(xiàn)在我才發(fā)覺(jué)當(dāng)時(shí)看走了眼，他不僅沒(méi)成為績(jī)優(yōu)股，簡(jiǎn)直就是垃圾股。如今我們窩居在一間民房里，收入不高，住得又遠(yuǎn)，天天擠公汽。

一個(gè)周末，老公對(duì)我說(shuō)，他的一個(gè)哥們喬遷新居，請(qǐng)我們過(guò)去喝酒。我問(wèn)他哥們的房子買(mǎi)在哪里，他說(shuō)跟他走，去了就知道了。 我們從國(guó)貿(mào)地鐵口出來(lái)，我以為還要轉(zhuǎn)乘出租，他說(shuō)，不用，馬上就到。果然，我們走了沒(méi)十分鐘就到了，交通特方便，小區(qū)建設(shè)特環(huán)保，我隨口問(wèn)老公，這兒的房?jī)r(jià)一平方米再怎么著也得8000吧。他說(shuō)，還算我有眼光，比實(shí)際價(jià)位只差1000元。哇塞！走進(jìn)那個(gè)哥們的家，更讓人吃驚不小，室內(nèi)裝潢得更時(shí)尚而具現(xiàn)代化。欣賞著人家的豪華住房，我心里真不是滋味，可老公倒好，與哥們談笑風(fēng)生，猶如今天是他喬遷新居似的。再看看他的哥們那些朋友，個(gè)頂個(gè)的優(yōu)秀，談吐優(yōu)雅，哪像老公整天貓?jiān)谥嘘P(guān)村，早被同化得失去棱角，整天休閑裝、牛仔褲、運(yùn)動(dòng)鞋，我看著就膩，他還整天得意，說(shuō)這叫中關(guān)村品牌形象。

回來(lái)的路上，我板著臉不理他，他討好地對(duì)我說(shuō)：“別嫉妒啊，趕明兒我發(fā)財(cái)了，買(mǎi)一套更好的讓你享受?！蔽乙宦?tīng)氣不打一處來(lái)，“我呸，就你這德行，不喝西北風(fēng)就不錯(cuò)了?！彼嬖V我，工作要不知足，而生活呢要善于知足。去年我們不是還在租房住嗎，現(xiàn)在有自己的房子，就是一個(gè)飛躍性的發(fā)展。我反問(wèn)他，那你的哥們住上豪宅，你怎么不比?。坷瞎πφf(shuō)：“我這哥們有背景，水平比我高，我為什么要與他比啊。否則我永遠(yuǎn)感受不到生活的快樂(lè)。”我根本不吃他這一套，我們走了一路，爭(zhēng)吵了一路，回到家，他一直跟我套近乎，我才懶得理他，我與女兒擠在一床，把他晾在一邊。

哎！我真是命苦啊，看看他身邊的男人，好像哪個(gè)都比他強(qiáng)，再看看我的姐妹們，也好像個(gè)個(gè)都比我生活得得意開(kāi)心，我越比較，越感到跟老公生活在一起太窩囊。我看不到生活的希望，感覺(jué)不到婚姻的快樂(lè)，就像生活在冰封的水里。

心理分析：不客氣地講，你的這種挑剔攀比生活觀念是心理不健康的表現(xiàn)，生活中沒(méi)有完美的人，以追求完美的心態(tài)要求你的丈夫，免不了要發(fā)生偏差，看不到他的優(yōu)點(diǎn)，放大了他的缺點(diǎn)，甚至把優(yōu)點(diǎn)也當(dāng)成了缺點(diǎn)，經(jīng)常挑剔攀比，心情一定煩悶。如此天長(zhǎng)日久，帶著這種挑剔攀比心理與丈夫相處，必然會(huì)在夫妻之間產(chǎn)生摩擦引發(fā)沖突，琴瑟不和，當(dāng)然體察不到幸福，感受不到快樂(lè)。

專(zhuān)家支招：當(dāng)務(wù)之急，你要做的是，做自己的心理醫(yī)生，讓太陽(yáng)照射進(jìn)你的心房，融化掉積聚在心中的冰層。一是以平和的心態(tài)面對(duì)生活，態(tài)度決定一切，對(duì)生活感恩，珍惜你所擁有的，比如不斷提升的生活質(zhì)量。二是多看愛(ài)人的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，比如老公的好脾氣、會(huì)體貼人等優(yōu)點(diǎn)，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福。三是包裝他，讓他因你更優(yōu)秀。四是告訴他一些你所想的，走出心理困惑。五是走出自己的小圈圈，與他一起聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)會(huì)，去爬山，你便會(huì)找到許多快樂(lè)。六是對(duì)他多加贊賞，一起成長(zhǎng)，共同快樂(lè)。

〖編輯：修遠(yuǎn)〗