凡是和皮膚直接接觸的衣物，人們都會(huì)格外注意清潔，但還是百密一疏，睡衣就是容易被人們忽略的一個(gè)。

顧名思義，睡衣就是睡覺(jué)時(shí)候穿的衣服，但事實(shí)上，人們總是習(xí)慣把睡衣當(dāng)家居服穿，一回家就換上，穿著它做飯、拖地、洗衣。殊不知，這種習(xí)慣會(huì)讓你的睡衣沾滿(mǎn)細(xì)菌、灰塵和油煙。睡衣是針對(duì)人們睡覺(jué)時(shí)需要放松和舒適而制作的，一般采用不刺激皮膚的棉質(zhì)，樣式寬松肥大，很容易拖到地上吸附灰塵。

另外，很多人認(rèn)為自己經(jīng)常洗澡，睡衣多穿幾個(gè)星期也沒(méi)有關(guān)系。實(shí)際上在我們洗浴之后、進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，人體新陳代謝還在繼續(xù)，皮膚仍不斷分泌油脂和汗液，會(huì)沾到睡衣上。幾個(gè)星期不清洗，這些油脂和汗液會(huì)刺激皮膚，有可能導(dǎo)致毛囊炎或出現(xiàn)汗斑。所以，哪怕是天天洗澡的人，睡衣還是要勤清洗，尤其是油性皮膚的人至少要一周洗一次。

因此，干家務(wù)時(shí)不要穿著睡衣，由于睡衣是貼身穿的，洗干凈后要在太陽(yáng)下晾曬，以充分殺菌。

據(jù)《生命時(shí)報(bào)》