李先生最近有點(diǎn)兒煩，因?yàn)樗鼇?lái)出門(mén)，總被金屬的房門(mén)、窗框、車(chē)門(mén)等“電擊”，雖然電流量不大，但總被刺痛和聲響嚇著，嚇得他不敢再碰任何金屬的東西。他說(shuō)，天氣一干燥，“遭遇”靜電就成了他的煩心事。也許不少人都有和李先生相同的經(jīng)歷，早上梳頭卻越梳越亂，坐公交車(chē)上班，人擠人的只要是兩件衣服一摩擦就會(huì)和陌生人“來(lái)電”，晚上睡覺(jué)脫衣時(shí)更是電光四射，劈啪作響，讓人難以忍受。其實(shí)，這樣的小問(wèn)題如果不加以注意也會(huì)傷身。

診斷：靜電太強(qiáng)傷身體

多風(fēng)、少雨雪，空氣濕度長(zhǎng)期低于40％，在這樣干燥的環(huán)境里，因摩擦而產(chǎn)生的靜電瞬間電壓可高達(dá)幾千伏甚至上萬(wàn)伏。當(dāng)人們相互握手、拉門(mén)把手、開(kāi)水龍頭甚至脫衣服都會(huì)“觸電”。而且，靜電比過(guò)去的危害更為突出，其原因是隨著人們生活水平的提高，電腦、電冰箱、電視機(jī)等各種電器的普及，純毛、羊絨、化纖服飾的廣泛使用，高樓大廈的林立，所有這些都可產(chǎn)生強(qiáng)大的靜電，使我們生活在越來(lái)越強(qiáng)的靜電包圍之中。

有專家認(rèn)為，天氣干燥，容易產(chǎn)生靜電。而靜電對(duì)人體又有不小的危害。體內(nèi)靜電可能干擾以至于改變?nèi)梭w內(nèi)所固有的電位差，影響各臟器，特別是心臟的正常工作，有可能引起心率異常和心臟早搏。對(duì)心功能比較脆弱的群體，這種危害尤其嚴(yán)重。在冬季，大約三分之一的心血管疾病都與靜電有關(guān)。

處方：這樣生活可防靜電

l.化纖織物最易出現(xiàn)靜電，因此居室內(nèi)應(yīng)盡量避免使用化纖地毯、飾物和塑料質(zhì)地的飾物，洗衣服時(shí)應(yīng)使用防靜電的洗滌劑。盡量選擇寬大輕柔的衣服，純棉、真絲材料的服裝可減少靜電的產(chǎn)生。

2.避免長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi)和電腦云集的工作間內(nèi)，要適當(dāng)?shù)綉敉饣顒?dòng)。看電視或用電腦后要及時(shí)清洗雙手和面部，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。

3.臥室內(nèi)盡量少擺放電器。房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣，增加室內(nèi)濕度，保持空氣濕度在50％左右為宜，干燥季節(jié)可啟用加濕器或放一盆冷水，也可種些盆栽花草。

4.對(duì)體內(nèi)積存的靜電可通過(guò)輸出的方式將其消耗掉，如在室內(nèi)赤腳行走，讓腳直接接觸地面，在觸摸門(mén)把手、水龍頭等電導(dǎo)體時(shí)，先用指甲接觸導(dǎo)體或兩手先搓一搓，也可以先觸摸濕毛巾之類(lèi)物品，使身體所積蓄的靜電迅速釋放出體外。

5.適當(dāng)增加含維生素C、A、E和酸性食物的攝取。如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿、豆制品可以維持人體正常的電解質(zhì)平衡。

診治：靜電易誘發(fā)心腦血管疾病

專家介紹說(shuō)，根據(jù)個(gè)體身體狀況與感受能力的差異，靜電還會(huì)對(duì)特定的人群產(chǎn)生影響。神經(jīng)衰弱、高血壓、心臟病、精神病等患者，尤其是心腦血管疾病患者尤其要適當(dāng)防范靜電。中老年人心血管系統(tǒng)老化，抗干擾能力減弱，這種外來(lái)的靜電干擾常可導(dǎo)致心律失常、心動(dòng)過(guò)速，誘發(fā)早搏甚至房顫。有研究顯示，靜電對(duì)老、弱、病、孕人群的危害更大。它可干擾紅細(xì)胞的膜電位，造成血管內(nèi)紅細(xì)胞的聚集，使中老年人容易發(fā)生心肌梗死或腦血栓；可致孕婦體內(nèi)孕激素水平下降，繼而引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)；抑制中老年男性的性激素生成，引起早衰及男性性功能減退。靜電還可導(dǎo)致皮膚干燥、過(guò)敏、瘙癢、紅斑和色素沉著等。

〖編輯：修遠(yuǎn)〗