又一個暑假來到了，孩子們放松了，但家長卻可能要緊張了。據(jù)調(diào)查，在厭學(xué)、早戀、自閉、網(wǎng)癮、暴力等青少年問題中，上網(wǎng)成癮是家長最擔心的問題之一，尤其是在漫長假期。上網(wǎng)，目前成了家長與孩子之問的博弈。而這場家庭博弈無論誰贏誰輸，家長都有必要反?。汉⒆訛槭裁慈绱司鞈倬W(wǎng)絡(luò)世界，而對身邊至親卻如此冷淡?

本期策劃特邀專家

應(yīng) 力中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會心理發(fā)展研究院執(zhí)行院長

王樹中國第一所“愛和自由”國際學(xué)校首席培訓(xùn)師

陶宏開共青團中央首位“網(wǎng)絡(luò)愛心大使”、華中師范大學(xué)素質(zhì)教育研究中心教授

本期策劃特邀單位

中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心

中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會

北京軍區(qū)總醫(yī)院青少年心理成長基地

什么網(wǎng)住了孩子

應(yīng) 力

最易沉迷網(wǎng)游和交友

根據(jù)中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會2007年的調(diào)查。中國青少年網(wǎng)民中上網(wǎng)成癮者約占青少年總網(wǎng)民數(shù)量的9.72％。其中中學(xué)生占到7.57％。高中生比例則為8.69％。

在所有網(wǎng)絡(luò)成癮類型中。以關(guān)系成癮和游戲成癮為最多。成癮者聊天、交友的比例將近50％，女性占多數(shù)。關(guān)系成癮通常指沉溺于網(wǎng)絡(luò)聊天。結(jié)識朋友，進行社會交往，并用這些關(guān)系取代現(xiàn)實生活中真實的人際關(guān)系。

玩網(wǎng)絡(luò)游戲等娛樂性目的的人數(shù)比例也超過40％。網(wǎng)絡(luò)游戲成癮以男性占多數(shù)。通常是指以角色扮演的形式。沉溺于體驗刺激、驚險的過程中。獲取支配和成就感。

中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心2008年的調(diào)查也顯示。青少年網(wǎng)民中網(wǎng)絡(luò)游戲用戶占67.4％。而中小學(xué)生玩網(wǎng)絡(luò)游戲的比例高于青少年平均水平。有近7成中小學(xué)生網(wǎng)民是網(wǎng)絡(luò)游戲用戶。

網(wǎng)協(xié)的調(diào)查還顯示。網(wǎng)癮青少年與非網(wǎng)癮青少年在人際交往中存在較大差別。前者在各種人際關(guān)系中均存在較大的不融洽情況。他們在“師生關(guān)系”(22.32％)、“家庭關(guān)系”(21.59％)、“同學(xué)關(guān)系”(21.35％)中的不融洽比例均超過20％。

另據(jù)權(quán)威結(jié)構(gòu)的調(diào)查數(shù)據(jù)和案例積累，6～14歲的孩子在上網(wǎng)頻率方面，會隨著年齡的增長而增加。單次上網(wǎng)時長也會逐漸增長，特別是從小學(xué)到初中的轉(zhuǎn)折期。最容易出現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象。

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成癮記錄1

明哲。一個9歲的男孩。父母離婚。他隨母親生活。母親多次離異又再婚，親生父親是一名普通工人。繼父是位小老板。繼父除在經(jīng)濟上給予保障外，其他一概不關(guān)心。母親對他的期望很高。在學(xué)習(xí)上要求嚴格。

明哲剛出生時，頭很大，母親認為這是智慧的象征。因此。希望他將來能大有作為。所以。只要他考試失利，母親便非常生氣、責罵。甚至拳腳相加。

明哲的成績起初還很好，尤其在一次競賽中還獲了獎。母親為此給他買了一臺電腦。剛開始。他在課余時間還能有節(jié)制地玩游戲。放松心情。

但隨著弟弟出生，母親照顧他的時間少了。他認為弟弟奪走了母親的愛。經(jīng)常情緒波動。于是。在網(wǎng)絡(luò)上玩的時間越來越長。成績開始下降。母親對此很不滿。開始禁止他參加原來的很多活動。比如不讓他去文化宮下棋。明哲漸漸仇恨母親。

為了發(fā)泄情緒，明哲在網(wǎng)上尋找更多樂趣。先是玩小游戲。后來逐漸學(xué)會了玩大型游戲。從此，一發(fā)不可收拾。8歲時。暑假期間。他經(jīng)常出入網(wǎng)吧。母親找到他后，交給生父管教。然而。爸爸對他只是毒打。身體上的受挫更讓他充滿負性情緒。他更嚴重地沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。

“網(wǎng)絡(luò)愛心大使”有話說：明哲網(wǎng)癮的形成，關(guān)鍵在于母親對他的始“亂”終“棄”。致其嚴重缺失心理關(guān)愛。

一亂，母親多次離異、再婚。沒有給他穩(wěn)定的成長環(huán)境，他難以明確自己的人生方向。二亂，母親誤以為孩子頭大就聰明，因而寄予很高的期望，對他學(xué)習(xí)上嚴格要求。卻不懂得關(guān)愛孩子心靈，三亂，母親的教育方式陰晴不定。孩子成績好就喜笑顏開、物質(zhì)獎勵；考試失利則非打即罵、嚴加管束，四亂，沒有弟弟之前，母親十分關(guān)注明哲，弟弟出生后。便冷落他。

一棄。明哲學(xué)習(xí)好時，母親非常關(guān)愛他；成績一下滑。母愛就變味。二棄，有了第二個兒子后，就忽視明哲。三棄，先對孩子期望極高，抓住不放，感到孩子沒希望時，把他扔給前夫。

成癮記錄2

淙淙，12歲的男孩，現(xiàn)在讀初一。他小時候生活在農(nóng)村。由奶奶帶大。后來。他回到在城市的父母身邊上學(xué)。然而。他總感覺自己現(xiàn)在的家很陌生。經(jīng)常夢見還在奶奶家。因為摔傷過。他的聽力不好。上課時不能完全聽懂老師的講課，學(xué)習(xí)成績一般；同學(xué)還經(jīng)常喊他“聾子”。

父母一直希望再生個健康的孩子，卻沒能實現(xiàn)。于是。爸爸幾乎從不陪他玩耍，甚至爸爸媽媽外出游玩時。把他托給鄰居照看。淙淙自幼性格就偏內(nèi)向，沒有玩伴。有些自卑，父母對他的關(guān)注不夠。更讓他覺得自己是多余的。

淙淙家在工人文化宮旁邊，那里辦了電腦興趣學(xué)習(xí)班。他向奶奶要了錢去學(xué)習(xí)。接觸電腦后。他喜歡上了網(wǎng)絡(luò)游戲，特別喜歡玩“勁舞團”。在游戲場景中。他可以用各種舞步表現(xiàn)自己，獲得了很大滿足。由于沉迷于游戲。學(xué)習(xí)成績下降。有時還逃學(xué)。

“網(wǎng)絡(luò)愛心大使”有話說：淙淙小的時候，父母長期不在身邊。盡管后來從熟悉的農(nóng)村來到在繁雜城市的父母身邊，語言、生活和學(xué)習(xí)上卻有相當?shù)牟罹?，也得不到?yīng)有的關(guān)注、溝通和幫助。因此，很難對城市的家產(chǎn)生親近認同感。這樣的孩子，往往會出現(xiàn)兩種截然相反的傾向：其一，內(nèi)向自閉。孤僻自卑，其二。外向放任，膽大妄為。

因受傷而聽力不佳的淙淙屬于前者。這樣的孩子一旦接觸網(wǎng)絡(luò)，最容易被吸引——在網(wǎng)絡(luò)中可以得到他在現(xiàn)實生活中得不到的一切：那里有快樂、有交流、有成就等等。

成癮記錄3

洋洋。17歲的男孩。已經(jīng)讀高二。他首次接觸網(wǎng)絡(luò)在初中畢業(yè)的暑假。當時表弟正在打游戲。吸引了他。那時，他已經(jīng)被縣重點中學(xué)錄取。

爸爸是公務(wù)員。媽媽是小學(xué)教師。父母工作忙。洋洋跟著爺爺奶奶長大。初中后，回家住。他跟父母之間也很少交流?！帮埡蟀职挚床牧稀寢寕湔n。整個家給我冷漠的感覺?！毖笱蟮卣f。初中的一天?；丶业穆氛谡?。到處坑坑洼洼。里面都是水。結(jié)果洋洋不小心掉進去了，衣服又濕又臟。到家后。媽媽沒有一聲關(guān)切。卻罵道：“又去哪兒玩了?”

特別是過完初二暑假。他突然胖了。他形容自己那時“又矮又胖”。同學(xué)說他“矬”。之后。洋洋便把自己完全封閉起來。“每天低著頭。也不跟周圍同學(xué)說話。就那么坐著。課間從來不離開座位。”洋洋低聲說道。粗心的父母完全沒有察覺到孩子的變化。洋洋說：“他們愛我。但不會愛。在物質(zhì)上，他們很好地滿足我。其他方面并不關(guān)注。”

高一一開學(xué)。洋洋成功減肥。但并沒有因此快樂起來。他逃晚自習(xí)去網(wǎng)吧。家里有了電腦后。他又在每個周六的深夜。趁父母熟睡時玩通宵游戲。學(xué)習(xí)嚴重下降。父母便把他送進了網(wǎng)癮治療中心。

“網(wǎng)絡(luò)愛心大使”有話說：在與數(shù)以千計網(wǎng)癮孩子的接觸中，父母常問我：“我對孩子付出了那么多愛，給了他一切，他為什么不理解我?”我回答：“你只給了孩子你認為該給的一切，很多更重要的東西你沒有給。所以孩子逆反。甚至恨你!”父母沒有給孩子的是什么呢?就是對孩子的心靈關(guān)愛與培育。洋洋就是例證。

17歲的洋洋經(jīng)歷了從兒童到少年。又進入青春期，生理和心理上在不斷發(fā)展變化，但有公務(wù)在身的父親和有教學(xué)壓力的母親卻習(xí)慣性地認為，我們這么忙，也是為了你。你應(yīng)該去成龍成風。至于孩子為什么衣服又濕又臟、不愛交談等等。很少認真思考，甚至很可能壓根兒沒想到應(yīng)該去了解。

網(wǎng)癮。源自“孤獨”

王 樹

被忘卻的心靈交流

孩子上網(wǎng)能成癮。是在現(xiàn)實生活中獲得不了情感。比如調(diào)查中提到網(wǎng)絡(luò)社交。因為她在網(wǎng)絡(luò)中能找到說溫情話的人滿足她。網(wǎng)友可能說：“嗨，你真得很可愛哦，我喜歡你?！焙⒆泳蜁軡M足。可是他在家里聽不到父母這么說。很多父母以工作忙等為借口來遠離孩子。在一起的時候。他們又用自己以往的經(jīng)驗和孩子溝通，而不是問孩子怎么了。就像案例中的淙淙和洋洋，他聽力受損，得到的是父母的冷落；他衣服濕了臟了。得到的是訓(xùn)斥；他胖了又瘦了。父母不思考孩子為什么不愿共享與父母的時刻。而獨自鉆到網(wǎng)絡(luò)世界里。父母已經(jīng)完全丟掉了內(nèi)在，沒有自覺力。用慣性去對待孩子。父母的父母怎么對待他們，他們就怎么對孩子；社會怎么對待他們。他們也怎么對待孩子。

還有就是心靈層面。沒有人去引領(lǐng)孩子了解精神。比如，沒有人告訴孩子：“媽媽給你買鋼琴。并不是要你成為什么。而是它就是你的伙伴。當你快樂的時候。你可以用它來表達；當你悲傷的時候。你也可以用它來表達；當你生氣的時候，你還可以用它來表達。不僅它傾聽了你的心聲，你也在傾聽著它美妙的音符?！焙⒆記]有這樣的精神生活。

家長卻容易把注意力放在孩子的成績上。認為成績才能代表未來的發(fā)展。如此，孩子學(xué)習(xí)就變得被動?，F(xiàn)在幾乎所有人都想強制兒童快速有效的學(xué)習(xí)。學(xué)校如此。父母也幫學(xué)校做這個工作。一個老師要帶好多學(xué)生。她沒辦法做到去探究、關(guān)注兒童的心理。如果父母再做不到，孩子該怎么辦?所以。到了青春期。很多孩子已經(jīng)完全對精神的和心靈的內(nèi)在溝通放棄了。覺得太沒意思了。

人與生俱來是有能量的，這股能量不在這里釋放。壓抑下去。就是反向釋放。沉迷網(wǎng)絡(luò)的孩子。心靈獲得不了關(guān)注。情感獲得不了滿足。內(nèi)在又被壓抑。學(xué)習(xí)壓力又特別大，這一切情緒怎么發(fā)泄呢?他要在網(wǎng)絡(luò)里尋求發(fā)泄。

所以。父母要做的第一件事情就是深刻反省：為什么不可以和孩子交流?為什么不能夠引領(lǐng)孩子?

欣賞和信任孩子

要避免孩子遠離父母。父母首先要學(xué)會欣賞自己的孩子。而不能因為成人對這個社會的恐懼。經(jīng)常把巨大的期望附加在孩子身上。要求孩子這樣做那樣做。無論從宗教、心理，還是教育學(xué)上來說，任何一個孩子都是以最完美、最好的狀態(tài)來到這個世上。他帶著“愛和希望”。卻因大人的要求和壓力而逐漸忘掉了原本的愛和希望。

但人們對兒童的欣賞真的很吝嗇。即使欣賞。也很難真實欣賞。父母可能說：“哦，兒子。你做得真的很好、很棒!”真實的欣賞不是這樣的。當你的孩子正在特別努力地彈琴的時候。你要站在他身后，告訴他：“兒子，你很努力。媽媽很感動!”

家長還要信任孩子。一些家長不相信孩子能完成一件事情?？偸墙?。在教的過程中，孩子的空間就被擠壓了。一旦空間被擠壓，孩子自我探索的興趣就沒有了。所以，父母要信任孩子，放手讓他們自己去做。

對于成癮的孩子，父母要做的是。安安靜靜地坐下來，拉著他的手。說：“無論怎樣。你都是我的孩子。這一生我對你的愛，不因你是誰、你怎樣而改變。”如果父母說出這句話。孩子會把心稍稍安下來。然后告訴他：“媽媽知道你過去迷戀網(wǎng)絡(luò)。很可能是媽媽沒有關(guān)注和照顧到你。媽媽給你道歉。媽媽真的愛你。所以渴望你回家?！边@是第二步。第三步?！拔页兄Z。無論你怎樣。我都不再訓(xùn)斥你。媽媽愿意真正的尊重和接納你。”孩子聽到這些話。會慢慢平靜下來。當然。孩子不會因為這些話馬上好起來。他可能會把他之前受到的壓抑全部發(fā)泄出來。如果父母當年對孩子的教育不夠好的話。就得用兩三年的時間來承受孩子這樣對待你們的狀態(tài)。

教育沒有辦法功利。沒有辦法獲得快速有效的方法。所以。父母一定要靜下心來，給孩子一份真實的欣賞和信任環(huán)境。用心慢慢去感受和體會他的成長，引領(lǐng)他過精神生活。這樣的孩子，有著充盈的精神生活。在親情和網(wǎng)絡(luò)之間，他自然會優(yōu)先選擇親情。

成癮，不是網(wǎng)絡(luò)的錯

陶宏開

哪些孩子易成癮

從6000多個案例中。我們發(fā)現(xiàn)。青少年上網(wǎng)成癮的主要原因有三：家庭教育方式不當，社會文化的不良影響，學(xué)校應(yīng)試教育重教書、輕育人。其中，作為起點的家庭教育中的“三過度”應(yīng)負主要責任。

過度關(guān)愛

從嬰兒期開始，長輩們在物質(zhì)、金錢上對孩子極其慷慨。竭盡所能地給孩子提供吃、穿、玩等方面最佳的物質(zhì)條件。孩子大了以后。只要他高興，基本上也是要什么給什么。這導(dǎo)致親子關(guān)系物質(zhì)化、金錢化，孩子從小養(yǎng)成對長輩的依賴。

在情感上，家長過多的給予親吻撫抱。過分的親昵呼喚，總怕孩子不高興，對孩子百依百順。這樣，日漸養(yǎng)成孩子自我中心、惟我獨尊的自私心理和放任性格。學(xué)會以哭鬧、不吃飯等方式來要挾父母。變成我行我素、不通情理的小公主、小皇帝。

過度保護

很多家長與寶貝從小同房甚至同床睡覺，對孩子的飲食、衣物、玩具等百般挑剔。要知名品牌。要無菌消毒。孩子稍有不適，小病大治。無病猛補；有的家長天天圍著孩子。生怕他磕碰傷著；天氣稍冷。便把孩子從頭到腳包裹著；孩子長大了，還常常摟著、陪著、護著。如此等等。這些不當做法。降低了孩子自身的免疫力和適應(yīng)能力。當孩子不適應(yīng)環(huán)境時。家長又進一步地去幫助、保護。使得他缺乏獨立性和耐苦性。

過度期望

在對孩子過分溺愛關(guān)切的同時，又對孩子抱有極大期許。在教育上投大資本。對孩子的學(xué)習(xí)高標準、嚴要求。大人的這種心態(tài)和行為。很容易使孩子錯誤地認為學(xué)習(xí)不是自己的事，漸漸失去學(xué)習(xí)的原動力。特別是。越接近中考、高考時，父母的心情越急迫，對孩子的要求越高。

這種極高期望的壓力與早期過分的關(guān)切愛護形成強烈反差。令驕嬌二氣的孩子很難承受。從小定型的物質(zhì)化、金錢化的親子關(guān)系。又使孩子難以真正理解家人的親情之愛，逐漸產(chǎn)生逆反心理。失去對長輩的尊重與情感。家長越焦慮。孩子越反感。不和諧的家庭關(guān)系就成了必然結(jié)果。

“三過度”使孩子從小便在眾人的包圍中，既失去自我，又十分自我。家長們以物質(zhì)和金錢為“胡蘿卜”，以高分、高要求為“大棒”。對孩子進行溺愛加摧殘的早期教育。使得親子之間漸行漸遠。孩子對父母冷漠反感，甚至仇視敵對。這樣的青少年最容易投身于新鮮刺激的網(wǎng)絡(luò)世界里尋求慰藉，進而沉溺其中。

“子網(wǎng)癮，父之過”

2500多年前，孔子就明確指出：“養(yǎng)不教。父之過?！痹?1世紀的網(wǎng)絡(luò)時代。青少年上網(wǎng)成癮也主要是父母教育不當所致。因此，父母要改變教育方式。

首先，注意培養(yǎng)孩子的思辨能力。通過各種適度的方式，使嬰、幼兒逐步感覺到父母的意向和引導(dǎo)，甚至在其剛能明白父母的語言的時候。就開始仔細而耐心地講道理。讓他體驗并學(xué)會分清哪些是該做的。如按時起居進餐、聽從指導(dǎo)調(diào)教、跌倒了自己爬起來等；哪些是不該做的，如任性挑食、不安全的舉動、以哭鬧來達到無理要求等；哪些是可做可不做的。如要父母陪睡、大聲喊叫、做怪像等。要使孩子從小養(yǎng)成行為舉止理性化，自覺地多做該做的事。不做不該做的事。而且盡量少做可做可不做的事。這樣的孩子就不容易行為失范。能在人生道路上隨時做出正確的選擇。自覺地進行自我教育。

其次。培養(yǎng)和提高孩子的自理能力和自制能力。家長在注意肯定和鼓勵孩子的良好表現(xiàn)的同時。還要有計劃地對孩子進行磨難教育與挫折教育。讓孩子逐步學(xué)會幫大人做適度的家務(wù)，體會幫助他人、共同分擔責任的樂趣，鍛煉耐勞的意志和吃苦的精神；還要及時幫助孩子克制率性行為。有意識地從小處著手。培養(yǎng)孩子的韌性和毅力。

尤為重要的是，引導(dǎo)孩子學(xué)會自我平衡。通過平等對話和朋友式的心靈溝通。讓孩子認識到，人要自信，但又不能盲目自信；人是不完美的，但要努力追求更好；人人都會犯錯誤，但只要接受教訓(xùn)、不重復(fù)自己和他人的錯誤，就會越來越聰明等，使孩子學(xué)會心理平衡。

孩子不小心做錯了事時。比如上網(wǎng)時間過長或成癮，父母切忌大聲訓(xùn)斥責罵，應(yīng)該平靜地問清原因。再指導(dǎo)孩子以后該怎么做。孩子做了值得肯定的事或有所進步時，要和他一起真心欣賞并肯定。讓孩子逐漸學(xué)會自己調(diào)整心態(tài)。具備理性的獨立能力。踏上成熟的起點。那么。在網(wǎng)絡(luò)誘惑面前，他自己就能做出正確的選擇。

讓孩子的暑假更豐富

孩子已經(jīng)長大，暑假也來了。錯過早期教育時機的家長怎么辦?

1放松心態(tài)。不要被動害怕。而應(yīng)主動“出擊”——尋找適當時機與孩子溝通商量，共同制定切實可行的暑期計劃。千萬不要把假期搞成應(yīng)試教育的延續(xù)，要合理安排時間。規(guī)劃內(nèi)容豐富的實踐活動。如能激發(fā)孩子興趣的文化娛樂、體能鍛煉：參觀博物館開拓見識、去圖書館借閱名著傳記；學(xué)習(xí)上網(wǎng)查詢資料、網(wǎng)頁設(shè)計、動漫制作等。還可以鼓勵孩子參加社區(qū)工作、義務(wù)勞動和社會實踐。

2改變環(huán)境?；剜l(xiāng)探親增進親情，觀光旅游開闊眼界?；騾⒓佑绣憻捯饬x的露營和志愿者活動。或在比較懂教育的親戚、朋友家住一段時間。讓孩子體驗不同的生活。適應(yīng)變化的條件。學(xué)會與他人交流等。

3利用假期對有網(wǎng)癮傾向或已經(jīng)上網(wǎng)成癮的孩子尋求有效的心理輔導(dǎo)。參加相關(guān)夏令營或訓(xùn)練班。給孩子一個學(xué)習(xí)改進的機會。

更重要的是，家長們必須以身作則。自己要加強學(xué)習(xí)。人類步入了網(wǎng)絡(luò)時代，這是不可逆轉(zhuǎn)的?，F(xiàn)在，已經(jīng)有不少引導(dǎo)青少年健康上網(wǎng)和如何預(yù)防、戒除網(wǎng)癮的書籍、資料、光碟、講座和電視節(jié)目等，家長應(yīng)努力掌握引導(dǎo)孩子在網(wǎng)絡(luò)時代走向成功的科學(xué)方法。和孩子一起度過一個快樂而又有意義的暑假。