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        跑,像村上春樹一樣

        2009-04-21 05:17:26周曉華
        中國名牌 2009年4期
        關(guān)鍵詞:企業(yè)

        周曉華

        因?yàn)樗奈淖?,村上春樹在許多讀者的心里大約是頹廢而憂郁的。但近期這位日本作家的隨筆集《當(dāng)我跑步時(shí)我談些什么》的中文版出版,我們卻看到一個(gè)生活規(guī)律、身心健康的“跑”著的村上春樹,這個(gè)跑步狂人每天堅(jiān)持早上跑16公里,晚上跑12公里,中午還要游泳1500米,他參加過全程馬拉松、百公里超級(jí)馬拉松、鐵人三項(xiàng)。很難想象,20多年前,他還是個(gè)體重超標(biāo),為了尋求寫作靈感而一天抽60支煙的“坐家”。

        跑步是最簡單的一種運(yùn)動(dòng),甚至可以說是一種本能。據(jù)美國媒體報(bào)道,斯坦福大學(xué)的研究人員在對(duì)國家跑步俱樂部成員進(jìn)行了20年跟蹤后發(fā)現(xiàn),跑步者在這期間的長壽幾率,要比不跑步但生活方式同樣健康的人高近50%。

        說到愛跑步的企業(yè)家,以92歲高齡辭世的臺(tái)塑集團(tuán)董事長王永慶最為人所熟知,中年以后,王永慶便堅(jiān)持每天跑步一個(gè)小時(shí),風(fēng)雨無阻,數(shù)十年如一日,他說:“跑步很辛苦,也很枯燥,但是為了身體健康,就必須持之以恒地跑下去,久而久之,像是日常工作之一,而不覺得辛苦了?!彼J(rèn)為人生也像跑步一樣,需要不斷地學(xué)習(xí),磨練,才能夠跑得穩(wěn),跑得好;也唯有從不間歇地跑,才能遙遙領(lǐng)先他人,捷足先登。在他的這種理念下,每年臺(tái)塑股東會(huì)率領(lǐng)高階主管慢跑五千公尺,成了臺(tái)塑集團(tuán)的文化。

        如果不出差,美特斯邦威集團(tuán)董事長周成建每天也都會(huì)堅(jiān)持長跑,長跑讓他減去了30斤的體重,更讓他獲得許多管理企業(yè)的靈感。

        村上春樹說:寫小說是一個(gè)體力活兒,沒有好身體就寫不動(dòng)長篇小說。套用這句話,想說的是:“管理企業(yè)是個(gè)體力活兒,沒有好身體就沒精力管理企業(yè)?!弊罱豁?xiàng)關(guān)于我國企業(yè)家的調(diào)查顯示,83%的企業(yè)家、公司高層管理人員感覺工作壓力太大,其中78%的人有過心悸、失眠、易怒、抑郁等癥狀。而隨著目前國際金融危機(jī)的加深,這些數(shù)據(jù)還在呈現(xiàn)上升狀態(tài)。

        “過勞現(xiàn)象”正侵?jǐn)_著中國的企業(yè)家,尤其像39歲的同仁堂董事長張生瑜、38歲的均瑤集團(tuán)董事長王均瑤……這些企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人因?yàn)橥钢Ы】刀⒛暝缡抛屛覀兌笸蟆?/p>

        成功和健康并非水火不能相容,相反只有健康才是積累財(cái)富的根本,所以我們應(yīng)該跑步。也許時(shí)光無情,消磨了權(quán)勢和名利,帶走了青春和美顏;也許形勢嚴(yán)酷,丟掉了大的訂單、高薪的工作,也許我們不能去高爾夫球場揮桿,也不能去高檔健身房揮汗,但我們可以跑,像村上春樹一樣,一雙鞋、一條路,沐著晨風(fēng)迎著朝陽——跑。

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