摘 要:非正式群體教育是為中學(xué)教育中的一個(gè)重要現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。近年來(lái)，研究者們從不同方面對(duì)其進(jìn)行了研究。本研究論述閱讀療法的概念和機(jī)制，并在其基礎(chǔ)上探討圖書(shū)治療在中學(xué)生非正式群體教育中的獨(dú)特作用，提出閱讀療法在中學(xué)生非正式群體教育中的三點(diǎn)實(shí)施建議，促進(jìn)非正式群體的健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞:閱讀療法；非正式群體；中學(xué)生；心理健康教育

一、引言

非正式群體，也稱(chēng)為群體中的小團(tuán)體，是群體成員在共同工作的過(guò)程中，由于抱有共同的社會(huì)感情而形成的非正式團(tuán)體。在學(xué)生中，非正式群體是指有相同或相近的年齡和共同的興趣愛(ài)好或?qū)δ撤N事物情感共鳴或從事某種活動(dòng)利益一致而相互吸引的學(xué)生自發(fā)結(jié)伴而成的群體，它沒(méi)有明確的目的、計(jì)劃、職責(zé)和任務(wù)，但對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)生活和身心發(fā)展產(chǎn)生著難以避免又不可忽視的重大影響，具有自發(fā)性、不穩(wěn)定性、約束性、交叉性、不成熟性、兩面性等特點(diǎn)。近年來(lái)，對(duì)班級(jí)中非正式群體的研究日益增多，全國(guó)班級(jí)管理的實(shí)踐者和研究者也逐漸認(rèn)識(shí)到非正式群體負(fù)面影響的一面，并從各方面試圖對(duì)非正式群體予以引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化。學(xué)生的成長(zhǎng)需要良好閱讀的引領(lǐng)，利用閱讀對(duì)人進(jìn)行干預(yù)，達(dá)到治療的目的，在我國(guó)并非新鮮事，自古以來(lái)就有豐富的閱讀治療的思想和經(jīng)驗(yàn)。學(xué)者認(rèn)為“當(dāng)前中小學(xué)心理問(wèn)題頗為嚴(yán)重，解決的辦法是在全國(guó)中小學(xué)圖書(shū)館開(kāi)展圖書(shū)療法服務(wù)”。目前我國(guó)對(duì)閱讀療法的研究屬于起步階段，少數(shù)研究主要集中在大學(xué)生群體方面，針對(duì)中學(xué)生的閱讀療法甚少。筆者試圖吸取認(rèn)知療法的思想和原理，介紹閱讀療法的概念和機(jī)制，并在其基礎(chǔ)上探討圖書(shū)治療在中學(xué)生非正式群體教育中的獨(dú)特作用，構(gòu)建非正式群體轉(zhuǎn)化教育模式，以整合各種教育力量，促進(jìn)非正式群體的健康發(fā)展。

二、認(rèn)知療法與閱讀療法

(一)認(rèn)知療法

要深入了解閱讀療法的概念及其機(jī)制，首先有必要對(duì)認(rèn)知療法的理念有個(gè)基本的了解。認(rèn)知療法(Congnitivetherapy)于20世紀(jì)60-70年代在美國(guó)產(chǎn)生，是根據(jù)人的認(rèn)知過(guò)程，影響其情緒和行為的理論假設(shè)，通過(guò)認(rèn)知和行為技術(shù)來(lái)改變求治者的不良認(rèn)知，從而矯正并適應(yīng)不良行為的心理治療方法。它是新近發(fā)展起來(lái)的一種心理治療方法，認(rèn)知療法主要著眼點(diǎn)放在主體非功能性的認(rèn)知問(wèn)題上，試圖通過(guò)改變主人對(duì)己、對(duì)人或?qū)κ碌目捶ㄅc態(tài)度來(lái)改變所呈現(xiàn)的心理問(wèn)題。認(rèn)知療法的主要代表人物貝克（Ａ#8226;Ｔ#8226;Ｂｅｃｋ）認(rèn)為：“適應(yīng)不良的行為與情緒，都源于適應(yīng)不良的認(rèn)知。因此，認(rèn)知療法的策略，在于重新構(gòu)建認(rèn)知結(jié)構(gòu)?！?/p>

認(rèn)知療法是用認(rèn)知重建、心理應(yīng)付、問(wèn)題解決等技術(shù)進(jìn)行心理輔導(dǎo)和治療，其中認(rèn)知重建關(guān)鍵在于如何重建人的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。從廣義的角度看，認(rèn)知療法包括所有能改變錯(cuò)誤認(rèn)知的方法，如說(shuō)明、教育、批評(píng)、促膝談心、閱讀等，它不同于傳統(tǒng)的行為療法，因?yàn)樗粌H重視適應(yīng)不良性行為的矯正，而且更重視改變?nèi)说恼J(rèn)知方式和認(rèn)知—情感—行為三者的和諧，也不同于傳統(tǒng)的內(nèi)省療法或精神分析，因?yàn)樗匾暷壳叭说恼J(rèn)知對(duì)其心身的影響。

（二）閱讀療法的概念與機(jī)制

1.閱讀療法的概念

閱讀療法(biblitherpy，亦稱(chēng)“閱讀治療”或“圖書(shū)治療”)一詞源于希臘語(yǔ)，是“書(shū)”與“治療”兩詞的合成，其概念主要有以下幾種：《韋氏新國(guó)際英語(yǔ)詞典》中這樣解釋?zhuān)?1)用有選擇的讀物輔助醫(yī)學(xué)和精神病學(xué)的療法；(2)通過(guò)有指導(dǎo)的閱讀，幫助解決個(gè)人問(wèn)題。西方學(xué)者有的將其定義為對(duì)心理問(wèn)題具有治療作用的自我?guī)椭降拈喿x，有的認(rèn)為圖書(shū)治療是通常會(huì)帶來(lái)心理治療結(jié)果的指導(dǎo)性閱讀，也有的將其理解為認(rèn)知圖書(shū)治療（cognitive bibliotherapy），它主要是指心理問(wèn)題患者在少量或者沒(méi)有與心理治療師接觸的條件下借助文字材料的暗示而進(jìn)行的自行實(shí)施的方法；其假設(shè)是患者能從文字材料中抽取與自己的需要有關(guān)的信息、經(jīng)驗(yàn)和解決問(wèn)題的方法。我國(guó)學(xué)者劉勝江、張大均則超越傳統(tǒng)閱讀療法把對(duì)象局限于心理患者或精神病人，功能局限于治療心理疾病，閱讀材料限于文本材料這三點(diǎn)之上，這從心理素質(zhì)教育的高度認(rèn)為閱讀療法是指人們通過(guò)默讀或朗讀書(shū)面文本或電子文本，提高人的心理素質(zhì)的一種心理治療方法，它具有治療、預(yù)防、發(fā)展三種功能。

綜合以上定義，結(jié)合認(rèn)知療法的思想，我們可以將閱讀療法歸納為通過(guò)有指導(dǎo)的閱讀來(lái)改變主體對(duì)己、對(duì)人或?qū)κ碌目捶ㄅc態(tài)度等認(rèn)知因素，從而來(lái)提高人的心理素質(zhì)，具有發(fā)展性、預(yù)防性、治療性三重功效的一種心理健康教育方式。

2.閱讀療法的機(jī)制

閱讀療法發(fā)展性、預(yù)防性和治療性的三重功效主要體現(xiàn)在閱讀療法的機(jī)制和過(guò)程上。閱讀療法中的閱讀并非讀者對(duì)文字符號(hào)的簡(jiǎn)單理解，而是他們借助知覺(jué)、記憶、思維、想像等一系列心理過(guò)程，積極主動(dòng)地與所閱讀材料發(fā)生交互作用，產(chǎn)生情感共鳴的過(guò)程。其機(jī)制和過(guò)程包括認(rèn)同、凈化和領(lǐng)悟三個(gè)方面?！罢J(rèn)同”就是讀者通過(guò)閱讀滿(mǎn)足自己的某些平日受到輿論和道德禁止、壓抑和否定的愿望，有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地將他人的特征歸因于自己而獲得感情上的支持，使其人格結(jié)構(gòu)中的“自我”得以舒展?！皟艋笔侵缸x者在作者設(shè)定的情景中體驗(yàn)恐懼和緊張的同時(shí)，其內(nèi)心的焦慮被導(dǎo)向外部，并通過(guò)把悲劇主人公當(dāng)作自己，超負(fù)荷的抑制得到釋放，恢復(fù)至和諧心態(tài)，從而使情感得到凈化?！邦I(lǐng)悟”指的是讀者的內(nèi)心沖突因作品的內(nèi)容而導(dǎo)向外向化，而讀者所產(chǎn)生的系列心理活動(dòng)反過(guò)來(lái)使作品的內(nèi)容內(nèi)向化，這是雙向的整合過(guò)程。

三、閱讀療法在中學(xué)生非正式群體教育中的作用

相對(duì)于易讓中學(xué)生產(chǎn)生厭煩抵觸甚至逆反的正規(guī)強(qiáng)制性教育，閱讀療法則屬于一種內(nèi)隱性、保護(hù)性、滲透性、靈活性、寬泛性的心理健康教育方式，具有隨意性、靈活性、寬泛性及無(wú)需付出任何代價(jià)的突出優(yōu)勢(shì)，通過(guò)認(rèn)同、凈化和領(lǐng)悟三重機(jī)制，發(fā)揮著轉(zhuǎn)移、暗示、升華和投射作用，達(dá)到發(fā)展性、預(yù)防性、治療性的三重功效，教育不帶強(qiáng)制性，因而易為中學(xué)生非正式群體讀者接受，符合中學(xué)生反抗性與依賴(lài)性、閉鎖性與開(kāi)放性、勇敢和怯懦、高傲和自卑、否定童年又眷戀童年、半成熟與半幼稚性及追求獨(dú)立自主的心理發(fā)展特點(diǎn)，適用于不良、中性、良好等所有類(lèi)型非正式群體的個(gè)人，能夠充分挖掘廣大中學(xué)生自我教育的潛力，對(duì)中學(xué)生非正式群體問(wèn)題具有獨(dú)特的干預(yù)作用。

(一)閱讀療法能引起中學(xué)生的情感共鳴，凈化思想，緩解焦慮，消除非正式群體形成的不良情感基礎(chǔ)

中學(xué)生因?yàn)樗季S的發(fā)展局限，常會(huì)對(duì)社會(huì)上的各種不正之風(fēng)產(chǎn)生比較偏激和片面的看法，生活中的真假美丑、理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾、學(xué)業(yè)與交際中的挫折，也會(huì)使他們感到迷茫、彷徨、痛苦、沮喪，從而產(chǎn)生困惑、憤怒、抑郁、焦慮、孤獨(dú)、自卑等消極情緒，這些消極情緒若長(zhǎng)期得不到宣泄和疏導(dǎo)，則會(huì)使非正式群體相互慰藉的情感基礎(chǔ)更加牢固。中學(xué)生這個(gè)群體具有較強(qiáng)的閱讀能力和廣泛的閱讀興趣，閱讀療法易于開(kāi)展。閱讀療法“作為一種易于被人接受、能夠有效緩解精神壓力、調(diào)節(jié)情緒的自助方式”，能滿(mǎn)足其對(duì)世界探索的需要，找到問(wèn)題的成因和解決的辦法，排遣煩惱、恢復(fù)自信，使心靈得到凈化，視野得到開(kāi)闊，能從圖書(shū)中習(xí)得有利于自身健康發(fā)展的元素，可以喚起參加者共同的良性感情(好奇、愉快、滿(mǎn)足等)，提高心理免疫力，緩解焦慮，消除非正式群體形成的不良情感基礎(chǔ)。

（二）閱讀療法能給非正式群體以正確價(jià)值導(dǎo)向，使其獲得正確的人生觀、價(jià)值觀

中學(xué)生半成熟與半幼稚性、閉鎖性與開(kāi)放性、反抗性與依賴(lài)性的心理發(fā)展特點(diǎn)和片面、完美求全、過(guò)分概括化的非理性認(rèn)知傾向，更需要具有內(nèi)隱性、保護(hù)性、滲透性、靈活性、寬泛性的閱讀療法。青少年學(xué)生比較看重自我價(jià)值，往往把非正式群體當(dāng)成實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的途徑，這是很不可取的，中學(xué)階段作為價(jià)值觀、人生觀形成的重要階段，需加強(qiáng)正面引導(dǎo)，向青少年學(xué)生滲透正確的人生觀、價(jià)值觀，《名人名言》《世界的智慧》叢書(shū)、《名人傳記》《鋼鐵是怎樣煉成的》《假如給我三天光明》《張海迪的故事》等許多人生哲理方面的書(shū)刊，都能成為他們汲取精神力量，尋求人生指南的良師益友，從而形成良好的情感共鳴和共同興趣愛(ài)好，給非正式群體的價(jià)值導(dǎo)向。

（三）閱讀療法能給中學(xué)生提供成長(zhǎng)成才的經(jīng)驗(yàn)和處理問(wèn)題的方法，為非正式群體的轉(zhuǎn)化以正確的行動(dòng)指南

中學(xué)生在成長(zhǎng)的過(guò)程中，難免會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，閱讀療法能給中學(xué)生提供切實(shí)而具體的成長(zhǎng)成才的經(jīng)驗(yàn)和處理問(wèn)題的方法，讓他們學(xué)會(huì)心理和行為調(diào)整的方式方法，轉(zhuǎn)化學(xué)生將遇到的問(wèn)題求助于非正式群體而出現(xiàn)誤導(dǎo)的情況，或提高非正式群體對(duì)求助學(xué)生提供參考的正確性。如一部好的文學(xué)名著，將教他們了解社會(huì)、了解人生，讓其懂得許多做人處世的道理和受到許多有益的啟迪，其蘊(yùn)涵的思想和藝術(shù)的內(nèi)在力量，能陶冶人的情操，凈化人的心靈，提高人的道德修養(yǎng)；青春期輔導(dǎo)書(shū)籍的閱讀能解除其難以啟齒的青春期性困惑、早戀等問(wèn)題；而《卡耐基交際大全》《交際與口才》《做人與處世》等可以告訴中學(xué)生如何正確的交友、交際，避免濫交朋友和不良的非正式群體的形成。

四、閱讀療法在中學(xué)生非正式群體教育中的實(shí)施建議

（一）閱讀療法在中學(xué)生非正式群體教育中的實(shí)施需要對(duì)各種圖書(shū)進(jìn)行質(zhì)量評(píng)估

宮梅玲等曾作過(guò)“有助于解決大學(xué)生心理問(wèn)題的書(shū)刊類(lèi)別調(diào)查”，調(diào)查結(jié)果顯示，“幾乎任何書(shū)刊對(duì)解決大學(xué)生的心理問(wèn)題都能起到某種作用。而心理咨詢(xún)、人生哲理、小說(shuō)、休閑讀物等書(shū)刊作用較大，求助的人次較多”。但總體來(lái)說(shuō)目前我國(guó)閱讀療法尚處于經(jīng)驗(yàn)階段，閱讀療法書(shū)目的選擇及其閱讀效果還缺乏大量的科學(xué)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和質(zhì)量控制，閱讀改善中學(xué)生不良非正式群體的書(shū)目研究更是缺乏。因此，教師、圖書(shū)館工作人員、父母應(yīng)事先對(duì)閱讀物，尤其是新版文藝書(shū)刊詳細(xì)閱讀、認(rèn)真分析，寫(xiě)出該書(shū)的心理影響分析報(bào)告，提出初步選擇意見(jiàn)，對(duì)閱讀療法用書(shū)進(jìn)行質(zhì)量評(píng)估，列出可供選擇的各種書(shū)目清單。

（二）閱讀療法在中學(xué)生非正式群體教育中的實(shí)施需要學(xué)校、家庭、社會(huì)等各方面的共同配合，根據(jù)非正式群體的類(lèi)型用多種方法進(jìn)行正確的引導(dǎo)

閱讀療法的實(shí)施需要借助有選擇的讀物進(jìn)行，需要要強(qiáng)調(diào)指導(dǎo)者的引導(dǎo)性。中學(xué)生具有濃厚閱讀興趣，閱讀療法在中學(xué)生非正式群體教育中的實(shí)施，可引導(dǎo)其成立班級(jí)學(xué)生讀書(shū)小組，指導(dǎo)不同類(lèi)型的非正式群體成員有選擇地閱讀不同的材料，以用來(lái)心理自救、青春勵(lì)志、價(jià)值引領(lǐng)。班主任和教師應(yīng)掌握班集體的傾向，引導(dǎo)學(xué)生利用讀報(bào)課、辦墻報(bào)、黑板報(bào)、手抄報(bào)等形式，滲透正確的人生觀、價(jià)值觀，使非正式群體歸屬到正式群體之中。家長(zhǎng)也要對(duì)孩子的閱讀內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓苤婆c引導(dǎo)，在考慮孩子的自身興趣的基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)孩子讀好書(shū)，提高其鑒賞力與自制，提高拒腐防病的能力，達(dá)到發(fā)展性、預(yù)防性、治療性的目的。

（三）閱讀療法在中學(xué)生非正式群體教育中的實(shí)施需要加強(qiáng)班主任、教師、圖書(shū)館員及家長(zhǎng)在閱讀療法理論和實(shí)踐方面的應(yīng)用培訓(xùn)

為保障閱讀療法的科學(xué)性、針對(duì)性和實(shí)效性，保障閱讀療法在中學(xué)教育中的推廣實(shí)踐，教育部門(mén)和學(xué)校要指導(dǎo)班主任、教師及圖書(shū)館員學(xué)習(xí)“閱讀心理學(xué)”、“閱讀療法理論”等課程，在有關(guān)班主任培訓(xùn)、教師培訓(xùn)、圖書(shū)館員業(yè)務(wù)培訓(xùn)、家長(zhǎng)學(xué)校中加入閱讀療法的理論和實(shí)踐的應(yīng)用的培訓(xùn)，讓班主任、教師、圖書(shū)館員及家長(zhǎng)都參與到閱讀療法中來(lái)，以整合各種教育力量，促進(jìn)非正式群體的健康發(fā)展。

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