摘 要:主要從分析高職院校學(xué)生心理障礙的六種表現(xiàn)入手，剖析了產(chǎn)生的五種原因，提出了五種解決對策，使高職院校學(xué)生心理得到健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞:高職學(xué)生；心理障礙；自卑；孤獨(dú)；對策

一、高職院校學(xué)生心理異常的表現(xiàn)

（一）自卑心理

自卑是指個(gè)人由于某些方面的缺陷或薄弱環(huán)節(jié)而產(chǎn)生的輕視自己，認(rèn)為自己在某個(gè)或某些方面不如他人的心理。高職院校學(xué)生中自卑心理的存在程度不同，但比較普遍。高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院按照國家的有關(guān)規(guī)定，實(shí)行的是“三不一高”政策（即不轉(zhuǎn)戶口，不發(fā)派遣證，不包分配，高收費(fèi)），對學(xué)生、家長無異于當(dāng)頭一棒，使他們產(chǎn)生偏見，認(rèn)為高職生即落榜生。其次就是宣傳不夠，社會(huì)上對高職認(rèn)識(shí)模糊，加之高職生源主要是高中畢業(yè)生，不少人在內(nèi)心里就不愿就讀，最后迫于形勢又不得不讀，因此有些學(xué)生思想不穩(wěn)定，缺乏自信，影響上進(jìn)心。

（二）孤獨(dú)心理

孤獨(dú)心理是一種封閉、內(nèi)心的性格障礙，是一種主觀感受。高職院校學(xué)生普遍認(rèn)識(shí)到人際交往對將來走向成功的重要性，他們渴望有知心朋友，嘗試人際交往，并試圖發(fā)展這方面的能力，為將來進(jìn)入成人社會(huì)做準(zhǔn)備。但是，學(xué)校環(huán)境對大學(xué)生尤其是新生來說影響更大，多數(shù)學(xué)生面臨的是一個(gè)陌生的環(huán)境，遠(yuǎn)離家人、親戚和朋友，多方面的人際關(guān)系和社會(huì)活動(dòng)都是他們未曾經(jīng)歷過的，現(xiàn)有的交往能力又不能滿足自身交往的需要。所以有的學(xué)生認(rèn)為自己的交往能力欠缺而害怕或不愿意參加社交活動(dòng)；有的學(xué)生以自我為中心，獨(dú)往獨(dú)來；有的學(xué)生不知道如何接近他人，如何處理與同學(xué)的沖突；有的學(xué)生不知道如何與異性交往等。這些就是學(xué)生孤獨(dú)心理的反應(yīng)。

（三）逆反心理

逆反心理是指在多種因素作用下，個(gè)體對一定的準(zhǔn)則、規(guī)范或行為表現(xiàn)出來的反感、厭惡從而產(chǎn)生抵觸的心理。高職學(xué)生思想活躍，成就感強(qiáng)，少數(shù)學(xué)生存在許多不良的行為和不正確的思想，對老師的教導(dǎo)，職能部門的管理，持一種厭煩、逆反的心理。學(xué)生中出現(xiàn)的問題和矛盾，總是想通過非正式群體“私了”。

（四）焦慮心理

焦慮心理是個(gè)體預(yù)料將會(huì)有某種不良后果產(chǎn)生或模糊的危險(xiǎn)出現(xiàn)而自覺難以應(yīng)付時(shí)，由緊張、煩惱、恐懼不安等感受交織而形成的復(fù)雜情緒狀態(tài)。高職院校學(xué)生在面對新的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系、戀愛等受到挫折后，最易產(chǎn)生焦慮心理，出現(xiàn)緊張不安、心煩意亂、思維遲鈍、神情呆板等心理、生理上的不良反應(yīng)。如學(xué)生中出現(xiàn)考試焦慮心理較多，有的學(xué)習(xí)爭勝好強(qiáng)，有的考試準(zhǔn)備不充分等，都易出現(xiàn)焦慮癥狀。另外，畢業(yè)生特別是相貌一般的女生或特困生等在擇業(yè)時(shí)也容易產(chǎn)生焦慮心理。

（五）功利心理

功利心理是在不少大學(xué)生中存在一種心理異常表現(xiàn)?！熬佑饔诹x，小人喻于利”這是中國幾千年奉行的義利觀。隨著改革開放，這種傳統(tǒng)的觀念受到了極大的沖擊。少數(shù)學(xué)生重利輕義，見利忘義，唯利是圖。一些學(xué)生片面強(qiáng)調(diào)功利原則而不講道義原則，只注重“社會(huì)為我提供了什么”，輕視“我為社會(huì)貢獻(xiàn)了什么”。一些學(xué)生認(rèn)為奉獻(xiàn)精神已成為昨日的輝煌，當(dāng)今社會(huì)需要的是“經(jīng)濟(jì)人”而不是道德人。許多學(xué)生人生價(jià)值取向格調(diào)不高，價(jià)值目標(biāo)層次較低，沒有建立起對共同理想的信仰，缺少遠(yuǎn)大目標(biāo)的激勵(lì)力量，思想趨于實(shí)際、實(shí)用和實(shí)惠。

（六）苦悶心理

苦悶心理是大學(xué)生經(jīng)常存在的感受。部分高職學(xué)生入學(xué)后，意志消沉、悲觀厭學(xué)，有的甚至自暴自棄，形成苦悶心理障礙。由于高職院校屬地方辦學(xué)，且以專科層次為主。高校招生時(shí)，一些學(xué)生或因高考失利，或因報(bào)考失策，不得不“服從分配”，進(jìn)入高職院校求學(xué)。部分高職生的高考理想與升學(xué)現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生巨大落差，自信心受到嚴(yán)重打擊。同時(shí)近年來各類高等院校紛紛擴(kuò)大招生規(guī)模，部分高職學(xué)生缺乏必要的文化基礎(chǔ)，增加了進(jìn)一步學(xué)習(xí)的難度，降低了學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)信心，產(chǎn)生苦悶心理，對就業(yè)前途失去信心。

二、高職院校學(xué)生心理異常的原因

(一)人際關(guān)系適應(yīng)不良

進(jìn)入高校后，大學(xué)生對新的人際關(guān)系的適應(yīng)，遠(yuǎn)比對學(xué)習(xí)和生活的適應(yīng)困難得多。面對來自全國各地、各具特點(diǎn)的新同學(xué)，他們希望了解他人和被他人了解，但又不想完全敞開自己的心扉，與教師形成距離感，在同學(xué)中難覓知音，常常出現(xiàn)心里煩惱無人無處傾訴的情況，導(dǎo)致大批學(xué)生不上課而沉迷于網(wǎng)絡(luò)不能自拔。

（二）學(xué)習(xí)環(huán)境的變遷

對大多數(shù)踏入大學(xué)校門的同學(xué)來說，大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)是更強(qiáng)調(diào)自學(xué)和獨(dú)立思考的能力，教師直接指導(dǎo)的機(jī)會(huì)很少，學(xué)生自由支配的時(shí)間較多。同時(shí)大學(xué)實(shí)行學(xué)分制和選課制，使許多學(xué)生內(nèi)心存在疑惑。

（三）理想與現(xiàn)實(shí)的偏差

許多高職學(xué)生對自我發(fā)展有較高的期望，追求完美，但現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)現(xiàn)自己存在許多不足，不令自己滿意。另外，大學(xué)是一個(gè)人才薈萃的地方，大部分原先在中學(xué)里的優(yōu)秀生要失去他們的優(yōu)越感，有的甚至?xí)蔀椤耙话恪被颉拜^差”的學(xué)生。一種失落感和困惑感占據(jù)了整個(gè)心理，心理狀況十分復(fù)雜。

（四）成長過程中的矛盾

大學(xué)生正處于心理學(xué)家稱之為“心理斷乳”階段。這一階段中充滿成熟和不成熟的矛盾。例如，獨(dú)立性與依賴性的矛盾，尋求理解與心理閉鎖的矛盾，放松感與緊迫感的矛盾

（五）情感問題的困惑

進(jìn)入青春期的高職大學(xué)生性心理發(fā)育成熟，與異性交往的愿望也更加強(qiáng)烈。但是對異性交往的理想成分多，這既增加了他們對異性交往的渴望，同時(shí)也增加了與異性交往的困難。許多人希望與異性交往，又不知如何進(jìn)行交往。而且一旦與異性交往后，如何溝通感情，如何交流自己的看法和調(diào)整關(guān)系又成了問題。

三、高職院校學(xué)生心理異常解決的對策

（一）培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)

保持健康的心理、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑之一就是注意培養(yǎng)自己的個(gè)性品質(zhì)。高職學(xué)生應(yīng)該了解自己，發(fā)揮主觀能動(dòng)性來優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)。首先要樹立正確的人生觀。其次了解自我、悅納自我。一個(gè)心理健康的人能夠體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，只有客觀的評(píng)價(jià)自己，才能促進(jìn)個(gè)性發(fā)展與完善。

（二）提高挫折承受能力

現(xiàn)代社會(huì)充滿競爭、挑戰(zhàn)、風(fēng)險(xiǎn)和機(jī)會(huì)，青年大學(xué)生要在這樣的環(huán)境中拼搏、奮斗、成長。大學(xué)生活中由于種種原因，不可避免地遇到挫折，從而導(dǎo)致心理失衡。提高挫折承受能力要正確認(rèn)識(shí)挫折對人的影響，還應(yīng)該加強(qiáng)自身修養(yǎng)，在社會(huì)生活中鍛煉自己。

（三）建立良好的人際關(guān)系

建立良好的人際關(guān)系，有助于促進(jìn)大學(xué)生心理健康。我們現(xiàn)在正處于一個(gè)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，一些高職學(xué)生看不慣社會(huì)不良風(fēng)氣又無力改變，于是就走向自我封閉的孤獨(dú)境地。如果一個(gè)大學(xué)生過于孤僻，不愿意與人相處，沒有共同語言，長久以往，就會(huì)在空虛和孤獨(dú)中越陷越深，很容易導(dǎo)致心理疾病。因此，高職學(xué)生要改變社交觀念，不要把交往看作是浪費(fèi)時(shí)間、耽誤學(xué)習(xí)，而應(yīng)看作是擴(kuò)展視野、增強(qiáng)心理健康的必要手段。

（四）加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

高職院校要求理論“必需、夠用”，大力加強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐環(huán)節(jié)，學(xué)生的心理調(diào)適能力是在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)起來的。我們應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)造更多的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在實(shí)踐中增長知識(shí)，調(diào)節(jié)心理，把自己融入到社會(huì)中，培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)，從而幫助學(xué)生樹立積極健康向上的心態(tài)，并形成良好的心理品質(zhì)。

（五）尋求心理健康教育

高職學(xué)生不同于一般大學(xué)生，他們受到來自社會(huì)鄙薄職業(yè)教育的觀念和就業(yè)現(xiàn)實(shí)的多重壓力，加上自身素質(zhì)的相對較低以及自我定位的偏移，其心理素質(zhì)很不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生各種各樣的心理障礙乃至心理疾病。學(xué)生的心理素質(zhì)比一般高校學(xué)生的心理素質(zhì)更為脆弱，針對學(xué)生的心理特點(diǎn)和認(rèn)為接受高職教育是低人一等的思想問題，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對他們的心理輔導(dǎo)和學(xué)職愛職的教育，引導(dǎo)他們正視現(xiàn)實(shí)，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，使他們認(rèn)識(shí)到“人人有才，人才各異”，從而極大地激發(fā)他們學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

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