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性愛就像衣服、化妝品一樣，是女人們關(guān)心的話題，每個(gè)女人都希望，在和自己的男人“愛愛”時(shí)，成為世界上最幸福的那一爪。為了使每個(gè)人都能以最大的熱情投入到激情中去，我們特地為大家烹制了幾道“私房菜”，口味各有不同，請(qǐng)根據(jù)個(gè)人愛好，酌情品嘗!

21歲美女會(huì)計(jì)微微的私房菜：發(fā)現(xiàn)新的位置

我的前男友教會(huì)我，親熱時(shí)要利用身上的每一個(gè)地方——而不僅僅是那幾個(gè)重要部位。他會(huì)從頭到腳趾吻遍我的全身，我發(fā)現(xiàn)了以前從來沒有感覺到的性感地帶——比如當(dāng)他用鼻子輕輕愛撫我膝蓋后面的時(shí)候!那種感覺很奇妙，我不自覺地就投入進(jìn)去。

建議：這是個(gè)很聰明的做法。我們中的很多人都不知道自己身體的哪個(gè)部位喜歡被觸摸，因?yàn)槲覀兛偸橇?xí)慣于接觸那些已經(jīng)被證實(shí)的敏感區(qū)?；ù蠹s一個(gè)小時(shí)撫摸他的全身——用指尖劃過他的肌膚——然后讓他也對(duì)你這樣做。你會(huì)找到只屬于你的性感地圖。

29歲報(bào)社記者路雅的私房菜：抓住短暫的時(shí)間

我的男朋友和我每天都要工作很長(zhǎng)時(shí)間，結(jié)果我們的性生活受到了很大的影響——坦白地講就是我們根本沒有時(shí)間親熱。

有一次，我的一個(gè)朋友告訴我，她經(jīng)常在上班前或白天的時(shí)候來一次很快速的性愛。現(xiàn)在，我和男朋友經(jīng)常在午餐時(shí)候見面，或是在早晨抽出10分鐘做我們愛做的事情。雖然這和那種從容不迫的性愛不一樣，但很刺激，而且我們會(huì)更需要對(duì)方。

建議：當(dāng)你們都很忙的時(shí)候，性愛是很容易被忽略的。但是一次快速的性愛畢竟勝過沒有，況且它會(huì)讓你們的關(guān)系正常運(yùn)轉(zhuǎn)。直到你們有更多的時(shí)間和精力在一起。所以請(qǐng)?jiān)跁r(shí)間表上為你們的親密關(guān)系留出時(shí)間。

25歲總裁秘書阿琳的私房菜：生活在驚喜中

一個(gè)朋友告訴我，她的男朋友提出想看她自慰。她被迫答應(yīng)了可是最后她發(fā)現(xiàn)自己很喜歡這樣。我聽了之后，心想自己是不是有點(diǎn)太害羞了?下次我和男友在親熱時(shí)，我開始在他面前撫摸自己。當(dāng)看到他的激情一下被點(diǎn)燃時(shí)，我知道我的選擇是對(duì)的，我們都得到了難以置信的高潮。

建議：很多人都覺得說出他們想要什么是很尷尬的事。所以展示給對(duì)方看可能是更容易的選擇——而且更性感。當(dāng)你快要到達(dá)高潮時(shí)，你來占據(jù)主動(dòng)，你們會(huì)有更棒的過程。

27歲美女律師Lisa的私房菜：適當(dāng)禁欲

記得一個(gè)同事告訴我，她和她的男友曾經(jīng)2個(gè)星期沒有親熱。之后，當(dāng)他們?cè)俅伍_始的時(shí)候，等待所帶來的渴望讓他們彼此對(duì)對(duì)方的需要更加強(qiáng)烈。我和我的男朋友只是選擇了1周的時(shí)間不做愛，在這周之內(nèi)，我們規(guī)定不能互相愛撫，甚至親吻，最后這真的讓我們的欲望更加強(qiáng)烈了!

建議：一個(gè)星期不做愛可能很多人并不會(huì)在意。但兩個(gè)星期是一個(gè)合適的時(shí)間，可以建立起足夠的欲望。制定一些規(guī)則，比如。可以撫摸但不能突破界線，或者不能碰觸腰部以下的部位。但是千萬不要讓禁欲的時(shí)間太久了，否則可能連在一起的欲望都沒有了。那就有些得不償失了，不是嗎?