李小雪

鄰居郝大爺今年八十有五，身子結(jié)實(shí)，說(shuō)話聲音洪亮，對(duì)人和氣，是一位人見(jiàn)人愛(ài)的健康文明老人。每當(dāng)有人向他討教健康長(zhǎng)壽的秘訣時(shí)，他總是那句話：把該忘的統(tǒng)統(tǒng)忘掉。雖說(shuō)不是什么名家名言，但飽含著辯證哲理的健康之道。

就說(shuō)地球上的河流吧，不論大江還是小溪，只要忘記長(zhǎng)途奔波、磕磕碰碰，也忘記一路歡歌笑語(yǔ)、恩惠眾生，便會(huì)日夜不息，百折向東，融入大海，善始善終，寬闊博大起來(lái)。

人生本就如河。

從工作崗位上退下來(lái)，回顧過(guò)去，除有恩于自己的人和事不能忘記外，有許多事都是應(yīng)該忘記的。比如，辛苦工作幾十年，少不了有恩于某人，有功于某事，有惠于某地；事業(yè)出了績(jī)效，同事夸獎(jiǎng)，領(lǐng)導(dǎo)鼓勵(lì)，甚至立功受獎(jiǎng)，但背后也少不了有人嫉妒賢能、說(shuō)風(fēng)涼話，甚至造謠誣蔑；少不了成長(zhǎng)的煩惱、人情的淡薄、生活的無(wú)奈、生存的嚴(yán)酷；還有隨著年歲增高，體質(zhì)漸弱，鬢發(fā)漸白，疾病漸多……諸如此類(lèi)，凡是暫不危及生命安全要義的東西，一概都忘掉，忘得越快越徹底越好。否則，這些就會(huì)變成一種思想包袱，讓你耿耿于懷，怏怏不樂(lè)，萎靡不振，心態(tài)失衡，從而累及身心，不病才怪！甚至?xí)l(fā)不當(dāng)舉措，越軌出格，成為與社會(huì)對(duì)立的另類(lèi)。

學(xué)會(huì)忘記，就會(huì)像河水那樣，不張揚(yáng)，不氣餒，平平常常，自自然然，永不停息，勇往直前；學(xué)會(huì)忘記，就會(huì)像河水那樣，樂(lè)天知命，隨遇而安，對(duì)現(xiàn)存狀態(tài)滿(mǎn)足并知足；學(xué)會(huì)忘記，就會(huì)像河水那樣，笑對(duì)人生，交友談心，養(yǎng)花釣魚(yú)，讀點(diǎn)閑書(shū)，逗逗孫輩，放松心情。

一位知名作家說(shuō)過(guò)這樣的話：“老人要善于忘記過(guò)去。老人的哲學(xué)應(yīng)該是——我?jiàn)^斗了，我盡責(zé)了，我做了我應(yīng)做的事，我無(wú)愧于心，剩下的就由后來(lái)人接棒吧。”盡管夕陽(yáng)西下，去日不多，但彩霞滿(mǎn)天的絢麗晚景，那閉幕前的光彩，同樣不讓日中，有什么理由不使自己活著的每一天都擁有節(jié)日般的快樂(lè)呢？

事實(shí)已經(jīng)證明，學(xué)會(huì)忘記，就多一分解脫，多一分喜悅，多一分成熟，多一分健康，多一分高尚的人生境界。

先賢有言：事有不可忘者，有不可不忘者。言近旨遠(yuǎn)，夠人受用一生。怎樣健康長(zhǎng)壽，雖然沒(méi)有統(tǒng)一的答案，但人到老年，俯仰人生，處理好不可忘和不可不忘的關(guān)系，特別是學(xué)會(huì)忘記，像河水那樣學(xué)會(huì)忘記，至關(guān)重要。